目录

    东尼·博赞为新版“思维导图系列”致中文读者的亲笔信译文

    第一部分 多元智能的测试：你离天才还有多远

    第1章 多元智能测试1：评估你的天才商数(GQ)

    第2章 多元智能(MIQ)

    第3章 多元智能测试2：语言智力

    第4章 多元智能测试3：数学逻辑智力

    第5章 多元智能测试4：空间智力

    第6章 多元智能测试5：感官智力

    第7章 多元智能测试6：动觉智力

    第8章 多元智能测试7: 创造力

    第9章 多元智能测试8: 自省智力

    第10章 多元智能测试9: 人际交往智力

    第11章 多元智能测试10：精神智力

    第二部分 创造性智力

    第12章 什么是创造性智力

    第13章 你能吗？你是吗？你行吗？

    第14章 使用你的魔力左右脑

    第15章 无限的创造力——用思维导图为你的思维绘制地图

    第16章 你就是创意艺术家

    第17章 你就是创意音乐家

    第18章 创造力——代表量与速度

    第19章 创造力的灵活度和独创性

    第20章 你的大脑是终极“联想机器”——扩展性和发散性思维

    第21章 你就是莎士比亚

    第22章 保持童真

    第三部分 天才的思考方程式——E +→M = C∞

    第23章 思维的无限能量和潜力

    第24章 探索超级记忆的奥秘

    第25章 新方程式：E、M、C的意义

    第26章 方程式解码——记忆女神之召唤

    第27章 “记忆帽”与创造的魔力

    第28章 E +→M = C∞与思维导图

    第29章 思维导图应用于天才方程式

    第30章 相关的能量测试实验

    结语

    附录1

    附录2

    2013年7月5日

    东尼·博赞

    元智商的提升等。如果把这些元素结合起来，那么我们就能发掘自身的天才潜能。

    我的思维教育是建立在思维导图技能基础上的多种理念的集合，包括记忆力、快速阅读、创造力和多

    维教育带给了中国的大众。

    版人张陆武先生的帮助下，我在中国的思维教育中发挥了一些关键的作用。 我非常感谢他，是他把我的思

    中国有着众多的人口和强烈的求知欲，很大程度上将决定世界的未来。我很自豪，在我的好朋友、出

    将步入全球思维教育开发的时代。我希望它们能在中国引起巨大的反响。

    始接触并了解思维潜能开发的相关知识和应用。这无疑是一个具有历史意义的重要时刻——它预示着我们

    今年，新版“思维导图系列”和雷蒙德·基恩为我撰写的传记将在中国出版发行，数百万的中国读者将开

    东尼·博赞为新版“思维导图系列”致中文读者的亲笔信译文第一部分 多元智能的测试：你离天才还有多远

    本部分伊始，我们介绍了一个全面的天才商数的自我测验。首先，浏览天才的20个特质，并且据此为自己诚实地打分。然后，我们

    带领你了解标准智商，包括语言、数学运算、逻辑和工程、空间智力，并附有练习。这一部分还有对其他6种重要智力的调查和解释。

    对于每一领域的智力，我们都会为你提供打分、评分的标准，以及提高和发展的建议。所有智力结合起来，能给你一个全面的多元

    智力。

    “地球为人类提供了一个终极智能测试。人类生活的环境每一秒都会对人类产生错综复杂的多重挑战。一个人所具备的对抗

    这些挑战的能力最终决定着他智能级别的高低与生存概率的大小。”

    东尼·博赞

    第1章 多元智能测试1：评估你的天才商数(GQ)

    本章介绍了天才必备的20个特质，并且在了解这些内容之后，我们可以根据第15页的表格进行自我评定。对于评定后的分数，本章

    也有相应的分析，你可以根据自身的分数来查看自己的天才商数。

    当我们对“名人堂”中的100位天才及其他许多在此未能一一列举的杰出人物进行研究时，我们发现了天

    才必备的20个特质。无论这些天才来自何专业领域——艺术、科学、宗教、商业、体育还是戏剧等；也无

    论他们来自世界何地，我们所发现的20个特质始终在他们身上反复体现。正是这20个特质构成了天才们的

    领袖特征。

    天才必备的20个特质

    1. 人生预见 8. 专业知识 15. 智库(内心)

