吃盐多,长皱纹

http://www.100md.com 2011年5月1日 《恋爱婚姻家庭·养生版》2011年第5期

     法国有句俗语：“美女生在山上，不生在海边。”意思是说，住在海边的女性平时摄入的盐量较多，所以皮肤很容易长出皱纹；而山区的女性较少吃盐，皮肤往往光滑细腻。+, http://www.100md.com

    专家解释说，食盐以钠离子和氯离子的形式存在于血液和体液中，它们在保持渗透压、酸碱平衡和水分平衡方面起着非常重要的作用。如果吃盐过多，体内钠离子增加，就会导致面部细胞失水，从而造成皮肤老化，时间长了就会使皱纹增多。

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