性有千千结
有人说获得性高潮是一个学习过程，怎样学习呢
现代女性对高潮的关注比以前要强得多，《海特性学报告》的调查显示：曾经有过高潮的女性，如果数次的性生活没有高潮，她会经常发脾气，情绪烦躁，人变得没有耐心，对外界的事情缺乏兴趣等。每个人对性高潮会有不同的体验，大体说来这是一种性欲被高度唤起后的发泄，是性欲能量的流出渠道。但很多女性直到生了小孩也没有过这种体验，而且这种情况并不少见。有的学者提出性高潮的获得是一个学习的过程，只不过这种学习在某种程度上是自己教自己。有的女性是在无意中获得的高潮体验，如果第一次高潮令人感到愉快，她或他会重复这些活动来制造高潮，这要包括生理和心理的刺激。从未有过高潮体验的女性，可以通过不同方式的刺激来了解自己身体的反应，增加自己达到高潮的能力。另外，性爱活动是一个需要非常投入和专注的过程，如果在性生活中你的注意力经常被其他事情分扰，高潮的获得也会受到影响的。因此，性高潮虽然是一种生理反应，但它是一个包括心理、情绪反应的复杂过程。如果夫妻感情不好，想有完美的性爱也不是很容易的.
自慰过后我有一种深深的自责，有必要吗
自慰经常被人作为问题讨论，其实这样做的本身就会强化自慰是不好的行为的意念。自慰的本身应该是一种快乐的过程，因为他不涉及他人，也不会对自己的身体有危害。在某种程度上说，它是一种自身资源的开发和利用，用自己的身体获得自己的快乐，不应有压力。对于已婚女人，即使在你丈夫外出的时候，自慰对你来说是补偿性爱空白的方式，也没有什么不好的。享受是自己的事，有压力是不应该的。
和丈夫冷淡后是不是还能有美好的性生活，该怎么办
每个人婚姻出现问题的时候都存在着取舍。首先应该慎重考虑，当你决定保留婚姻的时候，你要努力结束这种冷战状态。即便是因为他遇到了曾经喜欢的女孩，但你们现在的年龄毕竟不是不管不顾的年龄，他要考虑的问题很多，孩子是他的亲情，他不会轻易割舍，而且并不是你做错了什么影响了婚姻，相信他对你是有感情的。至于性生活是不是还可以和谐，只要你们的感情好了，性生活自然也会和谐的。不存在完全生理性的性爱，尤其女性。和谐的性生活是建立情感的基础上的，因此对你来说要调节的主要是恢复你们之间亲密的关系，要坚信你们的感情基础。
为什么性生活后的次感到肌肉酸痛
很多人同房后第2天会感到肌肉酸痛。一些人怀疑是性生活过频；还有人对自己的健康产生了怀疑与坦心。其实，同房后肌肉酸痛与性生活频率无关，也不是体质欠佳的表现。
在人的性反应中有两个基本的生理反应：一是血管充血；二是肌肉强直。肌肉酸痛就是肌肉强直的后果。可见，同房后肌肉酸痛是正常生理反应，会很快消失，对身体无不良影响。
为什么服避孕药后性欲减退
临床发现，许多妇女口服或注射甾体避孕药后对性生活丧失了兴趣。据分析，有些人在服用了避孕药后会出现乳房触痛、溢乳、阴道炎、头痛等生理变化，可间接影响性欲；外来激素造成的激素水平波动和不平稳也会直接影响性欲和性反应。
观察发现，避孕药造成的性欲减退多发生在服药一年半到三四年左右，一般停药后不久，90%的妇女在性欲方面会恢复正常。在多种避孕方法中对性功能影响最大的当属口服避孕药。虽然阴茎套、宫颈帽、外用药等避孕方法在不同程度上对性欲、性感受有影响，但掌握好用法仍不失为安全可靠的避孕方法。
为什么女子也应适当节制性生活