    2. 充满渴望 9. 大脑知识 16. 品性诚实

    3. 信念坚定 10. 想象力强 17. 正视恐惧

    4. 勇于承诺 11. 态度积极 18. 灵活创新

    5. 周密规划 12. 自我暗示 19. 敬业

    6. 坚持不懈 13. 直觉敏锐 20. 精力充沛

    7. 以错为鉴 14. 智库(现实) (体能情感两性)

    为了测出你的天才商数(GQ)，你需要诚实地依照上述天才特质来评定自己。在进行本章测试与书中

    其他测试的过程中，你要尽可能地对自己坦诚。因为只有在你真实评定自身的天才商数后，你的基准才能

    得以确立，你的天才潜能便有可能得到激发。(你会发现品性诚实是众多天才身上极为重要的特质之一，因此请你对自己诚实。)

    为了更好地将你与伟大的天才们相互对照，请你在每个天才特质旁为自己打一个百分制分数(0分为完

    全不拥有此特质，100分为完全具备此特质)。以第一个特质“人生预见”为例，如果你认为自己没有生活的

    理想，没有什么目标，那么就请为自己打上0分。相反，如果你认为自己有清晰的生活规划，并能确定人生

    的目标，那么请为自己打上100分。

    在通读完下列对天才的20个特质的定义后，请你思考你自身是如何运用这些特质的。在你对自身的评

    价过程中，请确保自己对各项品质进行了充分考虑，且对你自身的评价是基于你的现今状况与伟大天才的

    对比，而并非以个人的梦想与期许为参照对象。在阅读完每一特质的定义后，将你对自身这一特质的个人

    评分填入第15页的表格内，然后再阅读下一个特质的定义。依次类推，根据每一个天才特质为自己打分。

    1 人生预见

    每个人在追求人生目标的过程中，各个阶段基本上都是一样的。这些阶段能被预设、被准确制定、被

    清晰表述，同时能被他人充分理解，是个人(团队)的“标兵”。拳王阿里就是对此定义的著名诠释。阿里

    对胜利有全面完整的预设。在比赛开始的八个月前他就能预先详细地描述出他即将经历的大部分赛事和他

    即将逐渐取得的成功。他的预设不仅非常准确，而且他预言的内容也非常详细，以至于让对手牢记在心：在得知阿里对成功的预言后，他的对手往往也会给予万分的配合——在与阿里的对战中倒下。

    2 充满渴望

    一个人在实现理想、完成任务的过程中抱有激情与期望是十分重要的。天才们往往形容他们的渴望如

    烈火般燃烧或是一种不可抵挡的饥饿感。法拉第曾是一个不起眼的装订工人，但他身上那股想要探究电能

    世界的欲望让他选择转业成为科学家实验室的试管清洁工，这样他便能从科学家身上一点一滴地学习到他

    想获得的知识。与此相似的还有一个例子，用最适合的大理石材质创造出一尊雕塑杰作是米开朗琪罗的渴

    望。为此他通过专门研究工程学内容来学习如何开采出他心目中理想的石材。米开朗琪罗在等待了多年

    后，他终于如愿以偿。

    3 信念坚定

    在我们所研究过的所有天才身上，共同拥有着一种对自身、对智库的坚定信念。因而他们获得了实现

    理想的体力与能量。当天才们因外界无法理解他们的人生理想而产生动摇时，充分坚定的信念就显得尤为

    重要。正如居住在英格兰的爱尔兰著名诗人、讽刺作家乔纳森·斯威夫特在《杂思集》(1711)中写的：“要

    想知道世上是否出现了一位真正的天才，那就看愚蠢的人们是否结成了联盟来共同反对他。”

