人体使用手册 .doc
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参见附件(301kb)。
《人体使用手册》
吴忠清 着
目录
自 序 1
开场白 2
我们的健康理念 3
第一篇......人体的系统 10
第一章......人体的系统...10
第二章......什么是经络？... 23
第三章......人体的硬件结构：五脏六腑... 30
第四章......人体的血气模型... 33
第五章......症现于四肢五官，病存于五脏六腑...42
第六章......血气能量的储存...48
第七章......如何观察血气的水平和趋势...51
第八章......结论...54
第二篇......日常保养 55
第一章......调养血气的一式三招...55
第一节......敲胆经...56
第二节......早睡早起...74
第三节......按摩心包经...79
第二章......养血气以外的两个养生方法...87
第四节......生气是慢性病最主要的根源之一... 87
第五节......保持洁净的肠胃... 91
第六节......养生功法结论... 95
第三篇......减肥 97
第一章......肥胖不是吃得太多，而是排得太少...97
第二章......脾虚是肥胖最主要体质...103
第三章......增加身体的能量，是减肥的第一课...106
第四章......减肥实例...113
第五章......结论...115
第四篇......慢性病的调养 116
第一章......过敏性鼻炎的保健...118
第二章......婴、幼儿的寒气...119
第三章......失眠的调养...112
第四章......再生障碍性贫血...125
第五章......哮喘及长期咳嗽...129
第六章......坐骨神经痛...133
第七章......十二指肠溃疡、胃溃疡、胃出血...135
第八章......骨质增生(骨刺)...138
第九章......尿毒症...140
第十章......糖尿病...150
第十一章......肿瘤及癌症...156
第十二章......结论...163
后记...164
自 序
人体是一个非常复杂的系统，可是却用非常简单的方法制造出来，只要一对男女在一起，一不小心就会造个人出来。可是人体的维修却极为复杂，一个极为优秀的学生，在医学院里必需读七年，然后又要在医院中继续学习很多年之后，才能成为一个真正的名医。可是即便是今日最著名的医生，也有一箩筐的疾病是他束手无策的。
我花了许多年研究中医，中医最古老而著名的医学经典是一本流传了三千多年的"黄帝内经"，这本书的完成一直是历史上的谜，三千多年前的人类如何能够建构这么完美的医学理论？但是这本书显然也隐藏或者遗失了许多章节，特别是心和灵的章节。
经络和穴道是中医理论中最特别的部份，我最感兴趣的是一些含有灵、神、魂、魄字眼的穴位名称，例如，灵台、神堂、魂门、魄户等。这些穴位显然和现代最流行的身心灵医疗中的灵有密切关系。也就是说最早的中医应该是包含灵疗类似南美洲印加巫医的技术，也许因为政治力的介入因素，使得这一部份被刻意的删除了。
孔夫子有一句千古名言：子不语怪力乱神。自从儒家被历代君王奉为最适合治世的主要理论之后，读书人就视怪力乱神为邪说。医书中的灵疗部份很可能就这么成为难登大雅之堂的言论而被从古书中给删除了。
我一直相信最早的中医和印加的巫医应该很接近，而历代的名医中也应该多数均有特异功能，如扁鹊能透视人体脏器的能力以及名医
-1-
孙思邈的通灵能力，均记载于史册中。在中国，医术非常高明的医生常常被尊称为神医，其实神医不过是巫医的美称而已。
为了弄清楚真正的中医，在一个偶然的机缘里，我选择学习成为一名中国式的巫医，和我的上师建立了沟通管道。经过近一年的快速学习，我建立了这本书中大部份的理论架构。利用这个理论架构可以对许多人体的现象和疾病做出更合理的解释。
开场白
三个现代医学的现象
l 自从1960年代，沙宾疫苗克服了小儿麻痹症之后，近四十年来没有再听到那个疾病又被克服的好消息。
2 除了外伤性疾病和传染病以外的各种慢性病，多数只能控制不能痊愈。
3 多年来不断有新医学科技进展的发表，每一届的诺贝尔医学奖也从未缺席，但是所有最新医学科技的进展，永远都预告着明天或有一天人类有机会解决某一个疾病，从来没有今天已经解决了那一个疾病的消息。几十年来那么多不能治的慢性病，一个也没解决。
这三个现象让我们觉得现代医学似乎原地打转了几十年，对慢性病一筹莫展，它的问题必定不是有没有找到新药这么简单，很可能是它的基本思考逻辑或在起步点的思考方向上出了问题。
-2-
计算机技术的启示
l 人体的电压是什么?
