《养生保健指南》.2017年.第8期
重点阅读
书画养生
最前沿
健康道·专家支招
- 名老中医谈养生
- 顺口溜里的养生经
- 每天同一时间起床，家里井井有条，会为健康选择食物自律的人才能长寿
- 长寿名穴保健康
- 健康是“慢”出来的
- 听俗语 聊养生
- 睡前也有养生黄金期
- 老人养生做“足”功夫
- 老人保健重在“柔”
时令保健
健康红灯
多知多寿
名人养生
古代金典
私人医生
- 漫话中医之十二经络的值班表
- 胆囊结石会不会癌变？
- 按压穴位自己治病
- 中老年人更要警惕无痛性心肌梗塞
- 有种咽炎是胃作怪
- 有些头痛源于耳部疾病
- 血黏的人，头晕犯困蹲起难心梗、血栓、冠心病等均与血黏度有关
- 放支架后注意五点
- 有些胸痛是胃闹的胃食管反流，也可能引起类似心绞痛的症状
- 失眠症型多 中医辨证调
健康技巧
- 动则养身
- 脓性黏痰多是炎症 痰中带血警惕肺癌看痰能辨疾病
- 啰嗦或是老痴先兆
- 老花眼的七种预兆
- 以下十条超过三条 就是脑萎缩
- 常照镜子 自辨疾病
- 五招辨痣与瘤
- 彻底清洗 睡觉摘下 定期复查假牙呵护三步走
历史碎片
家庭药箱
- 保儿安和保儿宁、温胃舒和养胃舒……一字有区别，药效差千里
- 别用矿泉水送服抗生素
- 黄连素过量缺乏维B 儿童用沙星影响发育拉肚子吃错药伤身
- 何时服药好？看看“最全用药指南”
- 三类止痛药选对用准更见效
- 有些食物能促药效
- 服用这些药物需空腹
- 滥用这些药风险大
- 没有心血管病，该不该服用阿司匹林？
心病心医
吃出健康
- 名人美食与中医
- 脾胃不合饮食有禁忌
- 病号饭
- 胃要怎么“七分养”利用调料暖胃 餐前来碗热汤
- 喝好茶，不生病
- 胃痛患者饮食要清淡
- 气血双补面容才红润
- 感冒了要忌口吗？
- 降草酸 除毒素 去血沫 不易碎焯水这一步，不能省