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http://www.100md.com 2020年2月21日

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人生没有后悔药是作者约翰·伊佐写的关于人生与快乐的书籍，主要讲述了人的一生应该让自己的活的快乐并且有意义，发现对自己重要的事，不再惧怕死亡。

    人生没有后悔药内容提要

    当下，人们承受的压力越来越大，身体和心灵都已经到了疲惫不堪的临界点，猝死、自杀事件频发，对生存的无奈和对死亡的恐惧不可避免地支配着每个中青年人。全球销量达25万册的《死前一定要知道的五个秘密》告诉你，为什么有些人能够活得很好，死时无憾？本书脱胎于作者的一档同名电视节目，他采访了超过200位年龄为60~106岁的老人，他们是别人眼中“找到幸福的人”，从小镇理发师到大屠杀幸存者，从土着人酋长到首席执行官，这些人总共有超过18000年的生活经验，而且充满热情和智慧，伊佐向他们提出一系列问题：什么能带给你最大的快乐？什么是你宁愿自己早点学到的？到底什么是重要的，什么是不重要的？书里伊佐分享了这200位智者的故事——有趣的、感人的或是从这些故事中提炼出获得快乐和充满目标的生活的方法，还告诉读者如何把这些在生活中付诸实践。 “以我的经验，人们最想要的两件事是寻找快乐和生活的意义。”伊佐写道。用这些智慧长者的故事与感悟来说明生活的每一堂课都使他们满足，并且不再惧怕死亡。这本书将使你欢笑，带你流泪，最重要的是，激励你去及时发现死前对自己而言最重要的事情。

    人生没有后悔药作者信息

    约翰·伊佐(John B Izzo)现任Purpose Revolution Group公司总裁，过去25年里一直在探索关于价值观、工作、生活、领导力和成功的问题。他和同事们为超过500家公司提供顾问服务，包括价值观、工作、生活、领导和成功等内容。他的研究和观点出现在各种媒体上，包括Fast Company杂志、CNN(美国有线电视新闻网)、加拿大广播公司、ABC世界新闻、华尔街日报和华盛顿邮报。曾出版畅销书The Five Secrets you must Discover before your die,全球销量达25万册。

    人生没有后悔药目录

    第一章为何有些人能找到人生意义并幸福离世

    第二章为何我与小镇理发师谈人生

    第三章忠于自我

    第四章不留遗憾

    第五章化身为爱

    第六章活在当下

    第七章多奉献，少索取

    第八章行动起来

    第九章幸福之人不惧死亡

    第土章人生没有后悔药，现在开始永远不晚

    后记本书对我的改变

    一句话总结人生的秘密

    采访你认识的睿智长者

    受访者名单

    人生没有后悔药截图

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