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当前位置: 首页 > 期刊 > 《养生月刊》 > 2004年第8期 > 正文
编号:11050610
养生在线
http://www.100md.com 2004年8月1日 《养生月刊》

     浙江读者王先生问走路时讲话到底会不会对人有损害?

    澳大利亚医学研究人员让志愿者在路上边走边说话,并监视志愿者腹部的肌肉活动,发现当志愿者走路聊天时,腹部肌肉活动明显减少。另外研究人员还发现,由于人说话和呼吸由大脑同一区域控制,边走路边说话会使大脑“精神不集中”,造成中枢神经系统神经信号传输的混乱和中断,腹部肌肉活动减弱,降低了对脊椎等的保护作用,从而损害人体健康。中国古代对此也有认识。《遵生八笺》谓:“凡行步时,不得与人语,欲语须住足,否则令人失气,谓行步则动气,复开口以发之,气遂断续而失调也”。所以走路时讲话,虽然是日常生活的细节,但对身体有妨碍,不应不注意。(魏贤辉)
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