《新草本主义：做个E世代的桃花美人》文字版.pdf
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2013年4月16日
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参见附件(8176KB，97页)。
从内在散发出来的，才是真正永久的美丽!如果内在失调，只靠外在的涂涂抹抹，美丽就像失根玫瑰一般，再多的装饰，也仅是短暂的美丽!
每个人的肌肤充分反映出体内的状况，想要拥有晶莹剔透、白里透红、细如凝脂的娇嫩肌肤，必须从体内调养做起若要彻底调养体质、滋养生理机能、活化气血、促进循环代谢、充分补充肌肤所需的养分，请读《新草本主义:做个e时代的桃花美人》提供的健康草本养颜秘籍。
作者简介：
王莉民，养身食疗、药膳专家、专栏作家、酿酒专家、“大乃宝”“桃花娇面”研发者。曾在诸多报纸杂志都有其专栏。著有《喝自己酿的酒I、Ⅱ》《酱气十足》、《吃自己做的菜》、《养身菜市场》、《四季养身粥》、《野是好菜》、《男人像狗又像猫》、《做个e时代的桃花美人》等多部畅销作品。
图书在版编目(CIP) 数据
新草本主义 王莉民编著. —北京：中国友谊出版公
司，2001.7
ISBN 7-5057-1716-2
Ⅰ. 新… Ⅱ. 王… Ⅲ. 女性-保健-基本知识
Ⅳ.R161
中国版本图书馆CIP 数据核字(2001) 第038052 号
中文简体字版由台湾法兰克福出版公司授权
书名 新草本主义(二册)
作者 王莉民
出版 中国友谊出版公司
发行 中国友谊出版公司
经销 新华书店
印刷 北京经纬印刷厂
规格 889 ×1194 毫米 32 开本
6 印张 80000 字
版次 2001 年7 月第一版
印次 2001 年6 月北京第一次印刷
印数 1-7000 套
书号 ISBN 7-5057-1716-2Z . 197
定价 24.00 元(全二册)
地址 北京市朝阳区西坝河南里17 号楼
邮编 100028 电话 (010)64668676
合同登记号：图字01-2001-23122 做个 e 时代的桃花美人
在一个夏日庸懒的午后，座
落安和路上的咖啡屋中，除了满
室浓醇的咖啡香及四处流动的轻
柔音乐外，就是爽朗的笑语。话
题是什么样的女人才算是新时代
美女？不经意间， 《诗经·周南》
的诗句蹦出，让空间变得有些文
艺、有些古典……仿佛桃花美人
轻舞在眼前。笑谈里，历史洪流
在岁月的长河中翻滚，朝代的兴
衰、英雄人物的浮沉……及倾国
倾城的美人穿插其间，为生硬、桃夭
桃之夭夭 灼灼其华 之子于归 宜其室家
桃之夭夭 有贲其实 之子于归 宜其家室
桃之夭夭 其叶蓁蓁 之子于归 宜其家人
诗经·周南
2
B e i n g a T r u e B e a u
序3 做个 e 时代的桃花美人
Being a True Beauty
of the E Generation
B e i n g a T r u e B e a u t y o f t h e E G e n e r a t i o n
3
u t y o f t h e E G e n e r a t i o n
无奈增添些许柔情和扣人心弦的浪
漫。每个年代都用贴近生活的元素，去勾勒属于那个时代背景的美人身
影。如：吴越西施、三国貂蝉、唐朝
杨贵妃、 宋宫赵飞燕、 明末陈圆圆等。
在遥远的历史时空里，美人们是
如何生活、保养？而属于e 时代的美
人形象该如何塑造？值此高污染的年
代中将如何自处？怎样才能既健康又
美丽？新世纪最新、 最IN 的养颜美容
思潮是什么？
新近风行草本主义、有机生食及
强调产品取材自茶树精油、玫瑰精
油……如今生活已由盲目科技化、扬
弃传统全盘西化中，重新回归大自
然，于是源自于大自然的传统中医药
重新获得重视。4 做个 e 时代的桃花美人
B e i n g a T r u e B e a u
4
编此书的基本构想：由古诗
词中美女的倩影入手， 借古映今，妆点现代美女的形象，通过中医
药在美容养颜领域形成理论及方
法探讨，带出中医药在日常生活
中实际应用的方向及方法，再配
合精心整理流传在民间有关美容
养颜的药食秘方分享读者，相信
这是一个很好的构想。
传统中医有 “医食同源、 食养
为先” 之说， 我被养生、 食疗界朋
友们戏称为 “陆酉堂” 堂主， 做菜
及收集研究传统养生古方，及酿
酒已有三十多年，更有幸得到清
朝咸丰、 同治年间李太医秘笈。 为
把这些即将失传的古方发扬光大，除不定期在报纸杂志上发表养生、5 做个 e 时代的桃花美人
Being a True Beauty
