编读往来
村民们感谢《中老年保健》/, http://www.100md.com
我虽是位农民,但也很有保健意识,又值人到中年,养生保健更重要,于是我订了份《中老年保健》杂志。通过《中老年保健》的健康知识指导,我纠正了许多不良生活习惯,从而消除了很多疾病的潜在隐患,身体一直保养得不错。特别是我七十多岁的老父亲,由于早年受了苦,身体一向不太好,没想到在接受了《中老年保健》介绍的养生锻炼方式后,两年多来,身体竟然变硬朗了。/, http://www.100md.com
然而,因为文化层次因素、再加上农村条件差,我们村里的大部分人都缺乏保健意识。出于对村里这些中老年人健康的关心,我把《中老年保健》推介给他们看,没想到他们也很快喜欢上了《中老年保健》。后来又鉴于传阅的速度太慢,杂志较易破损,我便利用农闲,在村民们干农活、赶集人流量最大的地方做了个阅读栏。每期的《中老年保健》杂志来后,我就把它镶在阅读栏上,这样效果更好!我时常都会看到三三两两的村民在那里阅读,有的还拿着笔做记录。由于从《中老年保健》获得了健康知识,村里的许多中老年人纠正了平常并不在意的不好的生活习惯,学会了养生保健的方法,不少人就连平时爱得的小毛病都消失了。而我的做法也得到了村民们的高度赞许,他们也非常感谢《中老年保健》。/, http://www.100md.com
重庆市蒋明芳/, http://www.100md.com
《好杂志,人人爱》/, http://www.100md.com
屈指一算,《中老年保健》来我家已经快8年了,这本既养身又养心的杂志深受全家人的喜爱,不仅是我和父母,连我那12岁的儿子也是她的忠实读者。起先我还觉得好笑,一个毛孩子看什么《中老年保健》啊,原来是“休闲驿站”里的破案推理和笑话,“运动与健康”、“轻松一阅”里的佳作把他吸引住了。看,多划算,一本杂志,老少三代人都爱看。/, http://www.100md.com
《中老年保健》最大的特点是栏目“多而不乱”,每个栏目都能为中老年朋友提供有益的知识,开拓了中老年朋友的视野,可以说是一位无声的家庭医生兼营养师。我和父母都患有高血压,平时一直坚持服药,订阅《中老年保健》后更注重养身之道了,如注意饮食上的低盐少油,多吃蔬菜、水果,多饮水,放慢生活节奏加上适量运动等。/, http://www.100md.com
去年“5·12”大地震,作为亲历了这场灾难的四川人,好长一段时间心里都有阴影。前几期有一篇关于“地震后的心理调节”的文章,读后释怀不少,还推荐给周围的亲朋,让大家分享这份“心灵鸡汤”。/, http://www.100md.com
感谢《中老年保健》这位良师益友。/, http://www.100md.com
成都刘志
我虽是位农民,但也很有保健意识,又值人到中年,养生保健更重要,于是我订了份《中老年保健》杂志。通过《中老年保健》的健康知识指导,我纠正了许多不良生活习惯,从而消除了很多疾病的潜在隐患,身体一直保养得不错。特别是我七十多岁的老父亲,由于早年受了苦,身体一向不太好,没想到在接受了《中老年保健》介绍的养生锻炼方式后,两年多来,身体竟然变硬朗了。/, http://www.100md.com
然而,因为文化层次因素、再加上农村条件差,我们村里的大部分人都缺乏保健意识。出于对村里这些中老年人健康的关心,我把《中老年保健》推介给他们看,没想到他们也很快喜欢上了《中老年保健》。后来又鉴于传阅的速度太慢,杂志较易破损,我便利用农闲,在村民们干农活、赶集人流量最大的地方做了个阅读栏。每期的《中老年保健》杂志来后,我就把它镶在阅读栏上,这样效果更好!我时常都会看到三三两两的村民在那里阅读,有的还拿着笔做记录。由于从《中老年保健》获得了健康知识,村里的许多中老年人纠正了平常并不在意的不好的生活习惯,学会了养生保健的方法,不少人就连平时爱得的小毛病都消失了。而我的做法也得到了村民们的高度赞许,他们也非常感谢《中老年保健》。/, http://www.100md.com
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屈指一算,《中老年保健》来我家已经快8年了,这本既养身又养心的杂志深受全家人的喜爱,不仅是我和父母,连我那12岁的儿子也是她的忠实读者。起先我还觉得好笑,一个毛孩子看什么《中老年保健》啊,原来是“休闲驿站”里的破案推理和笑话,“运动与健康”、“轻松一阅”里的佳作把他吸引住了。看,多划算,一本杂志,老少三代人都爱看。/, http://www.100md.com
《中老年保健》最大的特点是栏目“多而不乱”,每个栏目都能为中老年朋友提供有益的知识,开拓了中老年朋友的视野,可以说是一位无声的家庭医生兼营养师。我和父母都患有高血压,平时一直坚持服药,订阅《中老年保健》后更注重养身之道了,如注意饮食上的低盐少油,多吃蔬菜、水果,多饮水,放慢生活节奏加上适量运动等。/, http://www.100md.com
去年“5·12”大地震,作为亲历了这场灾难的四川人,好长一段时间心里都有阴影。前几期有一篇关于“地震后的心理调节”的文章,读后释怀不少,还推荐给周围的亲朋,让大家分享这份“心灵鸡汤”。/, http://www.100md.com
感谢《中老年保健》这位良师益友。/, http://www.100md.com
成都刘志