    4 勇于承诺

    这一特质是由上述所提及的渴望与对实现理想的坚定信念这两者结合而成的。承诺尤能体现对人生预

    见、充满渴望和坚定信念的认同。很多天才和世界冠军常常对外公开自己的承诺；有些或将承诺写下来充

    当自我激励的方式；也有些扬起同一承诺的旗帜从而召集或多或少志同道合的人士以资共勉；更有甚者对

    以上三种方式均有尝试。

    获得世界国际象棋冠军称号的卡斯帕罗夫是一位天才。他是世人所知的曾许下承诺成为国际象棋冠军

    的人物之一，他的名字也因此常常出现在被引证的案例中。前苏联国际象棋大师阿那托利·卡尔波夫曾被公

    认为是卡斯帕罗夫的主要对手，但当卡斯帕罗夫击败卡尔波夫理应蝉联国际象棋冠军时，却被非法剥夺头

    衔，需要再战第二轮来成为真正的冠军。随后，他又不得不重战世界国际象棋联盟，因为此组织也试图否

    认他世界冠军的头衔。当卡斯帕罗夫接受来自众多对手与世界国际象棋联盟的挑战时，他许下成为世界冠

    军的承诺，并同时发起一个新的国际象棋组织——职业国际象棋协会。正是卡斯帕罗夫所许下的承诺给予

    了他实现目标的力量，卡斯帕罗夫赢得了所有的赛事，一直保持着最伟大的国际象棋选手称号。

    下面是一位天才的建议：

    “人一旦许下承诺，所有踌躇与逃避的可能都变得无效。在所有因首创精神(创新)的萌发而发起的行动中，都隐含着一个最基本

    的真理。如果忽视这个真理的存在，那数不胜数的优秀想法与杰出计划都会被抹杀。这个真理就是：在一个人清晰地对自己许下承诺的

    那一刻，所有能助人成功的事物也就全部出现了。因此，无论你的能力如何，也无论你的梦想为何，请在此刻对自己许下承诺。”

    5 周密规划

    对未来的规划需要对人生的定义与重心有清晰的认识，并拥有准确的针对实现全面设想(合并多个规

    划中的信息来适应不同的个人与团体)的短期、中期、长期计划。

    秦始皇是有关规划的一个典范。

    秦始皇不仅从整体观念与具体细节两方面对中国(最伟大最古老的文明古国)的重新构建进行了规

    划，而且他还修筑了长城——这一工程无论从宏观还是微观层面来看都堪称杰作。秦始皇的规划甚至在他

    死后都在继续实行，他建造了一个极具细节和规模庞大的第二帝国，并在此帝国中复制了一支6 000人的军

    队来保护已辞世的他。每一个陶俑士兵的脸都是根据秦始皇军队中士兵的模样塑造的。

    6 坚持不懈

    人们在面对逆境时，可能会选择放弃，但大多数了不起的天才或是优胜者却能在逆境中继续追寻自己

    的目标。著名跳棋国际冠军(主宰棋坛50年)的美国博士马里恩·汀斯利在65岁时，身体依然非常健朗。他对坚毅一词做出了绝妙的诠释。为了对抗没有血肉、冷酷无情的奇努克计算机(世界官方排名第二的选

    手，拥有270亿个棋局的数据库)，马里恩博士平均每星期五天，每天八个小时和它奋战，足足花了两个星

    期，终于在决赛中将它击败，他兴奋地跃身而起并向世人宣布“这是人类的胜利”!

    有关“坚持不懈”一词，人们最熟知的例子莫过于托马斯·爱迪生的故事了。他曾经坚持不懈地尝试了5

    000多种方法来将电能转化为光能，这样的举动使得人们认为他是个疯子。然而，面对世人对他的嘲讽，爱

    迪生始终坚信自己是最接近真理的那个人，因为只有他知道导致实验失败的原因是多种多样的。

    7 以错为鉴

    天才总有一种惊人的才能，那就是无论多么令人不愉快，他们总能将每一个错误视为一种经验，而每

    一种经验都可能成为推动下一步行动成功的垫脚石。正如爱尔兰小说家詹姆斯·乔伊斯(1882—1941)在

    《尤利西斯》中所写的那样：“天才是不会犯错的。他的‘错误’是以意志为转移的，是开启探索之门的钥

    匙。”

    阿尔贝蒂、达·芬奇、米开朗琪罗、提香、伦勃朗、塞尚、毕加索和达利都是经过无数次失败后取得成

    功的。如果莱特兄弟没有吸取自身的经验教训，那我们现在将会生活在一个什么样的世界啊!

