《保健与生活》.2023年.第3期

名家讲坛

• 关于身体的奥秘
• 积极运动 促进儿童青少年视力健康

热点聚焦

• 高抬双腿可救心脏骤停？不靠谱
• 新版老年人膳食指南来了

家庭医生

• 不同部位的腹痛预示着什么
• 警惕脑袋里“冒烟”的疾病
• 膝关节总卡住或有异响　别忽视关节 游离体的危害

中老年保健

• 预防肺癌并发症定期体检
• 老年人脚肿别疏忽可能是疾病预兆
• 如何摆脱老年性阴道炎

自我保健

• 得了胃炎该怎么办
• 高血压患者 春困须防脑卒中
• 新冠转阴后如何恢复体力
• 戒掉坏习惯 给骨头“加把劲”

育儿百科

• 孩子剧烈咳喘或与宠物有关
• 给孩子穿高跟鞋？专家这么说

家庭中医药

• 国医大师施杞养护筋骨有妙法
• 这些中医康复方案　助你恢复元气
• 中医外科圣方：如意金黄散
• 远离肩痛 中医有妙招

健康新知

• 为何吃了降压药血压却降不下来
• 挖鼻孔“挖”出血管瘤
• 吃鸡肉 胃癌风险低
• 验孕棒明明两条杠却怀了个“假孕”
• “多喝热水”也有门道

药膳食疗

• 孩子爱吃的奶酪棒有营养吗
• 常吃这些食物睡得香
• 强壮肌肉 可以这样吃

科学用药

• 十大用药提示
• 胰岛素的储存和使用注意事项
• 短效胰岛素用药后进餐时间有讲究

心理健康

• 为何有的老年人喜欢捡垃圾

性爱天地

• 新型冠状病毒会导致勃起功能障碍？真正“诱因”是这4点
• 女性初次房事无快感是否有生理问题

金秋情感

• 年三十的幸福奖励
• 母亲做春饼
• 父亲的“病”

保健万花筒

• 房事前适合洗“小澡”
• 陪伴焦虑抑郁患者 无须讲太多
• 用牙线少易得老年性痴呆
• 手指长“倒刺”是缺维生素吗
• 吃鱼有助于缓解痛经