拒绝力:你说不,没有对不起谁.pdf
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2020年2月12日
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参见附件(4404KB,222页)。
拒绝力:你说不,没有对不起谁,这本书可以帮助你更加高情商的处理好人际关系,如果不会懂得拒绝他人这本书绝对要好好看看,能够帮助你合理的拒绝掉他人。

拒绝力内容提要
当你正埋头于繁忙的工作中,而一个同事请你帮他设计一个方案的时候,你会怎么做?
当你满身疲惫地回到家里,好友却要你陪她去逛街时候,你会怎么做?
当你头晕脑涨,上司却要你去参加一个客户的酒会的时候,你会怎么做?
如果你常常为自己不能及时而勇敢地拒绝后悔不已;如果你在位自己不会拒绝而郁郁寡欢,那么,请打开《拒绝力》这本书!本书将让你全方位地掌握拒绝的艺术,有助于你在人际关系的浪潮中更加游刃有余。
拒绝力主目录
这些年,你都是吃了不懂拒绝的亏
所谓情商高,就是会拒绝
别不好意思,该拒绝时就拒绝
不会拒绝,你还敢拼职场
怎样拒绝,别人才愿意接受
巧妙拒绝,跟谁都能谈得来
无声拒绝,让别人心领神会
强势拒绝,你就赢了
拒绝力书摘
害怕失去朋友,只有自己吃亏
常听别人提起这样的事情:原本打算拒绝却被对方邀请吃饭,“我们找个饭店,边吃边慢慢谈吧!”结果答应了对方的要求而怏怏不乐归来。
这启示我们,在了解对方意图的前提下,想拒绝对方,就必须严格禁止自己与对方一起吃喝。因为一旦成为“酒肉朋友”,人们就会产生难以抗拒的心理,从而丧失拒绝对方的勇气。
拒绝他人的7个技巧
第一,看场合,再拒绝
第二,表现友好,先肯定后拒绝
第三,贬低自己胜过否定他人
第四,借用别人的话来拒绝
第五,短暂延迟,暗示你有为难之处
第六,提出可以替代你拒绝的方案
拒绝力:你说不,没有对不起谁截图

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