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高能工作法：终结低效努力的深度思维.pdf

http://www.100md.com 2020年4月15日

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高能工作法：终结低效努力的深度思维，高效工作是每位职场人都想要拥有的，如何来掌握适合自己的高效工作方法，通过此书你会获得诸多的技巧，帮助你更加高效的工作!

    介绍

    如何高效率地处理各种工作难题，是每个职场人都必须面对的问题。不论你身处哪一个行业，下面这些问题你都不会陌生——如何管理工作压力，使效率最大化？如何处理自己与同事、领导之间的关系，正确对待分歧？如何掌握职场沟通的技巧，让别人心甘情愿地接受并支持自己的观点？如何建立个人影响力，管理好自己、他人以及团队？……

    这些问题不仅事关工作效率，更关系到职场的成功。

    拥有超过20年管理、运营经验的微软高管帕特里克·巴尔在《高能工作法》一书中，分享了他认为他之所以能取得巨大职场成功的心得经验。他将职场中的三大核心问题：管理自己、管理他人和管理任务细分成了33个具体的项目，例如管理压力、管理个人品牌、管理分歧、塑造影响力、提升谈判能力等等；然后他根据多年的实战经验，详细地说明了人们在这些问题上常犯什么样的错误，错误的原因是什么以及如何将其改正。

    这本书包含了从职场小白到高层管理者都应当掌握的职场技能，它将帮助心怀梦想的人快速实现自己的目标!

    作者信息

    帕特里克·巴尔，毕业于都柏林大学工商管理专业，是在全欧乃至世界范围内都有着广泛影响力的企业高管、教练、培训师，拥有超过20年的实战经验。

    他曾担任微软供应链团队总负责人，英国航空公司供应链和采购管理高级经理；他还是国际教练联合会荣誉成员，欧洲教练指导委员会荣誉成员。

    目前，他还创办了自己的巴尔绩效辅导公司，为许多大型跨国公司以及中小型企业的高级主管提供咨询服务。

    图书目录预览

    第一部分管理自己

    第1章沟通技能

    第2章我的简历

    第3章职业规划

    第4章员工入职

    第5章建立良好的人际关系

    第6章为什么心态很重要

    第7章权衡生活与工作

    第8章管理压力

    第9章处理工作中令人失望的消息

    第10章弹性

    第11章管理你的个人品牌

    第12章开展有效的社交活动

    第13章领导力

    第二部分管理他人

    第14章如何管理分歧

    第15章应付难缠的老板或同事

    第16章领导团队

    第17章支持团队平衡工作与生活

    第18章绩效讨论(作为管理者)

    第19章影响力

    第20章挑战现状

    第21章建立创新文化

    第22章改变人们的行为习惯

    第23章克服抗拒

    第三部分管理任务

    第24章绩效讨论(作为雇员)

    第25章与你的老板“一对一”面谈

    第26章如何要求加薪

    第27章谈判技能

    第28章如何处理不道德的要求

    第29章如何辞职

    第30章继任计划

    第31章向员工透露令人失望的消息

    第32章决策力

    第33章自主创业

    本书的阅读指南

    为了让你在整个职业生涯中具备必要的技能，我建议在进入职场之前，把这本实用手册放在身边，并将其作为参考指南。从学习如何管理自己，到思考管理任务和过程，再到管理和领导他人——本书的某些主题将贯穿你的整个职业生涯。无论你是想了解每种情况的基本信息，还是想更新已有的知识，本书都会为你提供快速且易于应用的指南。

    如果你愿意，当然可以从头到尾一字不落地阅读本书。但我认为，最好的方法首先是阅读与你所面临的特定工作环境相关的章节，其次反思内容，最后做练习，以便理论联系实际。本书的每章都会引发你的深度思考，如果有一位信得过的知己、导师或教练，你就可以与他们充分讨论。因为领导力和商业决策很少是“千里独行”的：参与讨论的人越多，获得更有价值结果的可能性就越大。

    最后，我希望大家因本书而备受鼓舞，做最好的自己，获得自己想要的满足感。本书旨在为大家提供必要的职场工具。

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