《养生不如养心》扫描版.pdf
http://www.100md.com
2012年3月16日
 |
| 第1页 |
 |
| 第109页 |
 |
| 第5页 |
![《养生不如养心》扫描版[PDF]](http://image-7.VeryCD.com/1a89e4e28e9971efe93b0a842ca39cd4149929(600x)/thumb.jpg) |
| IPB |
![《养生不如养心》扫描版[PDF]](http://image-7.VeryCD.com/7949d959f43302c2c4e4ca7059dff1fd156652(600x)/thumb.jpg) |
| IPB |
参见附件(29161KB，217页)。
本书是写给有兴趣在生活中应用心理学的知识和技巧，更好地认知自己、改变自己，以便更好地生活的读者。全书以当前社会环境为前提，力求让人们从浮躁、茫然、疲惫和不堪承受的压力中走出来，不再失眠，不再头痛，不再神经衰弱，不再亚健康，给自己一个健康的身体，一个清静平和的心灵。
全书共分八章，分别从心理疾病、心理养生、心理美容、心理减压以及饮食、性爱对心理的影响等方面，为现代人的心理健康保驾护航。此外，本书还专门为上班族提供了一套养心方案，非常适合现代都市人群阅读。
本书内容通俗易懂，文字清新流畅，并且深入生活实际，把心理学理论与现代人的生活与工作紧密联系在一起，使本书成为一般大众了解心理学与自己的极好读物!
相关资料1：
- 《内劲一指禅治病养生练法》.王京.阙巧根.陈平章.扫描版.pdf
- 《性命双修养生延寿法》扫描版.pdf
- 黄帝内经十二时辰养生法3_给作息不规律者的调心养身补救法.pdf .epub
- 《高血压食疗与养生》扫描版.pdf
- [药酒系列：保健养生药酒].董世份.吴晓尧.扫描版.pdf
- 黄帝内经-养生全书-体质养生.pdf
- 食物养生金典.彩色.pdf
- 食物是最好的医生8.常用食物养生与禁忌小百科.pdf
- [图解足疗养生智慧].雷子xx林敬.扫描版.pdf
- 《黄帝内经中的女人养生养颜经》┊王昕.pdf
- 《冬季中医养生》.蒲志兰.吴卿.扫描版.pdf
- 《四季养生药膳》扫描版.pdf
- 《青年男性常见病自我按摩与养生》扫描版.pdf
- 按摩耳朵养生法--马悦凌.pdf
- 《中国古代房室养生集成》.罗敦仁.扫描版.pdf