《生命时报》.2011年.2011.04.05

吃出健康

• 胆固醇，我不怕 抢购风潮
• 十大平衡食物今天你吃了几样？
• 核桃，坚果之王(饮食新知)
• 胃不好怎么吃水果(营养佳话)
• 一口肉配三口菜(营养与健康)

百岁学问

• 复方丹参滴丸，安全是基本要求
• 人老了，视野会变窄(养老提示)
• 饭后“三鞠躬”消除老胃病 (养生之道)
• 老人坐着最好加靠垫

家庭医生

• 开心一笑
• 成人疝气，只能手术
• 产后休息好，防住尿失禁
• 指甲易断补维A(读者咨询)
• 当心假近视拖成真近视(专家出诊)
• 老烧心让全身受罪
• 压力大易得牙周炎 牙缝大也是牙病信号

花好月圆

• 麻辣段子
• 春天要小心ED(性学答疑)
• 现代人更看重忠诚
• 性爱有5种风格(两性研究)
• 女人最爱10件浪漫事(性爱新知)

常备药箱

• 防耐药从减少输液开始(抗生素十日谈②)
• 美国生物技术工业组织访华
• 服维生素胶囊还用吃水果吗(读者咨询)
• 花粉过敏，提前服药
• 家庭安全用药问答
• 擦酒精退烧注意四点
• 老病号别自己换药(专家观点)

心灵港湾

• 孩子说话，大人听不懂了(青春期突围)
• 中年要活得从容(心灵语丝)
• 治心病急不得(陈博士心理热线)
• 在家，睁只眼闭只眼(杨凤池开幸福处方)
• 什么让我们老是纠结(国人心理透视)

护心之道

• 健康心脏的5条新规则
• 一见医生，血压就高
• 少于24颗牙中风增六成
• 盯紧自己的裤腰带(护心之道)

身边提示

• 酸奶盒做成收纳格(变废为宝)
• 睡够7小时，为啥还累(关注睡眠) 等
• 运动广场:坚持跑步老得慢 等
• 戴耳机时嚼点东西
• 公共场所 11个地方细菌多(非常提示) 等
• 家里 做4件事灰尘大(非常提示)
• 生活小窍门

降糖有方

• 胰岛素怎么打好吸收
• 每天5分钟勤练护足操
• 减肥手术真的能治糖尿病(降糖新视点)
• 一确诊就要查眼睛(防住并发症)
• 木糖醇一样别多吃(名家话血糖③)

女性育儿

• 提前半年开始“入托”培训(培养下一代)
• 孩子压力更大
• 找不同(亲子游戏时间)
• 别把过敏性鼻炎错当感冒(育儿课堂)
• 育儿问答 孩子不能吃晕车药 等

健康讲堂

• 范冰冰 薏米护肤，啤酒护发
• 大便是健康的镜子(书摘)
• 箴言
• 王光美 80岁还坚持游泳(名人养生)
• 放下心事，赶走疾病

海外传真

• 英国 先认两年路，才能开出租(他山之石)
• 日本 发烧38.5℃不当回事(异国生活)
• 瑞典 到处都是健走的人

名院名医

• 挂号缴费都能自助(人性化)
• 整合门诊该怎么挂号(回音壁)
• 治疼痛就是捍卫人权(天下名医③)

新闻新知

• “非油炸”助力“低脂生活”
• 女人29 男人58 觉得自己老了
• 大笑一刻钟防感冒(新发现)
• 头痛的特殊诱因
• 用不用防“第一场雨”(聚焦日本核辐射)
• 15部门为何掐不灭1支烟(健康时评)

特别报道

• 最廉价的防癌处方
• 老人最怕10个动作

要闻

• 用不用防第一场雨