当红女星丰胸秘籍大全.pdf
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十大人气女星丰胸秘籍公开
1. 林志玲丰胸法
坚持服用健康食品,涂抹丰胸霜,然后每天按摩,中午再喝一碗用豆煮的水来丰
胸。林志玲还特别推荐“洗澡时一定要顺便按摩胸部,而且一定要按到痛为止,最后一定要用冷水由下往上冲”。
2. 朱茵丰胸法
每晚都按摩胸部 15 分钟,然后不戴胸罩睡觉。不喜欢跑步,认为容易让胸部下坠。每星期游泳两三次,每次至少一个多小时,健胸效果很好。习惯每晚临睡前
才洗澡,沐浴后趁皮肤未干,涂上胸部肌肉紧缩霜。她强调: “不是搽上去这么
简单,一定要以逆时针方向打圈按摩,每次15 分钟。
3. 徐若瑄丰胸法
月经来的第 11~13 天,为丰胸最佳时期,第 18~24 天,为次佳时期,把握这
10 天,有空就多做胸部按摩,效果会相当明显
4. 候湘婷丰胸法 热销推荐-成人用品-产品汇总
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想要拥有迷人的胸部线条,勤做健胸运动和使用丰胸产品来滋养是不二法门。此
外,穿调整型内衣,平日保持正常的站坐姿势等也都十分重要。在洗澡时以莲蓬
头的水压来刺激按摩胸部肌肉。洗完澡后,用香味浓郁并能促进荷尔蒙均衡的伊
兰精油,用指腹由内侧环绕乳房做环状按摩.
5. 萧蔷丰胸法
多喝酪梨牛奶,适当按摩胸部
6. 吴佩慈丰胸法
坚持喝红枣汤和鸡爪汤,对滋养皮肤、身材发育等都大有好处。有空的时候,吴佩慈也会买护胸产品来用,经常是好多种牌子换着用。因为一种牌子它可能只有
几种维生素和营养成分等,而换着用,可以弥补互相之间的不足,只要坚持,还
是很有效的。
7. 林熙蕾丰胸法
常做扩胸运动;多喝牛奶(尤其是木瓜牛奶) ;多吃青椒、红萝卜、西红柿、马
铃薯;避免喝可乐和咖啡。
8. 陈好丰胸法
只要有时间,陈好就会到健身俱乐部去做三样运动:跑步、游泳、打羽毛球。陈
好强调说: “一定要先跑步,然后游泳,最后再打球,这可是我独一无二的运动
心经。
9. 曾宝仪丰胸法
A. 喝牛奶及鲜鱼汤(半条虱目鱼、不加调味料,9 碗水熬成一碗清汤)。
B. 洗澡时帮胸部按摩。
10. 唐林丰胸法 1
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性激素分泌,使腺管末端的腺泡渐渐增大,不叶渐渐再
次发育,直接胀大乳腺,达到乳房丰满的效果 !
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后,匀称集中不外扩,乳沟明显、罩杯再升级,胸线完
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在胸部的生成和堆积,从而达到一个逐渐增大的效果!
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