戒烟食疗方 轻松控烟瘾
戒烟很难,无论是国外还是国内都出现过一些辅助戒烟食疗方。现向大家推荐两款容易做到的食疗方,可在戒烟的同时食用。/, http://www.100md.com
萝卜丝拌糖/, http://www.100md.com
将萝卜洗干净切成细丝,用纱布将萝卜丝包起来挤出汁,再往萝卜丝里加些糖。每天早上坚持空腹食用一小碟萝卜丝,渐渐地就会感到香烟没有味道而最终戒掉香烟。/, http://www.100md.com
西瓜拌蜂蜜/, http://www.100md.com
准备1个大西瓜和400克纯蜂蜜。把西瓜切成两半,挖开其中半个瓜瓤,直至瓜皮。把蜂蜜倒入挖松的瓜瓤内,放入烤箱内用150℃的温度烤20分钟,冷却后便可服用。每天1汤勺西瓜瓤拌蜜,连服1周便能消除烟瘾。(张 钰)
萝卜丝拌糖/, http://www.100md.com
将萝卜洗干净切成细丝,用纱布将萝卜丝包起来挤出汁,再往萝卜丝里加些糖。每天早上坚持空腹食用一小碟萝卜丝,渐渐地就会感到香烟没有味道而最终戒掉香烟。/, http://www.100md.com
西瓜拌蜂蜜/, http://www.100md.com
准备1个大西瓜和400克纯蜂蜜。把西瓜切成两半,挖开其中半个瓜瓤,直至瓜皮。把蜂蜜倒入挖松的瓜瓤内,放入烤箱内用150℃的温度烤20分钟,冷却后便可服用。每天1汤勺西瓜瓤拌蜜,连服1周便能消除烟瘾。(张 钰)