金针菇减肥食谱
肥胖儿童吃金针菇可以减肥，故又称为“减肥菇”。', http://www.100md.com
下面介绍几种食用金针菇减肥的食谱：', http://www.100md.com
(1)金针菇20根，切碎调入即将煮熟的挂面中。须经常食用。', http://www.100md.com
(2)金针菇20根，冬瓜250克。煮汤常食。', http://www.100md.com
(3)金针菇拌竹笋：金针菇煮沸后焖2～4分钟，沥干；竹笋煮熟切丝，合拌后加适量香油，可以减肥。经常吃又可治大便干燥。金针菇食用口味适宜，儿童一般都喜欢。', http://www.100md.com
如果您的孩子体重超标，不妨经常食用。(果培厚 玉 云)
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(1)金针菇20根，切碎调入即将煮熟的挂面中。须经常食用。', http://www.100md.com
(2)金针菇20根，冬瓜250克。煮汤常食。', http://www.100md.com
(3)金针菇拌竹笋：金针菇煮沸后焖2～4分钟，沥干；竹笋煮熟切丝，合拌后加适量香油，可以减肥。经常吃又可治大便干燥。金针菇食用口味适宜，儿童一般都喜欢。', http://www.100md.com
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