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79个不生病的生活习惯
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11838946
本章将为您解决下面的问题
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2008年7月9日
79个不生病的生活习惯
在公交车上,很多人一坐下来就睡过去了,可见现在容易
疲乏
的人真多呀。
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身体状况逐年下降,越来越容易感觉
劳累
,还有
睡眠
问题……这些全都是关乎身心健康的大问题。如果认为产生这种
疲劳
感是理所当然的,因而置之不理的话,时间长了,人体本身比较薄弱的环节就会受到侵害:胃不好的人就容易得
胃溃疡
,腰不好的人就会
腰痛
加剧,而且从外观上还会给人比实际年龄老的印象。更严重的,还会导致
癌症
,贻害终身。
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