    8 专业知识

    天才、奥运会选手和冠军头衔获得者对某一专业知识(常常还有许多其他专业的知识)都是具有强烈

    的求知欲和全面的领悟力。随便想一下诸如亚里士多德、阿奎那、达·芬奇、哥白尼、莎士比亚、牛顿、歌

    德、达尔文和爱因斯坦这些人的名字，我们就能确信：如果一个人渴望成为天才，那他必须在他想要从事

    的领域中，获取一个数据庞大而基本的知识库，一个会让奇思妙想涌现的知识库。

    9 大脑知识

    一般的读写能力是指对文字以及如何将其扩展成词、句子、段落、书本的理解和掌握。运算能力(数

    学基础知识)是指对数字符号系统的掌握及以渐渐熟练的方式将它们互相结合、联结起来的能力。大脑知

    识在认知能力中起着最重要的作用。首先，它涉及对身体构造的基本原理及大脑特性的认识，其中包括对

    大脑主要和次要部分如大脑皮层、脑细胞的认识。其次，它涉及大脑行为技能系统，尤其是对记忆力、创

    造力、学习及综合思维技能的认识。尽管有关大脑物理官能的知识突然激增，并因此而产生了大脑知识这

    一相对新颖的概念，昔日的天才们却始终坚持认为，无论是哪个器官，只要能促使人思考，那它就是主要

    器官，其官能应该得到锻炼并加强。这就说明了为什么那么多天才成为优秀的老师，也同时说明了在这些

    天才中的大多数人特别是荷马、亚历山大大帝、达·芬奇、老皮特、托马斯·杰斐逊、莫扎特、拿破仑、斯特

    拉文斯基和盖茨以拥有超强记忆力而闻名的原因。

    事实上，多米尼克·奥布莱恩——八届世界记忆锦标赛总冠军、吉尼斯世界记忆纪录保持者，每天至少

    花4小时全面训练自己的脑力和身体技能。早上散步、晨跑时，他在脑中构思并记住多种前行轨迹、路径和

    街道图，在这个过程中将思维的各个方面与感知直接相联。

    10 想象力强

    想象力是一种在脑中创造内在影像、“看见”思维及预测计划和目标结果的能力。本书中提到的所有具

    有远见卓识的人都是用他们非凡的想象力创造出强有力的内在幻想，他们像米开朗琪罗那样，用自己的一

    生去领悟幻想的真谛，直到最后让幻想变为真实存在。因此，我们可以说，想象力使得生活更加真实。

    11 态度积极

    现实而积极的态度是热烈的、乐观向上的、肯苦干的，同时，能在任何情况下都敢于抓住每一次机会

    以获得最佳结果。它遵循“机会最大化原则”，来对事情做出准确评估，而不是脱离实际、一厢情愿的想

    法。积极的态度在伟大的历史人物身上随处可见，而在诸如亚历山大大帝、苏莱曼一世、威灵顿公爵、圣

    雄甘地和拳王阿里这些身陷战斗之人的身上体现得尤为明显。在近期体坛中，与积极的态度相关的例子也

    比比皆是，如千代之富士贡(相扑选手)、戴利·汤普森(十项全能选手)、史蒂夫·奥韦特和萨莉·甘内尔(田径运动员)、马克·斯皮兹(游泳运动员)和玛丽·卢·雷顿(体操运动员)之类的世界冠军。

    1993年英国高尔夫公开赛，格雷格·诺曼在最后回合中对抗尼克·法尔多的出色表现是极具说服力的例

    子。据《星期日泰晤士报》报道：“不管发生什么，诺曼都能将每一次的不利局面扭转成有利局面，高尔夫

    运动对他而言，就好比是一场拼图游戏，而获取压倒性的胜利就是这场游戏中必不可少的环节。诺曼

    说：‘问题的关键是你必须相信自己。不论别人扔给我什么样的挑战，我都能迅速复原，展开反击。’”

    12 自我暗示

    自我暗示的活跃程度和积极程度直接关系到目标的实现程度。心理研究表明，我们都会自我暗示，但

    其中90%的自我暗示是消极的，如“我太累了”“我根本做不了那件事”“我很笨”。然而，天才的自我暗示中至

    少有90%是积极的。他们甚至会大声地说出对自己的自我暗示。狄更斯常常和他创作的小说人物对话；爱

    因斯坦常常在实验室里来回踱步，大笑着与他研究的公式和宇宙对话。只要留神观察那些杰出的运动员，你会真切地发现他们通过积极活跃的自我指导来表达积极的态度、远见和承诺，也正因为这样，他们成了

    自身最好的导师。

    13 直觉敏锐

    直觉是指在任何情况下准确意识或感受到实现目标的可能性及概率的能力。直觉或许会被定义成一种

    超逻辑，在这种超逻辑作用下，人脑会把经历沉淀而积累下来的旧经验和新获得的经验进行比较。直觉造

    就了那灵光一现(阿基米德的“我找到了!”)，造就了那一代军事奇才(纳尔逊)，造就了那突然坚信某事

    将会成功的强烈信念(华特·迪士尼与他的梦幻世界)。我们处于直觉中所体会到的感觉其实是身体对大脑

    预测做出的反应。在多数情况下，直觉是正确的，而且是一项能够学习和培养的技能。天才们对于直觉的

    信任度远远超过同时代的其他人。

    14 智库(现实)