计算机技术是这个世纪多数人都能了解的，从系统结构来看，人和计算机有许多基本的架构是非常类似的。因此，我经常用一个大家都熟悉的个人计算机例子来说明人体疾病的原因。
现代个人计算机的电源供给器，都使用电子式的，打开操作手册中的规格，可以看到电压允许有上下百分之三十五的浮动。因此，一部额定电压为110伏特的计算器，当外界电源的电压下降到70伏特时，是允许额度中的下限，理论上个人计算机还可以正常运行 (当然质量太差的除外)。但是当电压下降到60伏特时，超过了下限，系统可能就会出现问题，假设磁盘驱动器这个时候出了问题。工程师应该处理那个部份? 是电源还是磁盘驱动器? 答案非常清楚。
在电子工程师眼里这是一个很简单的笨问题，一个受过基本训练的电子工程师，修理个人计算机的第一个步骤就是量量电源电压，很快的就会发现是电压的问题。等电压调到正常范围以后，再看看磁盘驱动器是不是还有问题。多数情形磁盘驱动器始终是好的，只要电压正常了，问题也就解决了。
如果相同的情形发生在人体上，就不再是一个笨问题了。磁盘驱动器就像是人体的一个器官，在这个例子我们假设是肾脏，用前面电子工程师修个人计算机的逻辑来思考，问题就大了。第一个问题是 "人体的电压" 是什么? 没有电压可以量，就没有证据说明是能量
-3-
水平有问题，而各种证据又显示磁盘驱动器(肾脏)坏了，当然是修磁盘驱动器了，也就是修理肾脏。于是用上了各种治疗肾脏病的药，甚至还把肾脏割了换个新的都无济于事，很可能多数割掉的肾脏根本就是好的。(这听起来有点毛骨悚然，不过真实的医学就是这么做的)
由于至今医学上没有任何一个指标是用来测量人体能量水平的，从这个角度来说，现代医学和电子学相比 ......
《人体使用手册》
吴忠清 着
目录
自 序 1
开场白 2
我们的健康理念 3
第一篇......人体的系统 10
第一章......人体的系统...10
第二章......什么是经络？... 23
第三章......人体的硬件结构：五脏六腑... 30
第四章......人体的血气模型... 33
第五章......症现于四肢五官，病存于五脏六腑...42
第六章......血气能量的储存...48
第七章......如何观察血气的水平和趋势...51
第八章......结论...54
第二篇......日常保养 55
第一章......调养血气的一式三招...55
第一节......敲胆经...56
第二节......早睡早起...74
第三节......按摩心包经...79
第二章......养血气以外的两个养生方法...87
第四节......生气是慢性病最主要的根源之一... 87
第五节......保持洁净的肠胃... 91
第六节......养生功法结论... 95
第三篇......减肥 97
第一章......肥胖不是吃得太多，而是排得太少...97
第二章......脾虚是肥胖最主要体质...103
第三章......增加身体的能量，是减肥的第一课...106
第四章......减肥实例...113
第五章......结论...115
第四篇......慢性病的调养 116
第一章......过敏性鼻炎的保健...118
第二章......婴、幼儿的寒气...119
第三章......失眠的调养...112
第四章......再生障碍性贫血...125
第五章......哮喘及长期咳嗽...129
第六章......坐骨神经痛...133
第七章......十二指肠溃疡、胃溃疡、胃出血...135
第八章......骨质增生(骨刺)...138
第九章......尿毒症...140
第十章......糖尿病...150
第十一章......肿瘤及癌症...156
第十二章......结论...163
后记...164
自 序
人体是一个非常复杂的系统，可是却用非常简单的方法制造出来，只要一对男女在一起，一不小心就会造个人出来。可是人体的维修却极为复杂，一个极为优秀的学生，在医学院里必需读七年，然后又要在医院中继续学习很多年之后，才能成为一个真正的名医。可是即便是今日最著名的医生，也有一箩筐的疾病是他束手无策的。
