美白护肤实用技巧.pdf
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参见附件(2666kb)。
十七招让你越来越漂亮
1. 要睡觉的时候 , 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来 , 一个
月您的脸就会白嫩。
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上 2 0
分钟,每周 3 次,您的皮肤会有想不到的水亮清透喔 ! !
3. 每天起床喝 2 杯水 , 其中一杯加些盐 , 可以清肠胃 。 一杯蜂蜜
水 .
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆。
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
6. 一定要多喝水不熬夜,少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。
7. 每晚洗完脸后,将养乐多 ( 一种乳酸奶制品,偶最爱喝啦 ) 倒在
化妆棉上,直接敷在两颊,甚至连额头、下巴也可顺便敷上 , 不
但去斑兼美白,因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
8. 晚上少喝水 , 白天多喝水 , 睡前敷水亮面膜 ; 多吃水果 , 不喝
酒不抽烟不熬夜,保证水亮。
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟 , 接着做一个类似瑜珈的动作 , 这个
动作是先盘腿 , 再将手举高后往前趴下 , 保持这个姿势约十分钟 。
这个动作一开始不容易做到十分钟 , 要一段时间的练习 , 但是效
果真的很好。
10. 市售的纯水一瓶 (600cc) , 只要一周用纯水洗脸 3 ~ 4 次 , 并经
常以化妆绵沾纯水敷面,脸脸自然而然的漂漂喔 ! !
11. 据医学报导 , 阳光中的紫外线 , 除了一般人所知的 UVA 及 UV B外 , 还有所谓的 UVC , 平常有阳光出现的日子 , UVC 及 UVB 易造
成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有 UV A
长波射线会对肌肤造成伤害 , 因此最好还是撑伞 , 才能防止老化
的提早发生喔!
12. 使用意仁粉,加一小匙在大约 1000cc 的水中,当饮用水喝,不单只对皮肤好 , 连对减肥都有神奇的功效喔 ( 偶可是经常喝滴 ) 。
这是利用意仁具有利尿的效果 , 可以减少浮肿 , 所以具有瘦身及
瘦脸的幼纂 A 而且对美白肌肤也有很大的帮助。
13. 泡温泉,泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑,且还可消除疲劳。
若有皮肤过敏者,泡有疗效的温泉还可改善哦 ! !
14. 酵母粉 1 大匙 ( 超市均有售 ) 加统一优格 1 2 杯取适量涂抹于
面膜纸上再贴于脸上 5 ~ 10 分钟即可,一周约 2 ~ 3 次美白效果
会更好 。 与 SK - II 面膜具有相同效果又省钱喔 ! 脸上有斑滴 M M
最好试验一下下喔,要坚持,切记。
15. 小偏方 : 就是黑砂糖加蜂蜜再加入一点点水 ; 虽然有点麻
烦 , 但能让肌肤水嫩水嫩喔 ! 不过感觉有点不舒服 , 但是确实不
错滴妙方。
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中 ( 需密闭 ) 放足 24 小时,冬天需要久一
点,然后放入冰箱冷藏就可以用了,制作多一点可以用来喝 , 原
本是用来减肥的啦 ! 不过用来敷脸更棒 , 美白效果显著喔 。 不过
要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔 ! !
17. 用面粉蜂蜜及牛奶 , 以 2 : 1 : 1 的配方调匀 , 每周敷脸 2 次 ,每次 15 ~ 20 分钟 , 用温水洗净 , 将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋 ,此项秘方需加配上一项独门绝招~~每天洗澡前先将脸蛋清洁
干净 , 然后将蜂蜜涂抹脸上 , 让洗澡时的蒸汽 , 将珍贵的蜂蜜蒸
入毛细孔。烦可是能让你更 PL 喔。
美白秘方
几乎所有的女人都对脸上的这点田地特别的关注 , 美白其实谁都
会 , 用一些美白产品都可以拥有均匀的肤色 。 不过美白产品还是
要少用 , 美白除了百草集它家是白芷 , 茯苓等中药配方 , 都肯定
要含铅 , 对皮肤还是有伤害 。 使用美白产品并配合正确的洗脸之
后,很快就会白回来。一旦白了就要换保湿的面霜。
美白的同时配合喝牛奶和薏仁粉,整天喝柠檬水可以加快美白 。
美白还有一个小秘方 , 就是用白醋做主水 , 加如五分之一的甘油
或者橄榄油 , 如果嫌刺激的话 , 可以加纯净水在里面 。 坚持每天
涂两遍,一个星期就能看到效果。
保湿的一个重要一环就是爽肤水 , 一定要配合化妆棉使用 ! 洗完
脸之后不要用毛巾擦 , 就用化妆棉擦干 , 然后用水泡湿了的化妆
棉粘取爽肤水使用 。 爽肤水一定要多敷 , 不要怕浪费 , 多敷几遍 。
保湿做好了,就不用怕细纹。
想皮肤 光光滑滑的话 , 就用 御泥坊玫瑰滋养睡眠面膜 , 它有 股淡玫
瑰花香,涂在脸上 很 滋润 的 早上起来时脸上嫩嫩的,像婴儿一般
嫩滑 。 或者用蜂蜜做一下保湿 , 或者用蜂蜜加红糖做一下去角质 .热销推荐-成人用品-产品汇总
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好评如潮的-广受推崇的-美白-护肤-保湿-产品汇总
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清除紫外线、辐射等对肌肤的侵害,保持肌肤光泽有弹
性、减少色斑、消除皱纹、延缓衰老;并可增强皮肤血
液循环,平衡油脂分泌,预防痘疮;促进皮肤表皮细胞
快速生长 ......