of the E Generation
B e i n g a T r u e B e a u t y o f t h e E G e n e r a t i o n
u t y o f t h e E G e n e r a t i o n
5
食疗的专文外，更有相关畅销著作数
册，并创办“陆酉堂”，以科学的精神
致力于老祖先 “食养” 智慧系统化的整
理及发扬。
相信本书在本 “堂主” 深入浅出的
引介下，可为几乎所有爱美的现代人
开一扇新思维的窗。 回归自然， 由老祖
先千年的智慧出发， 取材天然， 为自己
的健康美丽加分。6 做个 e 时代的桃花美人
相传勾践复国武靠范蠡文靠西
施——西施到底是怎样的一个奇女
子，能与智勇过人的范蠡相提并论，留名青史？一介弱女子如何有那么
大的魅力，可颠覆一个军事强国？
且看古诗词里如何勾勒这位传
诵千古的绝世美女的身影：
前言
西施咏
艳 色 天 下 重 西 施 宁 久 微
朝 为 越 溪 女 暮 作 吴 宫 妃
贱 日 岂 殊 众 贵 来 方 悟 稀
邀 人 傅 脂 粉 不 自 著 罗 衣
君 宠 益 娇 态 君 怜 无 是 非
当 时 浣 纱 伴 莫 得 同 车 归
持 谢 邻 家 子 效 颦 安 可 希
6
B e i n g a T r u e B e a u7 做个 e 时代的桃花美人
Being a True Beauty
of the E Generation
B e i n g a T r u e B e a u t y o f t h e E G e n e r a t i o n
从赋中得知，西施原为越国溪边
的浣纱女，双手经年泡在溪水中，为
何双手还能细嫩如常？就是因为桃花
娇面的草药配方，能把全身的皮肤都
调理的很好，即使是四肢末梢也不忽
略。许多人手脚皮肤粗糙，这是美女
的致命伤。俗话说男人富贵在口鼻，女人富贵在手脚，拥有一双水葱似的
玉手，是很重要的。
现代人使用的清洁剂中，有很多
伤害皮肤的成分，甚至因为对化学药
剂过敏而引起富贵手。使用桃花娇面
配方，就能得到改善。历史证明，勾
践复国时，正值天寒地冻，吴越双方
的士兵，都因天冷而冻裂了手脚，既
无法行军又不能握矛。西施秘密托人
将桃花娇面配方交给范蠡，越军食用
7
u t y o f t h e E G e n e r a t i o n8 做个 e 时代的桃花美人
后， 脚能行军， 手能握矛， 最后获得
了胜利。勾践复国的背后，最大功
臣，实为西施这位奇女子。
在短短数句间点绘西施惊世之
美， 及不平凡的际遇， 不知在您脑海
中如何描绘她的倩影？所谓世上没
有丑女人 ......
新草本主义 王莉民编著. —北京：中国友谊出版公
司，2001.7
ISBN 7-5057-1716-2
Ⅰ. 新… Ⅱ. 王… Ⅲ. 女性-保健-基本知识
Ⅳ.R161
中国版本图书馆CIP 数据核字(2001) 第038052 号
中文简体字版由台湾法兰克福出版公司授权
书名 新草本主义(二册)
作者 王莉民
出版 中国友谊出版公司
发行 中国友谊出版公司
经销 新华书店
印刷 北京经纬印刷厂
规格 889 ×1194 毫米 32 开本
6 印张 80000 字
版次 2001 年7 月第一版
印次 2001 年6 月北京第一次印刷
印数 1-7000 套
书号 ISBN 7-5057-1716-2Z . 197
定价 24.00 元(全二册)
地址 北京市朝阳区西坝河南里17 号楼
邮编 100028 电话 (010)64668676
合同登记号：图字01-2001-23122 做个 e 时代的桃花美人
在一个夏日庸懒的午后，座
落安和路上的咖啡屋中，除了满
室浓醇的咖啡香及四处流动的轻
柔音乐外，就是爽朗的笑语。话
题是什么样的女人才算是新时代
美女？不经意间， 《诗经·周南》
的诗句蹦出，让空间变得有些文
艺、有些古典……仿佛桃花美人
轻舞在眼前。笑谈里，历史洪流
在岁月的长河中翻滚，朝代的兴
衰、英雄人物的浮沉……及倾国
倾城的美人穿插其间，为生硬、桃夭
桃之夭夭 灼灼其华 之子于归 宜其室家
桃之夭夭 有贲其实 之子于归 宜其家室
桃之夭夭 其叶蓁蓁 之子于归 宜其家人
诗经·周南
2
B e i n g a T r u e B e a u
序3 做个 e 时代的桃花美人
Being a True Beauty
of the E Generation
B e i n g a T r u e B e a u t y o f t h e E G e n e r a t i o n
3