我花了许多年研究中医，中医最古老而著名的医学经典是一本流传了三千多年的"黄帝内经"，这本书的完成一直是历史上的谜，三千多年前的人类如何能够建构这么完美的医学理论？但是这本书显然也隐藏或者遗失了许多章节，特别是心和灵的章节。
经络和穴道是中医理论中最特别的部份，我最感兴趣的是一些含有灵、神、魂、魄字眼的穴位名称，例如，灵台、神堂、魂门、魄户等。这些穴位显然和现代最流行的身心灵医疗中的灵有密切关系。也就是说最早的中医应该是包含灵疗类似南美洲印加巫医的技术，也许因为政治力的介入因素，使得这一部份被刻意的删除了。
孔夫子有一句千古名言：子不语怪力乱神。自从儒家被历代君王奉为最适合治世的主要理论之后，读书人就视怪力乱神为邪说。医书中的灵疗部份很可能就这么成为难登大雅之堂的言论而被从古书中给删除了。
我一直相信最早的中医和印加的巫医应该很接近，而历代的名医中也应该多数均有特异功能，如扁鹊能透视人体脏器的能力以及名医
-1-
孙思邈的通灵能力，均记载于史册中。在中国，医术非常高明的医生常常被尊称为神医，其实神医不过是巫医的美称而已。
为了弄清楚真正的中医，在一个偶然的机缘里，我选择学习成为一名中国式的巫医，和我的上师建立了沟通管道。经过近一年的快速学习，我建立了这本书中大部份的理论架构。利用这个理论架构可以对许多人体的现象和疾病做出更合理的解释。
开场白
三个现代医学的现象
l 自从1960年代，沙宾疫苗克服了小儿麻痹症之后，近四十年来没有再听到那个疾病又被克服的好消息。
2 除了外伤性疾病和传染病以外的各种慢性病，多数只能控制不能痊愈。
3 多年来不断有新医学科技进展的发表，每一届的诺贝尔医学奖也从未缺席，但是所有最新医学科技的进展，永远都预告着明天或有一天人类有机会解决某一个疾病，从来没有今天已经解决了那一个疾病的消息。几十年来那么多不能治的慢性病，一个也没解决。
这三个现象让我们觉得现代医学似乎原地打转了几十年，对慢性病一筹莫展，它的问题必定不是有没有找到新药这么简单，很可能是它的基本思考逻辑或在起步点的思考方向上出了问题。
-2-
计算机技术的启示
l 人体的电压是什么?
计算机技术是这个世纪多数人都能了解的，从系统结构来看，人和计算机有许多基本的架构是非常类似的。因此，我经常用一个大家都熟悉的个人计算机例子来说明人体疾病的原因。
现代个人计算机的电源供给器，都使用电子式的，打开操作手册中的规格，可以看到电压允许有上下百分之三十五的浮动。因此，一部额定电压为110伏特的计算器，当外界电源的电压下降到70伏特时，是允许额度中的下限，理论上个人计算机还可以正常运行 (当然质量太差的除外)。但是当电压下降到60伏特时，超过了下限，系统可能就会出现问题，假设磁盘驱动器这个时候出了问题。工程师应该处理那个部份? 是电源还是磁盘驱动器? 答案非常清楚。
在电子工程师眼里这是一个很简单的笨问题，一个受过基本训练的电子工程师，修理个人计算机的第一个步骤就是量量电源电压，很快的就会发现是电压的问题。等电压调到正常范围以后，再看看磁盘驱动器是不是还有问题。多数情形磁盘驱动器始终是好的，只要电压正常了，问题也就解决了。
如果相同的情形发生在人体上，就不再是一个笨问题了。磁盘驱动器就像是人体的一个器官，在这个例子我们假设是肾脏，用前面电子工程师修个人计算机的逻辑来思考，问题就大了。第一个问题是 "人体的电压" 是什么? 没有电压可以量，就没有证据说明是能量
-3-
水平有问题，而各种证据又显示磁盘驱动器(肾脏)坏了，当然是修磁盘驱动器了，也就是修理肾脏。于是用上了各种治疗肾脏病的药，甚至还把肾脏割了换个新的都无济于事，很可能多数割掉的肾脏根本就是好的。(这听起来有点毛骨悚然，不过真实的医学就是这么做的)
由于至今医学上没有任何一个指标是用来测量人体能量水平的，从这个角度来说，现代医学和电子学相比 ......
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