《中老年最新的抗衰老方法》.苏冠群.扫描版.pdf

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    了解人体衰老的原因，寻找延缓衰老的方法，只要认真对待生活，真诚追求生活，才会永远保持健康的身心，人到四十岁之后就开始出现衰老的迹象，如果能在生活中养成好的习惯，年轻就不会那么早离你而去，本书主要内容包括：衰老与抗衰老、生理与抗衰、心理与抗衰、营养与抗衰、生活与抗衰、环境与抗衰等。

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