妈咪Q部落
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速产故事4ti, http://www.100md.com
ING4ti, http://www.100md.com
怎么办，我本来想去广州在水中分娩的，但又不想跑老远，现在下定决心顺产了，又好像很恐怖，我好怕。有没有不痛就生出来的啊?4ti, http://www.100md.com
嘟嘟4ti, http://www.100md.com
我也很快，都快到没等医生到就生得差不多了，把实习的小护士吓坏了。医生没来前小护士说看到头了，她吓坏了，一直打医生手机，打手术台电话……医生来了之后，才3分钟我就生下来了。4ti, http://www.100md.com
天降米粒4ti, http://www.100md.com
我是顺产的，7.8斤，进产房15分钟就出来了，而且也不觉得痛，只是头刚往外冒的时候觉得怕怕的。我生得太快了，只有医生在，没有护士，医生还跟我说让我慢点。这怎么慢得了，最后她叫一个搞卫生的帮的忙。嘿!4ti, http://www.100md.com
月子洗漱4ti, http://www.100md.com
趣趣4ti, http://www.100md.com
老一辈的人都千叮万嘱说产后坐月子期间绝对不能洗澡洗头。那怎么受得了，有没什么办法呢?4ti, http://www.100md.com
CANDY4ti, http://www.100md.com
给大家介绍个在美国华人医生的月子意见哦!其实母亲自己的清洁一定要照顾到，如果很久没洗澡洗头，那会有细菌产生，而且对宝宝来说也不卫生，应该在适当的时候用适当温度的水来擦洗身体及头部，保持清爽。4ti, http://www.100md.com
月子期间，最主要的就是让自己不要感冒，不要发烧。4ti, http://www.100md.com
还有洗澡不要盆浴，要淋浴。头发不要洗很多次，洗好马上吹干。4ti, http://www.100md.com
要营养均衡，不要太劳累，不要坐太久，多躺。4ti, http://www.100md.com
如此，以后肯定会很好的!4ti, http://www.100md.com
准妈妈优质睡眠4ti, http://www.100md.com
虞美人4ti, http://www.100md.com
孕期睡眠相当不好，而且经常做恶梦，心理压力太大了!怎样才能好好睡觉，保证睡眠质量呢?4ti, http://www.100md.com
安琪4ti, http://www.100md.com
睡前看书，看那种幽默的书，看着很困了实在要睡了，就放下，一般就没问题了。也不看电视，特别不看社会新闻。4ti, http://www.100md.com
魔幻银水晶4ti, http://www.100md.com
尽量在晚饭前喝足水，睡觉前两个小时尽量不喝水。4ti, http://www.100md.com
趣趣4ti, http://www.100md.com
为了宝宝的健康，为了容易生产。我每天晚上拼命记得要往左侧睡。睡眠时间都比平时多1小时左右。一般每天晚上要保证8—9个小时的睡眠，白天再午睡1小时左右。4ti, http://www.100md.com
嘟嘟4ti, http://www.100md.com
怀孕时期最好能按时睡觉，睡觉前喝一杯热牛奶，吃些小点心，听一些轻音乐，放松一下，这样容易进入睡眠，也可以避免半夜饿醒。4ti, http://www.100md.com
出奶有方4ti, http://www.100md.com
嘉楠4ti, http://www.100md.com
奶水很少怎么办?BB现在又不喜欢吃奶粉，要吃奶。我吃了很多偏方，通心草什么的，才有一点，但还是不多。4ti, http://www.100md.com
嘟嘟4ti, http://www.100md.com
多吸吸，奶是越吸越多的，多喝一点热汤。很多东东都要吃热的，水果都可以用开水烫过再吃。凉性的食物不要吃。4ti, http://www.100md.com
CANDY4ti, http://www.100md.com
通心草最好不要吃，以后会有副作用的。出奶还是用食疗好，不要去找什么偏方。可以多吃猪蹄，还有鱼汤，要水煮的那种。4ti, http://www.100md.com
BILLY4ti, http://www.100md.com
多吃点，一个人要吃两个人的份。我以前吃饭只吃一碗，给BB喂奶时，吃两碗，硬撑的，奶就多了。我的奶原来也不是很多，刚开始也是混合喂的。4ti, http://www.100md.com
萱萱4ti, http://www.100md.com
我是吃过猪肉后就会奶多出来，很灵的。还有，吸奶器用过后奶就关不住。一个劲地会来!(佚名)
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