《吃对食物不生病》扫描版.pdf

http://www.100md.com 2014年11月5日

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    参见附件(82267KB，226页)。

    中文名: 吃对食物不生病

    作者: 佚名

    图书分类: 健康/两性

    资源格式: PDF

    版本: 扫描版

    出版社: 中国纺织出版社

    书号: 9787506468640

    发行时间: 2010年10月

    地区: 大陆

    语言: 简体中文

    吃对食物不生病 简介:

    吃对食物不生病

    《吃对食物不生病》正确的饮食是健康的保证，可越来越多的脂肪肝、心脑血管疾病暴露了现代人对科学饮食的无知。如何才能从日常饮食中达到营养均衡，则样吃才能不生病?

    《吃对食物不生病》30种绿色蔬菜是健康的保护神，21大养生中药、19种营养素是开启长寿的密钥，吃对食物让24类常见疾病悄悄远离,《吃对食物不生病》直观易懂，具有很强的实用性，可供广大读者学习使用。

    吃对食物不生病 目录:

    第一章 掌握科学饮食法，让健康常驻

    第二章 专家推荐的养生食物

    第三章 居家常用的滋补保健中药

    第四章 良药不再苦口，美味缓解病痛

    第五章 维持人体健康必不可少的营养素

    附录

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