u t y o f t h e E G e n e r a t i o n
无奈增添些许柔情和扣人心弦的浪
漫。每个年代都用贴近生活的元素，去勾勒属于那个时代背景的美人身
影。如：吴越西施、三国貂蝉、唐朝
杨贵妃、 宋宫赵飞燕、 明末陈圆圆等。
在遥远的历史时空里，美人们是
如何生活、保养？而属于e 时代的美
人形象该如何塑造？值此高污染的年
代中将如何自处？怎样才能既健康又
美丽？新世纪最新、 最IN 的养颜美容
思潮是什么？
新近风行草本主义、有机生食及
强调产品取材自茶树精油、玫瑰精
油……如今生活已由盲目科技化、扬
弃传统全盘西化中，重新回归大自
然，于是源自于大自然的传统中医药
重新获得重视。4 做个 e 时代的桃花美人
B e i n g a T r u e B e a u
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编此书的基本构想：由古诗
词中美女的倩影入手， 借古映今，妆点现代美女的形象，通过中医
药在美容养颜领域形成理论及方
法探讨，带出中医药在日常生活
中实际应用的方向及方法，再配
合精心整理流传在民间有关美容
养颜的药食秘方分享读者，相信
这是一个很好的构想。
传统中医有 “医食同源、 食养
为先” 之说， 我被养生、 食疗界朋
友们戏称为 “陆酉堂” 堂主， 做菜
及收集研究传统养生古方，及酿
酒已有三十多年，更有幸得到清
朝咸丰、 同治年间李太医秘笈。 为
把这些即将失传的古方发扬光大，除不定期在报纸杂志上发表养生、5 做个 e 时代的桃花美人
Being a True Beauty
of the E Generation
B e i n g a T r u e B e a u t y o f t h e E G e n e r a t i o n
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食疗的专文外，更有相关畅销著作数
册，并创办“陆酉堂”，以科学的精神
致力于老祖先 “食养” 智慧系统化的整
理及发扬。
相信本书在本 “堂主” 深入浅出的
引介下，可为几乎所有爱美的现代人
开一扇新思维的窗。 回归自然， 由老祖
先千年的智慧出发， 取材天然， 为自己
的健康美丽加分。6 做个 e 时代的桃花美人
相传勾践复国武靠范蠡文靠西
施——西施到底是怎样的一个奇女
子，能与智勇过人的范蠡相提并论，留名青史？一介弱女子如何有那么
大的魅力，可颠覆一个军事强国？
且看古诗词里如何勾勒这位传
诵千古的绝世美女的身影：
前言
西施咏
艳 色 天 下 重 西 施 宁 久 微
朝 为 越 溪 女 暮 作 吴 宫 妃
贱 日 岂 殊 众 贵 来 方 悟 稀
邀 人 傅 脂 粉 不 自 著 罗 衣
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当 时 浣 纱 伴 莫 得 同 车 归
持 谢 邻 家 子 效 颦 安 可 希
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B e i n g a T r u e B e a u7 做个 e 时代的桃花美人
Being a True Beauty
of the E Generation
B e i n g a T r u e B e a u t y o f t h e E G e n e r a t i o n
从赋中得知，西施原为越国溪边
的浣纱女，双手经年泡在溪水中，为
何双手还能细嫩如常？就是因为桃花
娇面的草药配方，能把全身的皮肤都
调理的很好，即使是四肢末梢也不忽
略。许多人手脚皮肤粗糙，这是美女
的致命伤。俗话说男人富贵在口鼻，女人富贵在手脚，拥有一双水葱似的
玉手，是很重要的。
现代人使用的清洁剂中，有很多
伤害皮肤的成分，甚至因为对化学药
剂过敏而引起富贵手。使用桃花娇面
配方，就能得到改善。历史证明，勾
践复国时，正值天寒地冻，吴越双方
的士兵，都因天冷而冻裂了手脚，既
无法行军又不能握矛。西施秘密托人
将桃花娇面配方交给范蠡，越军食用
7
u t y o f t h e E G e n e r a t i o n8 做个 e 时代的桃花美人
后， 脚能行军， 手能握矛， 最后获得
了胜利。勾践复国的背后，最大功
臣，实为西施这位奇女子。
在短短数句间点绘西施惊世之
美， 及不平凡的际遇， 不知在您脑海
中如何描绘她的倩影？所谓世上没
有丑女人 ......
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