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    中文名: 养生祛病一杯茶

    作者: 翁良

    图书分类: 健康/两性

    资源格式: PDF

    版本: 扫描版

    出版社: 天津科学技术出版社

    书号: 9787530884744

    发行时间: 2014年01月01日

    地区: 大陆

    语言: 简体中文

    养生祛病一杯茶简介:

    养生祛病一杯茶 :

    《养生祛病一杯茶》如今.茶已经成为全世界人民喜爱的饮料之一。究其原因.不仅在于它独特的口味.更在于它具有滋养身心、防病祛病等保健作用。据测定，茶叶中台有胶质、粗纤维、叶绿素、维生素、鞣质、黄酮类及生物碱。

    《养生祛病一杯茶》茶除了众所周知的提神、解乏、利尿、明目等功能外，还有增强记忆力，抗菌消炎，止喘祛痰.调节甲状腺功能，预防心血管病、糖尿病和放射性物质损害的作用。有学者发现：茶叶可减少过氧化物的产生.有助于肉类的保鲜。有的荼还有抗癌作用。

    既然喝茶有如此多的妙处，那么到底该怎样做才能喝到适合自己的茶饮呢？在寻找茶饮的过程中需要注意哪些问题?如果患有某种疾病还可以喝茶吗？《养生祛病一杯茶》将会为上述问题提供详尽的解管。

    《养生祛病一杯茶》以喝茶养生作为总领全书的主线，从介绍茶的功效出发.依次从茶性、季节、不同人群、美容护肤、防病祛病等方面对科学喝茶的诸多事宜进行解说。

    《养生祛病一杯茶》正如古人所说： “诸药为各病之药。”“茶为万病之药。”荼可以预防和治疗多种疾病.而各种药物只能治疗与药效对应的疾病。所以。若想强身健体、延年益寿，不妨去选择一款适合自己的茶品吧。

    养生祛病一杯茶：

    养生祛病一杯茶目录：

    第一章想养生，喝杯茶吧

    第一节茶与保健养生

    茶富含多种营养元素

    茶具有抗衰老功效

    科学饮茶改善记忆力

    饮茶可强身健体

    饮茶可消脂减肥

    饮茶可防辐射

    饮茶可提神解乏

    饮茶可利尿通便

    饮茶可保护牙齿

    饮茶可消炎杀菌

    饮茶可抑制心脑血管疾病

    饮茶可美容护肤

    饮茶可清心明目......

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