性学问答
我为什么总“分神”?
问：我在做爱时总是不能集中注意力。无论是隔壁的谈话声，床板发出的“吱吱”声，甚至是他嘴里的不洁口气，都会令我走神，进而导致半途而废。难道我只有把眼睛、鼻子和耳朵都堵起来才能享受美好的性爱吗?
答：你的情况并非特例，性爱过程并非只有性器官“参与”，嗅觉、听觉、视觉、触觉和味觉也是不可缺少的调情因素。你对性生活的环境要求比较高，人也相对敏感，因此总会“分神”。这就需要你在做爱前多做些准备，让爱人也多多配合，尽量减少干扰因素。在做爱过程中，尽量放松你的精神，调整心态，暗示自己“不会有什么东西能真正影响到我们，不要过于敏感”，相信情况会逐渐好转。
感情回归，高潮不再
问：我与离婚一年有余的前夫复婚了。之所以复婚，说是旧情复燃也好，说是难以割舍也罢，总之，我们都相信爱情还存在于我们之间。但可怕的是，我发现我和他做爱时感受不到高潮了!而他似乎也缺乏激情。我们还能回到以前的“好时光”吗?
答：夫妻间性生活的和谐首先需要的是情感上的和谐。尽管你们在法律上已经复婚，而且你们也都认为自己“准备好了”，但这并不表明你们以前曾有的不愉快就一笔勾销了。你们的情感和身体都还需要一段相当长的复原期。或许你心里还有心结未解，或许他还对你曾经说过的“狠话”耿耿于怀，总之，你们者口要有些耐心，将注意力多集中在来之不易的团聚上，慢慢恢复“状态”，不要太心急就好。
我为什么没有性高潮?
问：我的性生活没有所谓的高潮，只有一种憋尿的感觉。每当我老公问我啥感觉的时候我都不敢直说。我很困惑，这是一种疾病吗?
答：据有关资料显示，女性性高潮出现的概率远比男性要低得的多。并不是每次性生活都能出现性高潮。就人群比例来说，大致可以分为三个三分之一：三分之一的女性在性生活过程中可以经常体会到性高潮：三分之一的女性只是偶尔体会到性高潮：还有三分之一的女性从未体会过性高潮。由此可见，有相当一部分女性很少或者根本就没有体会过性高潮，这种情况比较常见，不一定是疾病。
女性难以获得性高潮与女性的心理及生理特点有关，这里就不详细叙述了。性高潮是一种正常的生理反射，情绪过于紧张就会抑制性高潮的出现，就像过度紧张也会失眠一样，越期待性高潮出现就越紧张，也就越难出现性高潮。你说的憋尿的感觉应该是精神过于紧张所致。
所以，在性生活过程中，要想办法使自己放松下来，把自己的注意力放在体会性生活的过程当中，不要太关注是否会出现性高潮，更不要总是担心自己不正常。只要精神真正放松和投入，性的感受和生理反射才不会被抑制，性高潮也会自然出现。
另外，与丈夫交流性的感受也很重要，要让对方了解你的感受和需求，这样做既能获得对方的理解与配合，也能使自己放松下来，因为掩饰也会造成紧张。
问：我在做爱时总是不能集中注意力。无论是隔壁的谈话声，床板发出的“吱吱”声，甚至是他嘴里的不洁口气，都会令我走神，进而导致半途而废。难道我只有把眼睛、鼻子和耳朵都堵起来才能享受美好的性爱吗?
答：你的情况并非特例，性爱过程并非只有性器官“参与”，嗅觉、听觉、视觉、触觉和味觉也是不可缺少的调情因素。你对性生活的环境要求比较高，人也相对敏感，因此总会“分神”。这就需要你在做爱前多做些准备，让爱人也多多配合，尽量减少干扰因素。在做爱过程中，尽量放松你的精神，调整心态，暗示自己“不会有什么东西能真正影响到我们，不要过于敏感”，相信情况会逐渐好转。
感情回归，高潮不再
问：我与离婚一年有余的前夫复婚了。之所以复婚，说是旧情复燃也好，说是难以割舍也罢，总之，我们都相信爱情还存在于我们之间。但可怕的是，我发现我和他做爱时感受不到高潮了!而他似乎也缺乏激情。我们还能回到以前的“好时光”吗?
答：夫妻间性生活的和谐首先需要的是情感上的和谐。尽管你们在法律上已经复婚，而且你们也都认为自己“准备好了”，但这并不表明你们以前曾有的不愉快就一笔勾销了。你们的情感和身体都还需要一段相当长的复原期。或许你心里还有心结未解，或许他还对你曾经说过的“狠话”耿耿于怀，总之，你们者口要有些耐心，将注意力多集中在来之不易的团聚上，慢慢恢复“状态”，不要太心急就好。
我为什么没有性高潮?
问：我的性生活没有所谓的高潮，只有一种憋尿的感觉。每当我老公问我啥感觉的时候我都不敢直说。我很困惑，这是一种疾病吗?
答：据有关资料显示，女性性高潮出现的概率远比男性要低得的多。并不是每次性生活都能出现性高潮。就人群比例来说，大致可以分为三个三分之一：三分之一的女性在性生活过程中可以经常体会到性高潮：三分之一的女性只是偶尔体会到性高潮：还有三分之一的女性从未体会过性高潮。由此可见，有相当一部分女性很少或者根本就没有体会过性高潮，这种情况比较常见，不一定是疾病。
女性难以获得性高潮与女性的心理及生理特点有关，这里就不详细叙述了。性高潮是一种正常的生理反射，情绪过于紧张就会抑制性高潮的出现，就像过度紧张也会失眠一样，越期待性高潮出现就越紧张，也就越难出现性高潮。你说的憋尿的感觉应该是精神过于紧张所致。
所以，在性生活过程中，要想办法使自己放松下来，把自己的注意力放在体会性生活的过程当中，不要太关注是否会出现性高潮，更不要总是担心自己不正常。只要精神真正放松和投入，性的感受和生理反射才不会被抑制，性高潮也会自然出现。
另外，与丈夫交流性的感受也很重要，要让对方了解你的感受和需求，这样做既能获得对方的理解与配合，也能使自己放松下来，因为掩饰也会造成紧张。