《战胜恐惧》扫描版.pdf
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2013年9月20日
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参见附件(24945KB，311页)。
《战胜恐惧》意在帮助读者更好地理解恐惧的性质并学会如何对付它。一般来说，胆怯是一种日常现象。在人所共知且能够无需他人帮助就可战胜的一般性恐惧与需要专家帮助的强烈恐怖症之间，并无明显的分界线。主要区别就在于恐惧显示的程度。通常只有当恐惧以某种方式限制了我们的生活时，才迫切需要专业帮助。那时就需要有人向我们解释神经紧张的根由和不同的表现方式，告诉我们，当它过于强烈地侵袭我们时，我们可以做些什么。了解其他人有什么困难以及他们对此做些什么，这就是帮助。
作者介绍
伊萨克·马克斯教授，1935年生于英国，1956年获得英国行医执照，1964-2000年在伦敦大学伯利恒-莫兹利医院担任精神病学家。他是英国皇家精神病学院的主要缔造者之一，伦敦大学精神病学研究所教授，从事焦虑和抑郁障碍认知行为治疗的研究和临床实践40多年，是该领域的顶级专家。他曾担任英国行为治疗学会主席、世界卫生组织和美国精神健康国立研究所顾问，是国际著名的精神病学家和认知行为治疗专家。近年来他曾多次在成都等地举办行为治疗培训，社会反响非常强烈。
相关资料1：
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- 《裁员恐惧》冯敏飞.epub
- 《利奥波德国王的鬼魂：贪婪、恐惧、英雄主义与比利时的非洲殖民地》.pdf .epub .mobi .azw3
- 《比恐惧更强烈的情感》.epub
- 《你内心的无能为力，来自对世界的恐惧》.pdf .epub
- 《钱的第四维：财富的保值与传承》.pdf .epub .mobi
- 《带着恐惧前行》.pdf
- 《直视骄阳：征服死亡恐惧》.欧文·亚隆(IRVIN.D.YALOM)著.张亚译.扫描版.pdf
- 《摆脱社交恐惧》.pdf .epub .mobi
- 《怎样决定大事击退恐惧、拖延和逃避》 - (英)劳伦斯·艾利森尼尔·肖特兰.pdf .epub
- 《社交恐惧症王宇》.pdf
- 《利奥波德国王的鬼魂 》贪婪、恐惧、英雄主义与比利时的非洲殖民地.pdf
- 《直面内心的恐惧:分裂、忧郁、强迫、歇斯底里四大人格心理分析》((德)弗里兹·李曼)文字版.pdf
- 《不害怕：各种恐惧症，以及怎样克服恐惧症》.epub
相关资料2：
- 《中华养生药茶》全彩版.pdf
- 《你的睡眠还好吗》.江乐兴.高清扫描版.pdf
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- 《父母一定会遇到的问题》扫描版.pdf
- 《现代胃肠病学(上册)》扫描版.pdf
- 《思维的盛宴》高清扫描版.pdf
- 学校健康教育与健康促进(苏州市疾控中心健康教育所-75页-20061225).ppt
- 《住宅读本》.(日)中村好文著.全彩扫描版.pdf
- 《不可避免的错觉》影印版.pdf
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- 《换个姿势爱》 文字版 [epub]
- 《怀孕圣经 珍藏版》扫描版.pdf