补硬度不如补韧度
邻居陈大妈入秋以来一直服用补钙药品,逢老朋友便说,秋冬季要注意补钙呀,尤其像我们上了岁数的老年人。但前几天,陈大妈晨练时脚“嘎”的一响骨折了!到医院检查,X光片显示骨密度并不低。这下陈大妈想不通了,补了钙,骨密度也不低,怎么还是骨折了呢7医生解释说,补钙只能增加骨骼钙盐的沉着,使骨骼硬度增加,但骨骼的韧性并没有增加,特别是冬天天冷路滑,依然容易发生骨折。
人体骨骼中除了钙、磷等矿物质外,尚含有有机质成分,其主要组成是胶原蛋白、氨基多糖及粘多糖等。有机质成分能使骨头具有韧性和抗骨折的能力 ......
人体骨骼中除了钙、磷等矿物质外,尚含有有机质成分,其主要组成是胶原蛋白、氨基多糖及粘多糖等。有机质成分能使骨头具有韧性和抗骨折的能力 ......