    智库是指那些组成较为个人化、专业化的人，他们帮助个人(天才)实现梦想和目标。等级的划分应

    该建立在这一团体杰出特质的基础上。显然，天才并不是孤立的个体，从他们很小的时候开始，当代最优

    秀的人才便围绕左右并伴其一生。柏拉图有苏格拉底这位良师；亚历山大大帝以亚里士多德为指引。这种

    相互间的关系也存在于当今时代：克里克和沃森互为智囊；比尔·盖茨身边不仅从来不乏杰出人才，而且他

    后来还广纳贤才。评估你在这一特质上的得分，你只须将你身边最亲近的10位“智库”人物(包括朋友、同

    事和家人)纳入考量中。

    15 智库(内心)

    通过研究，我们发现天才们心中无一例外的都有榜样或偶像。他们的榜样和偶像或是历史人物，或是

    当代一些并非尽人皆知的人，又或是神话人物。本书提到的天才中到底有多少人互相视对方为榜样和偶

    像，这一点是很值得我们关注的。事实上，他们中的某些人或许已经成为或即将成为你个人偶像中的一

    员。

    如果你把自己列入这一群体，那么你的这一归类应该不仅仅反映出这个群体的长处，更应该反映出你

    看待个体的透彻度、你对他们的了解程度以及你寻求他们意见的频繁程度。

    16 品性诚实

    天才往往会真实地面对自己、面对朋友、面对真理。对他们而言，真理既是一盏指路明灯，又是一种

    慰藉，因而他们时常参照真理来做事。米尔顿告诉我们：“愉快地学习，并在安静而寂寥的氛围中，仰望真

    理那明亮的面容。”莎士比亚说过：“时间的威力在于息止帝王的争战，让真相大白于天下，把谎言妄语揭

    穿。”如果你想让自己归入具有天才特质之人的行列，请将“诚实”二字谨记于心!

    17 正视恐惧人们通常认为，比起身边的人，天才们的恐惧更少。可事实恰恰相反。昔日天才们的目标是如此远

    大、对达成目标的决心是如此坚定，因而比起那些缺少生活动力的人来说，他们对于失去目标或陷入难以

    达成目标的境地所产生的恐惧也是相对巨大的。这些天才们的优势在于他们敢于面对恐惧，接纳它们，然

    后恰当地处理它们，勇敢地应对恐惧和逆境。心理学家弗兰克·赫伯特《沙丘》一文“因忘却而忘却”的祷文

    中就言简意赅地总结了应对和克服巨大恐惧危机的正确态度。他的小说涉及如何变成天才的言论：“恐惧是

    会导致满盘皆输的短暂死亡。我会面对自己的恐惧；容许它降临、依附在我身上。恐惧过后，我会用心看

    清它经过的路径。恐惧经过的地方不会留下任何东西。唯一留下的只有我自己。”

    18 灵活创新

    天才的这一特性指的是个人的能力水平，即产生新想法并从不同角度看待事物的能力、以独特方式解

    决问题的能力、在通感作用下(联合官能)调动多种大脑皮层技能来思考问题的能力，以及保持一个开阔

    敏捷、乐于求知探索的头脑的能力。读了本书中有关天才的故事后，你会发现，大部分卓越的军事胜利并

    不是赢在军事力量的强度或规模上，而是赢在军队里那些军事理论家的创造力和变通性上。同样地，所有

    杰出的科学灵感和艺术灵感均来源于这一技能。

    19 敬业

    这一天才特质表现为一种狂热，它不仅体现在特定见解上，还体现在对这一领域更广泛的理解和运用

    方面。据研究显示，历史上所有了不起的天才人物都是因为这种狂热而变得博学(拥有广阔多样的知

    识)，当他们积极充当杰出老师这一角色时，一股抑制不住的灵感之源就会倾泻而出。例如，苏格拉底、欧几里得、苏莱曼一世、巴赫、法拉第、玛利亚·蒙台梭利和玛莎·葛莱姆都明确强调，教育他人是天才们确

    确实实能做的事，“对，去从事教育!”如果你想把自己归入这一类，如果你愿意将自己的专长传授给他人，那就得克服所有障碍。

    20 精力充沛(体能情感两性)

    众所周知，天才所表露出的在体能、情感和两性方面的活力无一例外地达到了超常的程度。天才的其

    余19个特性皆附属于这一特性，因而我们认为这种优势的表露是正常的、可预料的。巴甫洛夫用他充沛的

    精力改变了英国伟大心理学家罗伯特·托勒斯的生活，这个奇妙的例子就与活力有关。当然，人们也不该对

    爱因斯坦对异性的热情感到惊讶!

