疾病

• 每周喝茶三次，冠心病风险降两成
• 每天刷牙三次 糖尿病风险减8%
• 有种尿失禁 病根是便秘
• 白内障术后如何随访
• 口腔溃疡，喝蒲公英炒米茶
• 并发症爱钻的漏洞

中药专业

• 鲜蔬山药瘦肉羹
• 咽炎常用化橘红茶

信息速递

• 自助心法，让你乐观起来
• 揪出隐藏在你身边的焦虑源
• 抗击疫情，如何用好中医药
• 明朝避疫五法用到现在

休闲生活

• 疫情未了，户外运动按“指引”
• 走路快可以练出来

家庭用药

• 鱼油会增加前列腺癌风险
• 杞菊地黄丸能治干眼症
• 服用ACEI防心梗效果最好
• 经血有寒热，调理选对药
• 有些药吃了会发烧

医学知识

• 膝盖受过伤 大脑都改变

症状

• 泛酸，饭后喝杯陈皮水

药品研究

• 新型抗生素可杀死超级细菌

健康积累

• “三高”女性警惕子宫内膜增厚
• 孩子上网课记住 “20-20-20”口诀

家庭健康

• 不吃早餐，伤血管还折寿
• 用消毒剂要防哮喘
• 老人患慢病，运动有侧重
• 放松隔离，疫情秋季恐复发

心灵空间

• 隔离时间越长 心理影响越大
• 压力大，练练腹式呼吸

两性时空

• 五个问题把性谈透
• 女人的性欲去哪了
• 四个行为疗法治早泄