《选择自主健康的生活方式》扫描版.pdf

http://www.100md.com 2012年8月16日

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    参见附件(60897KB，273页)。

    中医将皮毛、血脉、肌肉、筋、骨称为五体，并认为五脏与五体有着——对应的关系，五体的表现能反映五脏的病变，人体细胞再生需要阴与阳的平衡，人体具有一整套与生俱来的再生自愈系统，现代医学称为“自体免疫系统”，如果先天精气与后天水谷精微之气能够充分补充，便会唤醒人体的生命活力，不同体质、性别、年龄等人群对于营养健康的强化需求也各有不同，本书通过通俗易懂的语言解说看似太极般玄妙的养生知识，助你把握大方向，了解大系统，提纲挈领，俯察品类，让你一次读懂《皇帝内经》的中医养生观。

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