人的七张面孔.pdf
http://www.100md.com
2020年2月5日
 |
| 第1页 |
 |
| 第10页 |
 |
| 第11页 |
 |
| 第26页 |
 |
| 第38页 |
参见附件(4051KB，257页)。
人的七张面孔，这是一本关于人际心里学相关的，本书一共分为三个部分八个章节，读者将在这里了解到不一样的人际学关系，让你能够了解到其重要性。
人的七张面孔介绍
本书被媒体誉为“人际关系领域价值的一本书”。作为人际关系领域大师级人物，约翰·戈特曼在20年的研究基础上，提出的人际沟通方法可以帮助你建立更好的人际联系，全面提高你生活中的人际关系质量，不论是和伴侣、孩子、兄弟姐妹、朋友，还是和同事。
此书建立在广泛的调查、研究基础之上，参与人员超过3000人，是一份来自西雅图人际关系研究所的心理学报告。书中揭示了大脑中的“7张情绪面孔”，指出了沟通中要提防的“6只黑手”，以及如何通过不经意的线索，捕捉人际沟通细节的技巧。通过真实的数据和卓有成效的练习工具，本书帮你全面改善身边所有的人际关系。
人的七张面孔作者
约翰·戈特曼
戈特曼的研究领域是心理学，但他也曾在麻省理工学院学习过数学，显然，数学的严谨精确对他影响很大。
戈特曼在近40年的研究生涯中，始终致力于将人与人之间的关系与行为数据化，并通过建立数学模型达成对行为的预测。如今，“爱情实验室”收集到大量关于亲密关系互动行为的数据，成为全球最具权威性的亲密关系数据中心。
人的七张面孔主目录
第一部分 建立关系，从沟通开始
01、沟通邀请：完美人际关系的起点
02、3种沟通回应：测测你的沟通邀请能力
03、沟通中的6只黑手：阻碍人际关系发展的症结
第二部分 人际关系背后的七张面孔
04、7张情绪面孔：人际关系背后的心理秘密
05、隐秘的过去：影响人际关系建立的情感历史
06、不经意的线索：捕捉人际沟通细节的技巧
第三部分 建立完美的人际关系
07、寻找共同意义：建立信任和支持的基石
08、无处不在的沟通：学以致用的人际关系法则
人的七张面孔书摘
第1章沟通邀请
——完美人际关系的起点
西雅图一家互联网公司的员工正面临一个让他们头疼的问题，这个难题很普遍：他们无法与上级顺畅沟通交流。在酒吧里，他们的对话很可能这样展开：
“约瑟夫是我见过的最冷淡的人。”
“对，对!有一天，我在他的办公室里看见一张小男孩的照片，我问：‘这孩子真可爱，是你儿子吗？’他只回了句‘不是’。”
“就这些？”
“是呀，当时我就想：‘不是你儿子，那他是谁？你侄子？继子？教子？’”
“他这人就那样，不过他的工作能力很强，听说他要当我们的负责人，我还觉得挺兴奋的。”
“他是挺聪明的，可是这跟我们有什么关系？我们还没建成那个网站呢!”
“是啊，他与人交往的能力太差了!你有没有注意到，其他经理都不愿搭理他。”
“是呀，真烦人!本来我们在公司就没什么地位，还指望他把我们的声音传递给上层领导，让我们日子舒服点呢。可他从来不问我们的意见，甚至连日常问候都没有一句。”
“还记得我们刚搬进新办公楼的时候吗？他取消了独立办公室，还说让我们增进沟通!简直就是胡说嘛!”
“别说了，伙计们，我觉得他也挺可怜的。”
“他可怜？为什么？别忘了，人家可是有股票认购特权的人。”
“不过我觉得他也想当一个好领导，只是他不知道该怎么做。”
“是吗？你怎么知道的？”
“我也不知道，我猜的。也许他已经知道我们对他不满意，更不知道该怎么做了。我也不知道他心里在想什么，不过，我想他一定想当个好领导。”
····
人的七张面孔截图
附件资料：