提起纵欲过度，一般人都认为是就男性而言，与女性无关。其实，纵欲对女性身体健康也是影响很大的。女性性生活过频不仅会影响睡眠和休息，而且还会出现食欲不振、精神恍惚、头重脚轻、气短心悸、全身酸痛、小腹坠胀、阴部肿胀不适等。
由于健康水平下降以及慢性盆腔充血，还可并发月经失调，表现为经量增多、经期延长、经期反应加重。
为什么孕妇会丧失“性”趣
孕妇对性生活不感兴趣，这很正常。一方面是由于女性孕期生理上的变化；另一方面也可能出自心理上的变化，例如担心性交会影响健康、损伤胎儿等。有这种思想，自然会影响性感受。怀孕期间确实应节制性生活，尤其是怀孕初期和临产期，但也不要将此看得太严重，性交时采取不压迫女方腹部的性交体位一般不会造成不良后果。
为什么新婚期要掌握好性生活的频率
新婚燕尔，夫妻感情处于如胶似漆状态，又刚刚有性生活的体验，性生活次数难免频繁。按说性生活频率稍高对夫妻健康影响不大，但新婚夫妻因婚前筹备婚事、婚时应酬、婚后蜜月旅行等，奔波操劳，精力和体力消耗大，需养息调整，所以过于频繁的性生活对身心都不利。
新婚性生活过频，无论从生理上还是心理上都有诱发性功能障碍的潜在危机，所以适可而止才是明智之举。新婚夫妻不要l天有几次性生活，或1夜有两次以上性生活。若每天1次性生活，连续几天后，必须停止一两天，以调养生息；性生活后或第2天出现精神倦怠、面容憔悴、腰酸腿软、头昏目眩等症状，说明性生活已过度，宜暂停数日；发现有性功能异常，或因性交过频出现厌倦、反感等心理影响时也应停止性生活，做适当休息。
为什么晚婚者的性生活也要有限度
社会的发展使人的婚育年龄越来越提高，一些人因此而担心晚婚是否会影响性欲。性欲在很大程度上取决于性激素水平。一般来讲，性激素在青春期到来之后将迅速上升，然后要维持几十年的高水平。当然，男女性激素水平有各自变化的规律，男性在18岁左右达到性激素水平的高峰，这时性欲最强，20岁以后性激素水平将持续以缓慢的速度下降。女性的性激素则以相对缓慢的速度上升，到了30岁以后才达到顶峰，然后再缓慢下降，到更年期会呈突然下降的趋势。
由此看来，25岁前后结婚对男女的性欲是不会有影响的。不过拖至35岁至40岁以后，则会造成过长时间的性压抑，对男女双方的性欲和性能力会产生不利影响，很可能出现性欲抑制和各种性心理问题。所以说晚婚也要有个限度.(小 惠)
现代女性对高潮的关注比以前要强得多，《海特性学报告》的调查显示：曾经有过高潮的女性，如果数次的性生活没有高潮，她会经常发脾气，情绪烦躁，人变得没有耐心，对外界的事情缺乏兴趣等。每个人对性高潮会有不同的体验，大体说来这是一种性欲被高度唤起后的发泄，是性欲能量的流出渠道。但很多女性直到生了小孩也没有过这种体验，而且这种情况并不少见。有的学者提出性高潮的获得是一个学习的过程，只不过这种学习在某种程度上是自己教自己。有的女性是在无意中获得的高潮体验，如果第一次高潮令人感到愉快，她或他会重复这些活动来制造高潮，这要包括生理和心理的刺激。从未有过高潮体验的女性，可以通过不同方式的刺激来了解自己身体的反应，增加自己达到高潮的能力。另外，性爱活动是一个需要非常投入和专注的过程，如果在性生活中你的注意力经常被其他事情分扰，高潮的获得也会受到影响的。因此，性高潮虽然是一种生理反应，但它是一个包括心理、情绪反应的复杂过程。如果夫妻感情不好，想有完美的性爱也不是很容易的.
