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《家庭科学·新健康》
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2011年第10期
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编号:
12117679
大腹便便者不妨常喝冬瓜汤
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2011年10月1日
《家庭科学·新健康》
2011年第10期
为什么有人喝水都长肉,有人怎么吃都不胖?这是因为
体质
不同造成的。大腹便便的人多为痰湿体质,其表现为大肚子,晚上
睡觉
鼾声如雷,平日里“光彩照人”,脑门油亮,易
出汗
,且多黏腻。这类人易患
糖尿病
、
高血压
等
慢性病
。
2q, http://www.100md.com
下面,为痰湿体质的人推荐
冬瓜
汤,冬瓜有
利尿
、祛痰的功效,可
清热解毒
。痰湿体质的人经常喝有利
养生
,需要注意的是,这种体质的人一定要控制甜食和油腻
食物
的摄入量,尽量少吃。
(哈宝)
http://www.100md.com/html/paper/1005-1171/2011/10/51.htm