按摩腋窝有助缓解心绞痛
一位年届九旬、身板硬实精神好、曾经患过心绞痛的老朋友对患有心绞痛的我说,他坚持按摩腋窝治好了心绞痛。听后,我想这个方法好啊,一不花钱,二不费事,便也坚持做了起来。4ti, http://www.100md.com
一年后,我患有的心绞痛得到了缓解,三年后便痊愈了。4ti, http://www.100md.com
具体做法是:每日清晨醒来,平躺在床上,心平气和,摒除杂念,两手在胸前交叉,用双手食指、中指、无名指按摩两边腋窝各100次。晚间就寝前再做1次,按摩次数可增加,但不宜太少。4ti, http://www.100md.com
当然,患有心绞痛,急去医院救治是第一位的。(王长喜)
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