小儿保健推拿.rtf
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小儿保健推拿
作者:zhaolong... 文章来源:本站原创 点击数:124 更新时间:2006-11-21 【字体:小 大】
小儿保健推拿,一方面用于预防疾病和强健身体,另方面用于治疗疾病和巩固疗效。其应用范围较广,适用于任何年龄段的健康儿童及患儿的保健,都可以起到健康、预防、治病的目的。据观察在五岁以内的儿童保健作用最为显著。保健推拿能使儿童增进食欲,精神饱满,能增强抵抗力,减少疾病的发生,使小儿健康地发育成长,推拿保健经济简便,没有副作用,儿童家长都易接受,而且,操作简便。
方法:补脾经100-500次(脾经,拇指桡侧缘或拇指末节罗纹面。)
操作:将患儿拇指屈曲,循拇指桡侧边缘由指尖向指根方向来回直推,平补平泻。
摩腹部2-5分钟
操作:用掌或四指沿脐周抚摩,顺逆来回,平补平泻。
捏脊三遍
操作:食指屈曲,用食指中节桡侧顶住皮肤,拇指前按,两指同时用力提拿皮肤,双手交替捻动向前。每捏三下再将背脊提一下,捏三提一。
按揉足三里50-100次(足三里,外膝眼下三寸,胫骨旁一寸)
操作:用拇指指端按揉。
如果纳差加揉板门200次(手掌大鱼际平面),腹胀加运八卦200次,夜啼加揉小天星200次(大小鱼际交接凹陷处),其余按辨证加减。
注意事项:一般适宜在清晨或饮前进行,每周推拿2-3次,10-15次为一疗程。一个疗程结束后停止推拿2-4周,再做下一个疗程
小儿保健推拿
作者:zhaolong... 文章来源:本站原创 点击数:124 更新时间:2006-11-21 【字体:小 大】
小儿保健推拿,一方面用于预防疾病和强健身体,另方面用于治疗疾病和巩固疗效。其应用范围较广,适用于任何年龄段的健康儿童及患儿的保健,都可以起到健康、预防、治病的目的。据观察在五岁以内的儿童保健作用最为显著。保健推拿能使儿童增进食欲,精神饱满,能增强抵抗力,减少疾病的发生,使小儿健康地发育成长,推拿保健经济简便,没有副作用,儿童家长都易接受,而且,操作简便。
方法:补脾经100-500次(脾经,拇指桡侧缘或拇指末节罗纹面。)
操作:将患儿拇指屈曲,循拇指桡侧边缘由指尖向指根方向来回直推,平补平泻。
摩腹部2-5分钟
操作:用掌或四指沿脐周抚摩,顺逆来回,平补平泻。
捏脊三遍
操作:食指屈曲,用食指中节桡侧顶住皮肤,拇指前按,两指同时用力提拿皮肤,双手交替捻动向前。每捏三下再将背脊提一下,捏三提一。
按揉足三里50-100次(足三里,外膝眼下三寸,胫骨旁一寸)
操作:用拇指指端按揉。
如果纳差加揉板门200次(手掌大鱼际平面),腹胀加运八卦200次,夜啼加揉小天星200次(大小鱼际交接凹陷处),其余按辨证加减。
注意事项:一般适宜在清晨或饮前进行,每周推拿2-3次,10-15次为一疗程。一个疗程结束后停止推拿2-4周,再做下一个疗程
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