《健身气功：易筋经.五禽戏.六字诀.八段锦》.佚名.扫描版.pdf

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    中文名: 健身气功：易筋经.五禽戏.六字诀.八段锦

    作者: 佚名

    资源格式: PDF

    版本: 扫描版

    出版社: 人民体育出版社

    书号: 7500928750

    发行时间: 2005年10月

    地区: 大陆

    语言: 简体中文

    健身气功：易筋经.五禽戏.六字诀.八段锦 简介:

    健身气功：易筋经.五禽戏.六字诀.八段锦

    《健身气功：易筋经.五禽戏.六字诀.八段锦》体质和水、矿产、土地一样，不仅是资源，而且是财富，然而在享受现代化生活方式的同时，我们的体质也在随之下降。如果不加重视，将对你以后的健康埋下隐患。

    《健身气功：易筋经.五禽戏.六字诀.八段锦》从健康体质的宗旨出发，根据易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦等传统气功法的基础，为我们介绍了一套新的健身气功功法，《健身气功：易筋经.五禽戏.六字诀.八段锦》具有明显的健身、养生效果，动作简单，形态优美，是您健身修身的最佳选择。

    健身气功：易筋经.五禽戏.六字诀.八段锦

    健身气功：易筋经.五禽戏.六字诀.八段锦 目录:

    易筋经

    五禽戏

    六字诀

    八段锦

    附录 穴位示意图

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