著名作家流沙河养生之道
因才识扬名，因清脱为人仰重，因谦虚而备受爱戴，这便是生活在成都的著名作家、诗人流沙河。流沙河博学睿智，温文尔雅，德高望重。如今已是奔八旬的人了，两鬓如霜，依然双眼睿智深邃，神态恬淡超然，做事手脚利落，行走健步如飞，全然不像一位高龄老人。
问先生近来可好?他说身体尚佳，无大病，不饮酒，烟已戒10年。阅历的沧桑，岁月的剥蚀，对于先生来说，已如一曲《渔樵问答》，喧嚣滤尽，只剩下如水的宁静。先生是修身养性之人，强调心灵感受的质量，他深知，平静地生活，才是人生的真实目的。“挑起一担，周身白汗阿谁识：放下两头，遍体清凉只自知”。他说这体现出来的既是佛门思想，也是庄子书中所感悟的。
多年来，每日早晨7点，先生起床自做他本人独创的芝麻玉米汤 ......
问先生近来可好?他说身体尚佳，无大病，不饮酒，烟已戒10年。阅历的沧桑，岁月的剥蚀，对于先生来说，已如一曲《渔樵问答》，喧嚣滤尽，只剩下如水的宁静。先生是修身养性之人，强调心灵感受的质量，他深知，平静地生活，才是人生的真实目的。“挑起一担，周身白汗阿谁识：放下两头，遍体清凉只自知”。他说这体现出来的既是佛门思想，也是庄子书中所感悟的。
多年来，每日早晨7点，先生起床自做他本人独创的芝麻玉米汤 ......