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分钟,每周 3 次,您的皮肤会有想不到的水亮清透喔 ! !
3. 每天起床喝 2 杯水 , 其中一杯加些盐 , 可以清肠胃 。 一杯蜂蜜
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5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
6. 一定要多喝水不熬夜,少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。
7. 每晚洗完脸后,将养乐多 ( 一种乳酸奶制品,偶最爱喝啦 ) 倒在
化妆棉上,直接敷在两颊,甚至连额头、下巴也可顺便敷上 , 不
但去斑兼美白,因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
8. 晚上少喝水 , 白天多喝水 , 睡前敷水亮面膜 ; 多吃水果 , 不喝
酒不抽烟不熬夜,保证水亮。
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟 , 接着做一个类似瑜珈的动作 , 这个
动作是先盘腿 , 再将手举高后往前趴下 , 保持这个姿势约十分钟 。
这个动作一开始不容易做到十分钟 , 要一段时间的练习 , 但是效
果真的很好。
10. 市售的纯水一瓶 (600cc) , 只要一周用纯水洗脸 3 ~ 4 次 , 并经
常以化妆绵沾纯水敷面,脸脸自然而然的漂漂喔 ! !
11. 据医学报导 , 阳光中的紫外线 , 除了一般人所知的 UVA 及 UV B外 , 还有所谓的 UVC , 平常有阳光出现的日子 , UVC 及 UVB 易造
成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有 UV A
长波射线会对肌肤造成伤害 , 因此最好还是撑伞 , 才能防止老化
的提早发生喔!
12. 使用意仁粉,加一小匙在大约 1000cc 的水中,当饮用水喝,不单只对皮肤好 , 连对减肥都有神奇的功效喔 ( 偶可是经常喝滴 ) 。
这是利用意仁具有利尿的效果 , 可以减少浮肿 , 所以具有瘦身及
瘦脸的幼纂 A 而且对美白肌肤也有很大的帮助。
13. 泡温泉,泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑,且还可消除疲劳。
若有皮肤过敏者,泡有疗效的温泉还可改善哦 ! !
14. 酵母粉 1 大匙 ( 超市均有售 ) 加统一优格 1 2 杯取适量涂抹于
面膜纸上再贴于脸上 5 ~ 10 分钟即可,一周约 2 ~ 3 次美白效果
会更好 。 与 SK - II 面膜具有相同效果又省钱喔 ! 脸上有斑滴 M M
最好试验一下下喔,要坚持,切记。
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烦 , 但能让肌肤水嫩水嫩喔 ! 不过感觉有点不舒服 , 但是确实不
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本是用来减肥的啦 ! 不过用来敷脸更棒 , 美白效果显著喔 。 不过
要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔 ! !
17. 用面粉蜂蜜及牛奶 , 以 2 : 1 : 1 的配方调匀 , 每周敷脸 2 次 ,每次 15 ~ 20 分钟 , 用温水洗净 , 将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋 ,此项秘方需加配上一项独门绝招~~每天洗澡前先将脸蛋清洁
干净 , 然后将蜂蜜涂抹脸上 , 让洗澡时的蒸汽 , 将珍贵的蜂蜜蒸
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涂两遍,一个星期就能看到效果。
保湿的一个重要一环就是爽肤水 , 一定要配合化妆棉使用 ! 洗完
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保湿做好了,就不用怕细纹。
想皮肤 光光滑滑的话 , 就用 御泥坊玫瑰滋养睡眠面膜 , 它有 股淡玫
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