通过指甲检视健康 .doc
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参见附件(2005KB)。
用一只手按压住另一只指甲尖3秒，见指甲白色后放手，观察5个手指甲床下血液循环回复的快慢，如果马上呈微红状，则表示健康，说明血液循环顺畅，内脏机能活泼。如果有1个指头血液循环不良，则与这一指头相应的内脏问题有关。
常練十巧手，輕鬆又健康
第一巧
? 虎口平擊36次
? 說明：
打擊大腸經/合谷穴。
? 主治：
預防及治療顏面部位的疾病。如視力模糊、鼻炎、口齒疼痛、頭痛及預防感冒。
第三巧
? 手腕互擊36次
? 說明：
打擊心經及心包絡經/大陵穴。
? 主治：
預防及治療心臟病、胸痛、胸悶、紓解緊張的情緒。
第五巧
? 十指交叉互擊36次
? 說明：
穴位是八邪穴。
? 主治：
預防及治療末梢循環，如手麻、腳麻等末梢循環疾病。
第七巧
? 右拳擊左掌心36次。
? 說明：
經絡是心經和心包絡經/勞合穴。
? 主治：
消除疲勞及提神的作用。
第九巧
? 搓揉雙耳36次
? 說明：
耳垂的穴位很多。
? 主治：
眼點、顏面部及腦部等部位的循環。
用一只手按压住另一只指甲尖3秒，见指甲白色后放手，观察5个手指甲床下血液循环回复的快慢，如果马上呈微红状，则表示健康，说明血液循环顺畅，内脏机能活泼。如果有1个指头血液循环不良，则与这一指头相应的内脏问题有关。
常練十巧手，輕鬆又健康
第一巧
? 虎口平擊36次
? 說明：
打擊大腸經/合谷穴。
? 主治：
預防及治療顏面部位的疾病。如視力模糊、鼻炎、口齒疼痛、頭痛及預防感冒。
第三巧
? 手腕互擊36次
? 說明：
打擊心經及心包絡經/大陵穴。
? 主治：
預防及治療心臟病、胸痛、胸悶、紓解緊張的情緒。
第五巧
? 十指交叉互擊36次
? 說明：
穴位是八邪穴。
? 主治：
預防及治療末梢循環，如手麻、腳麻等末梢循環疾病。
第七巧
? 右拳擊左掌心36次。
? 說明：
經絡是心經和心包絡經/勞合穴。
? 主治：
消除疲勞及提神的作用。
第九巧
? 搓揉雙耳36次
? 說明：
耳垂的穴位很多。
? 主治：
眼點、顏面部及腦部等部位的循環。
附件资料：
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