《超越挫折心理学》扫描版.pdf

http://www.100md.com 2013年2月22日

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    本书将告诉您如何建立缩小挫折破坏度的好心态：我们需要坦然面对挫折，生气是跟自己过不去；不要为了一粒沙而放弃快乐的人生旅程；不生气就是战胜了自己；不要因为一件小事给自己树敌；夫妻没有谁对谁错，当然也没有谁高谁低…… 本书还将告诉您如何用对方法，从挫折上站起来：正确地认识自我，评价自我；努力完善自我，也要接受不完美的自己；勇于选择，更要敢于放弃；如果不能决定结果，一定要多关注过程……

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