《一生三求 吃得下、排得出、睡得着》扫描版.pdf
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2012年12月26日
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参见附件(56650KB，294页)。
主编推荐
本书的三部曲分别介绍了如何吃，如何排毒以及如何睡得好。吃出健康，排毒一身轻，睡到八十不见老并不是很难做到的，相信读者只要在日常生活中按照本书介绍的方法来调整每日的饮食，排毒，睡眠，就可以改善体内环境，获得一个好身体。
相关资料1：
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