《家庭养生手册》.张弘.扫描版.pdf

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    中文名: 家庭养生手册

    作者: 张弘

    资源格式: PDF

    版本: 扫描版

    出版社: 中医古籍出版社

    书号: 7801741458

    发行时间: 2003年4月

    地区: 大陆

    语言: 简体中文

    家庭养生手册 简介:

    家庭养生手册

    《家庭养生手册》包括养生概述、原理及29种养生方法，使您既可领略到祖国博大精深的养生理论，又可掌握现代养生方法，实现延年益寿的美好愿望，编写《家庭养生手册》时，作者力求做到科学准确、简明扼要、切合实际，以适合广大家庭使用，本书为家庭实用参考性质图书，在实际诊疗及用药时，应在医生指导下进行。

    家庭养生手册 目录:

    第一章 养生概述

    第二章 养生的原理

    第三章 饮食养生法

    第四章 按摩、针灸、刮痧养生法

    第五章 沐浴养生法

    第六章 体育养生法

    家庭养生手册

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