饮浓茶易伤骨
喝浓茶除去引起“茶醉”和失眠外，久喝亦伤骨。
据美国专家对3170名50岁以上的老人进行饮茶习惯与骨折危险的分析表明，每天饮浓茶5杯的人，髋骨(骨盆处)骨折的危险较不饮浓茶者高70%；每天饮浓茶超过7杯者，其相对危险性达80%以上。这是因为茶中的咖啡因可明显遏制钙在消化道中的吸收和加速排泄这双重途径，可使体内缺钙而诱发骨中钙质流失，日久便出现骨质疏松症，容易导致骨折。(苍 雪)
据美国专家对3170名50岁以上的老人进行饮茶习惯与骨折危险的分析表明，每天饮浓茶5杯的人，髋骨(骨盆处)骨折的危险较不饮浓茶者高70%；每天饮浓茶超过7杯者，其相对危险性达80%以上。这是因为茶中的咖啡因可明显遏制钙在消化道中的吸收和加速排泄这双重途径，可使体内缺钙而诱发骨中钙质流失，日久便出现骨质疏松症，容易导致骨折。(苍 雪)