做自己的保健医生

    挑战腰椎病

    乐 军 成 羿 主编

    北 京 出 版 社 图书在版编目 ( CIP) 数据

    挑战腰椎病 / 乐军, 成羿主编. —北京: 北京出版社, 2004

    ( 做自己的保健医生)

    ISBN 7 - 200 - 05783 - 5

    Ⅰ. 挑… Ⅱ. ①乐… ②成… Ⅲ. 腰椎—脊椎病—诊疗 Ⅳ.

    R681. 5

    中国版本图书馆 CIP 数据核字 ( 2004) 第 120301 号

    做自己的保健医生

    挑战腰椎病

    TIAOZHAN YAOZHUIBING

    乐 军 成 羿 主编

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    北京出版社出版集团

    北 京 出 版 社 出版

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    880×1230 32 开本 8 印张 163 千字

    2005 年 4 月第 1 版 2005 年 4 月第 1 次印刷

    印数 1—10000

    ISBN 7 - 200 - 05783 - 5 /R·266

    定价: 14. 00 元

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    编辑部业务电话: 010 - 58572288

    邮箱: keji@bphg. com. cn编委会名单

    丛 书 主 编 王庆国

    丛书副主编 ( 按姓氏笔画)

    王新月 仝小林 刘占文 刘 洋

    李宇航 李澎涛 李成卫 张印生

    张洪春 杨金生 高 飞 彭建中

    韩学杰

    本 书 主 编 乐 军 成 羿

    本书副主编 李成卫

    本 书 编 委 倪 飞 方恺军 王 桦 邱笑琼

    李成卫怎样使用本书

    腰椎病是当今的多发病、常见病之一, 其致病原

    因众多, 疾病分类也很复杂, 其中一些病种可以根

    治, 而有些病种只能控制症状, 无法根治。

    腰椎病知识教育

    了解自己所患疾病的知识, 做到心知肚明。

    去医院看病

    了解就医程序和医生对腰椎病的诊治手段。

    配合医生治疗和自我疗法

    物理疗法: 使您了解腰椎病治疗的一些简单物理

    治疗。

    按摩疗法: 使您能掌握治疗腰椎病一些按摩的简

    单手法步骤及自我按摩的技巧。

    牵引疗法: 使您了解牵引疗法对腰椎病的治疗作

    用及基本操作程序。

    足部按摩疗法: 使您掌握治疗腰椎病的常用足部

    按摩手法及步骤。

    耳穴疗法: 使您了解耳穴疗法对腰椎病的治疗作

    用及基本操作方法。

    穴位药敷疗法: 使您了解穴位药敷疗法对腰椎病的治疗作用及基本操作手法。

    运动疗法: 使您了解运动疗法对腰椎病的特殊治

    疗意义及一些常用锻炼方法和注意事项。

    气功疗法: 使您了解气功疗法对腰椎病的治疗作

    用及其常用功法和练功宜忌。

    药物疗法: 使您了解治疗腰椎病的一些常用中西

    药物的适应证及禁忌证。

    接受手术: 使您了解手术的风险、术前准备及术

    后调养的基本常识。

    腰椎病的长期保健策略

    您作为一个腰椎病的患者, 或者仅仅在发病的最

    初阶段, 或者已长期受疾病的困扰, 没关系, 本书将

    会给您的就医、配合医生治疗、自我治疗和长期保健

    做全方位的指导, 直接告诉您什么应该做, 怎么做,什么不应该做。相信如果您阅读完本书, 会对战胜腰

    椎病信心倍增, 而且本书会成为您日常生活离不开的

    “良师益友” 。 MU 目 录 LU

    g 1

    第一章 腰椎病知识教育1

    基础知识 3

    腰椎病 3

    腰椎病的特 征 3

    临床表现 1 1

    腰椎病的临 床表现 11

    腰椎间盘突 出症患者 的前驱症状 12

    腰痛不等于 腰椎病 13

    腰椎病应早 诊断、早 治疗 1 4

    病因 14

    腰椎病的病 因 1 4

    腰椎间盘突 出症好发 于哪些人 15

    “闪 腰” 是急性腰 痛的俗称 16

    年龄增长是 主要原因 16

    静卧不动时 也会疼痛 的原因 1 8

    腰椎病的预 防 1 9

    慢性腰椎病 的好发人 群 20

    腰椎病会遗 传吗 2 0

    危害 22

    长期的慢性 腰椎病有 哪些危害 22

    长期突出的 腰椎间盘 会发生什么 变化呢 23

    树立信心, 挑战腰椎病 23

    接受教育, 配合医生 治疗 2 5

    获得腰椎病 知识的途 径 26

    腰椎病的配 合治疗 27 MU 目 录 LU

    g 2

    腰椎病的自 我治疗 27

    长期保健是 预防和治 疗腰椎病的 根本 2 8

    第二章 去医院看病 2 9

    就诊前的准备 31

    急性腰椎病 的危险信 号 31

    腰椎病患者 就医须知 35

    对医生的信 任 3 7

    医生的检查 38

    望诊 3 8

    触诊 3 9

    叩诊与测量 40

    特殊检查 40

    辅助检查 44

    X 线检查 4 4

    CT 检查 47

    MRI 检查 47

    其他检查 47

    医生的诊断与治疗 4 8

    腰椎病的种 类 4 8

    先天性腰椎 病 4 9

    炎症性腰椎 病 5 1

    损伤性腰椎 病 5 4

    退变性腰椎 病 5 7

    腰椎肿瘤 61

    腰椎病的中 医分型 61 MU 目 录 LU

    g 3

    专家答疑 6 3

    第三章 积极配合医生治疗 7 1

    腰椎病的药物疗法 7 3

    治疗腰椎病 的常用西 药 73

    腰椎病单止 痛行吗 77

    家庭如何正 确使用止 痛药 7 7

    治疗腰椎病 的常用中 成药 7 8

    治疗腰椎病 的常用中 药汤剂 8 2

    治疗腰椎病 的民间单 验方 8 5

    治疗腰椎病 的外敷药 87

    腰椎病的按摩疗法 8 8

    腰椎病按摩 的基本手 法 88

    按摩治疗腰 椎病常用 腧穴 9 6

    按摩治疗常 见腰椎病 98

    腰椎病按摩 疗法注意 事项 1 02

    腰椎病的足部按摩疗法 10 3

    足部按摩疗 法基本操 作 10 3

    足部反射区 位置及示 意图 1 04

    腰椎病足部 按摩常用 反射区部位 及手法 11 0

    腰椎病足部 按摩程序 12 3

    腰椎病伴坐 骨神经痛 足部按摩程 序 1 25

    腰椎病病人 足部按摩 须知 1 26

    足部按摩后 可能产生 一些不同的 反应 1 27

    足部按摩禁 忌证 1 28 MU 目 录 LU

    g 4

    腰椎病的耳穴疗法 1 28

    腰椎病在耳 穴上的反 应 12 9

    腰椎病的耳 穴压丸治 疗方法 1 30 ......