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《中老年保健》.2004年.第3期
卷首语
美意延年
健康新知
限制热量有助长寿等七则
本期关注
人虽老,耳可聪
老年性耳聋的早期发现和预防
别让药物“封杀”您的听力
针灸、按摩治耳鸣
食疗助耳聪
声声入耳
专家谈保健
慢性疼痛者不再受折磨
特别策划
亚健康者
健康话题
他为什么在晨练时倒下
禽流感离我们有多远
血脂比值告诉您什么
定期体检注意啥
运动与健康
健康长跑好处多(一)
老年人更需要力量训练(一)
健康大家谈
主动锻炼 事半功倍
海外视窗
警惕心脏缺血的风险
药物园地
中草药果真无毒吗?
口服用药有学问(二)
自我保健
食疗帮我渡难关
太极球健身操
忙中偷闲话小憩
心海方舟
心灵的问侯
饮食与健康
神奇的保健品——蜂王浆
袖珍保健水果——金橘
提高免疫力,防止“敌”入侵
家庭生活
手机辐射知多少
老年人谨防跌倒
人物专访
北戴河有个“爱心大使”
潇洒夕阳
我想做个另类志愿者
白念居和他的365名游泳队员
如何喂养小狗
休闲驿站
幽默与笑话
情感天空
我那留在陕北高原的青春记忆
求医问药
如何治疗尿路感染?
附睾结节是肿瘤吗?
胆囊结石术后还会再生结石吗?
足母外翻该怎么治疗?