美国马里兰大学老年医学研究中心的麦考密克，比较了20名年龄在28-55岁的歌剧演员与20名年龄相仿的非歌唱演员的心
肺功能状况，发现了一个有趣的现象：歌剧演员的胸肌发达，心肺功能良好。麦考密克说：“
唱歌是呼吸系统肌肉的一种调节性锻炼，它可以有效地促使胸肌发达，可与
游泳和划船等
运动媲美。”
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专家认为，唱歌是呼吸系统最理想的保健体操，有节奏的深呼吸，能使气管、支气管内的分泌物容易喷出来。如果是
慢性支气管炎、老年性
肺气肿病人，唱歌对其就更有好处了，因为它对排除炎性分泌物，缓解咳喘
症状很有帮助。
(一凡)