    计算你的天才商数(GQ)

    按照以下20个天才特质为自己打分并填入表格中。在几个月后，或者在特定的领域取得进步之后，再

    为自己做个评价，并将此表作为进步的记录。在评价自己时尽可能做到诚实，如果你觉得很困难，也许征

    求朋友的意见是个不错的选择。当你将所有的天才特质得分相加后，在下页的“得分分析”中对照你的天才

    商数。得分分析

    当研究天才以及汇编天才特质时，我们发现以下三个有趣的现象。

    第一，天才特质好像不仅仅是个人素质。它们几乎像是一个化学、数学或物理学公式，并要求所有元

    素都要恰到好处地达到平衡状态。

    第二，这一平衡是非常微妙、自然的。我们可以把天才的特质比喻为“20足虫”。对一只蜈蚣而言，若

    它的100只脚失去一只，相对而言是不重要的，它能轻易解决这个问题。但相对“20足虫”而言，只要少一只

    脚(即缺失一个特质)，就会给整个身体及其他功能和移动带来毁灭性影响。这就好比对一个双足动物来

    说，少一条腿会带来巨大的影响。重要的是，在你发展自身天才特质的同时，不要忘记它们都是从基础开

    始一起发展的。

    第三，这20个用来描述天才特质的条目是经过深思熟虑而形成的，从某种意义上来讲，是对“天才”这

    一概念的高度升华。有很多其他的词或表述来描写人类的才华，但你会发现那些词是这20个特质的同义

    词，或隶属于这20个特质。例如，“革新”和“激增”是特征“灵活创新”和“精力充沛”的下属词。在你接下来的

    阅读过程中，尝试在你的大脑中理清这些特征。

    下面的评分标准与说明可以帮助你建立个人目标，也会为继续发展你的天才特质、冠军潜力以及领导

    能力提供指导。

    1 900～2 000(95%～100%)个人天才商数测试的得分在这个区间的，说明你在天才商数测试中甚至在奥林匹克竞赛测试中都已位

    于天才的行列，你可以在任何领域成功地扮演天生领袖这一角色。

    1 800～1 900(90%～95%)

    这个得分说明你离天才不远了。只要针对一个领域或相对薄弱的领域做出一些额外的努力和训练，你

    就可以迅速到达天才水平。

    1 600～1 800(80%～90%)

    一个罕见的高分。拥有这样的高分，你通常离天才的目标不远了，因为你在一些领域的努力已经达到

    天才的水平了。发现你的弱点，立刻着手开展持续性的个人发展训练。

    1 400～1 600(70%～80%)

    你处于中上水平。好好研究你的测试结果，并深入研究你的优势和弱点。利用优势帮助你改进弱点。

    1 000～1 400(50%～70%)

    你在平均范围之内。这说明你的天才特征只有部分得到了发展，你还有很长的路要走。你需要做一些

    大脑的训练，如看更多的书、学习一门语言，或从事一项新的体育活动。

    低于1 000(低于50%)

    假如你没有低估自己，那就表示你大脑的有益能力开发少于1%，立刻让你的大脑进入工作状态，想想

    你对人生的态度及你想要达成的目标，然后为之努力。

    第2章 多元智能(MIQ)

