《新健康周刊》.2013年.第36期

健康生活

• 床头别放5样东西：靠枕诱发支气管病 绿植争氧气
• 秋季吃蟹谨记三不宜

养生保健

• 按摩五部位胜过吃补品
• 吃粗粮有5讲究：占主食量的1/3

中医中药

• 人参用错如同砒霜 青壮年咽喉肿痛尤其要慎用
• 从头到脚来补肾：摩耳健脑强肾 擦腰壮腰益肾
• 拍打肘窝净化血液 肘膝窝为手足经脉必经之路
• 刮痧可活血化瘀 中医提醒刮不出痧或气血虚

饮食养生

• 养分专家：花生油更合适中国人食用
• 中年必须的三大维生素
• 牛奶禁配

家庭门诊

• 当心!你的身体已经“透支”了
• 男子戴隐形眼镜十年未取
• 树下乘凉小心飞虫

心理卫生

• 压力山大周末如何轻松减压？
• 中年居家的女人心理减压很重要
• 研究显示：轻度忧虑也易早亡
• 四方法防止被坏情绪传染

健身旅游

• 自古华山一条路
• 《中华五十六民族》——回族
• 新加坡

妇幼保健

• 关注婴儿早期听觉能力认识
• 宝宝补充维生素需谨慎
• 儿童学游泳的好处

两性保健

• 男性性生理的反应五个阶段
• 秋季夫妻房事的最佳频率
• 男人这样锻炼可延缓性衰老
• 夫妻性保健：盘点十个禁忌

男性健康

• 盘点补钙的几大误区
• 初秋男人补肾的食物有哪些
• 长期用电脑者吃6种水果护眼

文艺副刊

• 恋之风景
• 养鱼
• 浮华落尽终是梦
• 夜

老年保健

• 详解老年斑防治的四大误区
• 50岁后更要护膝
• 长寿明星：每天热水洗脸凉水洗眼
• 帮助老人开胃小妙招
• 按摩穴位 预防老年痴呆

专家在线

• 别把疥疮当湿疹 夜间奇痒难忍是典型疥疮症状
• “汁疗”劣势 损失不可溶纤维造成便秘
• 阿司匹林会影响前列腺吗
• 烫伤后记准5字口诀 最佳急救方式是冷水冲淋

健康关注

• 国家中医药管理局：王林张必清都不是中医
• 网上“医师”资质难判断 网络寻医警惕引发新病
• 足球教练遇车祸成植物人 听闻球队获胜瞬间苏醒
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• 死猪卖10元一只做香肠
• 中国疾控中心：H7N9禽流感病毒未完全被阻断