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10分钟扫除术风靡世界的快速家务清洁法文字版.pdf
http://www.100md.com 2019年12月18日
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    参见附件(16385KB,288页)。

    风靡世界的快速家务清洁法文字版为大家提供,这里是告诉你怎么拥有一个干净的家,怎么把家清洁爱护好等等,让你的清洁更加有效率方法。

    内容

    职场人士、管理者、斜杠青年、三代同堂、二胎妈妈、双城生活……每多一个身份标签,就意味着我们每天能分配给家务清洁的时间越少,却又不得不做。 如何高效又科学地打扫自己的家? 从来都没有人教过。 著名清洁专家贝基·拉平竺解决了扫除的世纪难题,她是拥有近千万粉丝的知名博主,能把粉丝日常遇到的扫除难题都一一化解。 贝基通过8年的时间调查、实践,在自己的家中和朋友的家中不断地身体力行,反复探索和验证,才整理出的一套既系统高效又避免重复劳动的简单清洁术。贝基把她的扫除方法系统化地呈现在《10分钟扫除术》中,让普通人从每天一点点的改变,到养成每天做扫除、清洁的习惯,把家中的一切收拾得干净、整齐。 简单清洁术帮助每个人把扫除变成容易、毫不费力的工作。

    图书作者简介

    贝基·拉平竺(Becky Rapinchuk),美国高人气清洁专家、成功的创业者,育有三个孩子,她在职业生涯的初期曾担任过美术老师。

    贝基运营着美国最火爆的家务社区博客:爱清洁的妈妈(Clean Mama),在各大平台上关注她的用户数接近千万,很多人通过贝基的博客向她寻求家居扫除的解决方案,并购买她独家开发和代言的清洁工具与产品。

    目前她为美国清洁协会(ACI)、思高(3M)、三星等机构和公司提供清洁咨询,担任思高(3M)、魔净(Oxi-Clean)、Murchison-Hume、德国卡赫(Karcher)等家居和汽车清洁品牌大使。吴刚,暂无译者详情。

    图书部分目录

    第一部分

    简单清洁术:

    做更少的清洁工作,却能拥有一个更干净的家

    第1章 你想要一个干净整洁的家,接下来要怎么做呢2

    为什么其他的清洁方法不起作用,简单清洁术却有用4

    从哪里开始,以及如何避免被压垮4

    偶尔接受一点杂乱6

    划分优先级和坦诚的目标设定(因为不做完所有的事情是可以的)7

    为什么你需要“常规清洁”9

    只要找个地方开始:每天做一点事情10

    每天只做10~15分钟的日常清洁工作11

    每周任务17

    月度和季度循环任务25

    第2章 怎样才能组合起一个可爱的清洁工具包,使你想要去做清洁工作29

    每个家庭都需要的简单清洁用品31

    从基础的全家清洁工具包开始34

    浴室清洁工具包35

    除尘工具包36

    换季清洁工具包37

    第二部分

    简单清洁术7日启动部分:

    每天10分钟,让家庭更快乐、更健康

    10分钟扫除术风靡世界的快速家务清洁法截图