自慰过后我有一种深深的自责，有必要吗
自慰经常被人作为问题讨论，其实这样做的本身就会强化自慰是不好的行为的意念。自慰的本身应该是一种快乐的过程，因为他不涉及他人，也不会对自己的身体有危害。在某种程度上说，它是一种自身资源的开发和利用，用自己的身体获得自己的快乐，不应有压力。对于已婚女人，即使在你丈夫外出的时候，自慰对你来说是补偿性爱空白的方式，也没有什么不好的。享受是自己的事，有压力是不应该的。
和丈夫冷淡后是不是还能有美好的性生活，该怎么办
每个人婚姻出现问题的时候都存在着取舍。首先应该慎重考虑，当你决定保留婚姻的时候，你要努力结束这种冷战状态。即便是因为他遇到了曾经喜欢的女孩，但你们现在的年龄毕竟不是不管不顾的年龄，他要考虑的问题很多，孩子是他的亲情，他不会轻易割舍，而且并不是你做错了什么影响了婚姻，相信他对你是有感情的。至于性生活是不是还可以和谐，只要你们的感情好了，性生活自然也会和谐的。不存在完全生理性的性爱，尤其女性。和谐的性生活是建立情感的基础上的，因此对你来说要调节的主要是恢复你们之间亲密的关系，要坚信你们的感情基础。
为什么性生活后的次感到肌肉酸痛
很多人同房后第2天会感到肌肉酸痛。一些人怀疑是性生活过频；还有人对自己的健康产生了怀疑与坦心。其实，同房后肌肉酸痛与性生活频率无关，也不是体质欠佳的表现。
在人的性反应中有两个基本的生理反应：一是血管充血；二是肌肉强直。肌肉酸痛就是肌肉强直的后果。可见，同房后肌肉酸痛是正常生理反应，会很快消失，对身体无不良影响。
为什么服避孕药后性欲减退
临床发现，许多妇女口服或注射甾体避孕药后对性生活丧失了兴趣。据分析，有些人在服用了避孕药后会出现乳房触痛、溢乳、阴道炎、头痛等生理变化，可间接影响性欲；外来激素造成的激素水平波动和不平稳也会直接影响性欲和性反应。
观察发现，避孕药造成的性欲减退多发生在服药一年半到三四年左右，一般停药后不久，90%的妇女在性欲方面会恢复正常。在多种避孕方法中对性功能影响最大的当属口服避孕药。虽然阴茎套、宫颈帽、外用药等避孕方法在不同程度上对性欲、性感受有影响，但掌握好用法仍不失为安全可靠的避孕方法。
为什么女子也应适当节制性生活
提起纵欲过度，一般人都认为是就男性而言，与女性无关。其实，纵欲对女性身体健康也是影响很大的。女性性生活过频不仅会影响睡眠和休息，而且还会出现食欲不振、精神恍惚、头重脚轻、气短心悸、全身酸痛、小腹坠胀、阴部肿胀不适等。
由于健康水平下降以及慢性盆腔充血，还可并发月经失调，表现为经量增多、经期延长、经期反应加重。
为什么孕妇会丧失“性”趣
孕妇对性生活不感兴趣，这很正常。一方面是由于女性孕期生理上的变化；另一方面也可能出自心理上的变化，例如担心性交会影响健康、损伤胎儿等。有这种思想，自然会影响性感受。怀孕期间确实应节制性生活，尤其是怀孕初期和临产期，但也不要将此看得太严重，性交时采取不压迫女方腹部的性交体位一般不会造成不良后果。
为什么新婚期要掌握好性生活的频率
新婚燕尔，夫妻感情处于如胶似漆状态，又刚刚有性生活的体验，性生活次数难免频繁。按说性生活频率稍高对夫妻健康影响不大，但新婚夫妻因婚前筹备婚事、婚时应酬、婚后蜜月旅行等，奔波操劳，精力和体力消耗大，需养息调整，所以过于频繁的性生活对身心都不利。
新婚性生活过频，无论从生理上还是心理上都有诱发性功能障碍的潜在危机，所以适可而止才是明智之举。新婚夫妻不要l天有几次性生活，或1夜有两次以上性生活。若每天1次性生活，连续几天后，必须停止一两天，以调养生息；性生活后或第2天出现精神倦怠、面容憔悴、腰酸腿软、头昏目眩等症状，说明性生活已过度，宜暂停数日；发现有性功能异常，或因性交过频出现厌倦、反感等心理影响时也应停止性生活，做适当休息。
为什么晚婚者的性生活也要有限度
社会的发展使人的婚育年龄越来越提高，一些人因此而担心晚婚是否会影响性欲。性欲在很大程度上取决于性激素水平。一般来讲，性激素在青春期到来之后将迅速上升，然后要维持几十年的高水平。当然，男女性激素水平有各自变化的规律，男性在18岁左右达到性激素水平的高峰，这时性欲最强，20岁以后性激素水平将持续以缓慢的速度下降。女性的性激素则以相对缓慢的速度上升，到了30岁以后才达到顶峰，然后再缓慢下降，到更年期会呈突然下降的趋势。
由此看来，25岁前后结婚对男女的性欲是不会有影响的。不过拖至35岁至40岁以后，则会造成过长时间的性压抑，对男女双方的性欲和性能力会产生不利影响，很可能出现性欲抑制和各种性心理问题。所以说晚婚也要有个限度.(小 惠)