最理想的自我催眠术.pdf

http://www.100md.com

第1页

第63页

第94页

    参见附件(2868KB，209页)。

     第一部分自我催眠术将你从不安中解脱。。。

    第二部分自我催眠术的六大方法

    第一阶段胳膊重重的

    第二阶段胳膊热热的

    第三阶段心脏的跳动静静的

    第四阶段呼吸轻轻松松的

    第五阶段太阳神经丛热热的

    第六阶段额头凉凉的

    附录自我判定法

    http://www.100md.com/html/201312/0238/3191.htm

您现在查看是摘要介绍页，详见PDF附件(2868KB，209页)。