《中老年保健》.2006年.第7期

卷首语

• 改改这心脏病性格

健康新知

• 阿司匹林、红酒和蔬菜对听力有益等

专家谈保健

• 特殊类型的腰椎管狭窄症
• 食管裂孔疝　您了解多少？
• 患了关节炎怎么办？
• 监测餐后２小时血糖重要吗等

信息发布

• 中国冠心病人群糖代谢异常情况严重

健康话题

• 怎样去医院看病（二）
• 老年人长时间看电视谨防诱发眼病
• 急性扁豆中毒的防与治
• 粗粮杂面营养高

特别策划

• 衣食住行话避暑(1)
• 衣食住行话避暑(2)
• 清凉之地躲高温

饮食与健康

• 空调病患者的药膳
• 鸭肉好营养夏季更适宜
• 美味鸭肉菜肴７款
• “循经”选食利养生

自我保健

• 自编健眼操　视力渐渐高
• 警惕体内“交通事故”

休闲驿站

• 推理破案五分钟

运动与健康

• 二十四式太极拳（七）
• 随时随地“踢”出健康来（一）

心海方舟

• 妇科肿瘤切除手术带来的心理阴影

健康快乐一路谈

• １２年抗癌之路
• 我与《中老年保健》的两代情

医药前沿

• 硒采用纳米技术大大提高疗效
• 纳米硒：纳米技术在生物医药上应用的典范

药物园地

• 这些药，与酒不宜同服（上）
• 吴以岭教授谈：如何干预心脑血管发病的四大环节

情感天空

• 打败心里的癌症

自助养生馆

• 万家膳食营养改善计划之糖尿病营养食疗

家庭生活

• 面对划空而至的雷电

市场点击

• 啤酒，饮出美味和健康

海外视窗

• 新奇有趣的健身法

健康咨询

• 脉搏停跳是咋回事？
• 大蒜吃多了会伤眼晴吗？
• 室性早搏与冠心病有关吗？
• 耳鸣因何而起？

健康文摘

• 吃酸食会造成“酸碱不平衡”吗等

保健品讲坛

• 全蒜物质帮助高血压患者安度炎热夏季
• 钙与胶原蛋白珠联璧合，有效改善骨质疏松

健康舞台

• 杨成贵：将生活裁剪出东方美

潇洒夕阳

• 乐在船中
• 学习国画——竹（中）