如果
饮酒过量的时候该怎么办呢？
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甲田博士告诉我们，为了预防其危害，应该要多喝水。
喝酒的10个小时以内，饮用是酒精量的数倍的水，就能稀释酒精的危害。
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这样喝水，就能让酒精尽快从体内排出，当然，大量饮酒的坏处自是不言而喻的。
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因为酒精有
利尿的作用，喝很多的话会引起脱水状态。所以，喝酒的时候也喝点生水对防止脱水有效果。作为追加
饮料应该要养成喝生水的习惯。