    智力是什么？智能是什么？什么是多元智能？看完本章，你会对它们有更深的了解。在本章中，我们定义了10种主要的智力，包括

    组成了传统智商测试基础的文字智力和数字智力。

    我们人类在智力认知方面的发展史是很了不起的。早期对智力究竟为何物的研究通常是没有结果的，然而研究者的努力在很大程度上带来了更深厚、有用的研究视角。

    用“科学的”方法来进行智力测试的实验始于20世纪初。哲学家们总是对大脑的认知能力感兴趣，尤其

    对思维能力及感知万物的能力有着强烈兴趣。他们与早期研究智力生理基础的心理学家竞争。这些生理基

    础包括了可能存在于整个神经系统的脉冲的相对速度。这可能反映智力间的基本差异。

    早期的实验包括测试“膝跳反应”，结果证明反应速度与智力之间无相互关系。接下来一个最显著的研

    究方法是测量极聪明和极迟钝的人的大脑体积，发现了一些很细微的区别，但这些区别太细微了，反而变

    得无关紧要。

    接下来，智商测试出现了。它们是由一个叫阿尔法德·比奈的法国人发明的，因为他在20多岁时开始对

    生理学、心理学以及催眠理论的最新发现产生了兴趣，他放弃了成功的法律事业。通常认为智力测试是为

    了控制、镇压、处理民众以及保留统治阶级的权力而被设计出来的。相反的往往才是正确的，这一现象在

    伟大理论的发展史上很常见。

    比奈深受约翰·斯图亚特·穆勒的观点的影响。在那时，穆勒提出了一个心理学理论，认为我们很多更为

    复杂的心理行为是由一个又一个简单的行为组成的。比奈也对心智能力及智障产生了兴趣。他开始设计只

    以孩子的智力才能为基础的测试，特别是测试判断能力、综合能力以及推理能力。他构想了一系列的问

    题，无论是否接受过早期特殊学校教育的人都可以理解并解决。他问了成千上万的孩子们成百上千的问

    题，并记录下那些回答正确、可以预见学业上会有不错的表现的问题；同时，记录下那些回答错误、可以

    预见学业上会出现困难的问题。然后比奈计算了4岁、5岁、6岁孩子的平均得分，然后赋予他们100分的智

    商测试得分——标准智商测试得分。每个得分低于平均分的孩子的智商低于100，而每个得分高于平均分的

    孩子的智商高于100。孩子们的实际得分会成为他的心理年龄。例如，一个6岁的孩子得分是一个8岁孩子的

    水平，那这个6岁孩子心理年龄为8岁。智商是根据心理年龄和生理年龄的比率来计算的，在这个例子中，86=1.33，然后比奈将得分乘以100，那么在这个例子中，智商就是133。

    有多少测试结果显示智商在平均水平之上，又有多少在平均水平之下？智力的分配是一个公正的平滑

    的钟形曲线。50%的人处于平均范围之内，30%的人低于和高于平均范围，14%的人在过低和过高的范围

    内，3%的人在极低或天才的范围内。图2-1 智商得分通常的分配情况

    (50%的人在平均范围内，只有3%的人在极低或天才的范围内)

    尽管这些测试起初被人们认为可以给出一个绝对的、一生不变的得分，但是很多人开始质疑智商测试

    就是对人类智商的综合测试。首先，人们发现几乎所有的心智能力之间是明确相关的，即当人们擅长一件

    事时，他们很有可能擅长另一件事。因此，一个人有很大的词汇量，那么很有可能他也擅长数学并且有着

    比别人更好的记忆力。同样，一个记忆力好的人也可能有很大的词汇量并擅长数学。这说明对某一个领域

    的训练可能对其他领域的表现有影响，因而改变了“稳定不变”的智商。

    人们注意到一些孩子的智商在他们成长过程中也会出现戏剧性的增长，而其他的则趋向于保持不变。

    对孩子智力发展产生影响的主要因素是某些形式的训练，除此之外，还没有找到其他解释。有13或更多的

    观察显示了令人不解的现象：那些所谓的有着天才智商的人或多或少在个人、学术、职业生活中有过失

    败，这说明了其某种状态的失衡。

    这使20世纪70年代对于智力到底是什么、意味着什么的思想革命开始了。这场革命是由霍华德·加德纳

    教授、东尼·博赞和罗伯特·奥恩斯坦教授发起的。加德纳教授整合了众人的观点，提出智力分为很多不同的

    类型，而且智力不是全部都在头脑中，真正的智力还包括所有在你脑中存储的信息与外部环境机制的相互

    作用。

    越深入地调查这些多元智力，就会发现越多的不同智力项目。在本书的第一部分，我们定义了以下10

    种主要的智力，包括组成了传统智商测试基础的文字智力和数字智力。

    1. 天才商数

    2. 语言智力

    3. 数学逻辑智力

    4. 空间智力

    5. 感官智力

    6. 动觉智力

    7. 创造力

    8. 自省智力

    9. 人际交往智力

    10. 精神智力

    接下来的内容解释了每一个多元智能，并且附有自测题。每一个测试共有10道题，这些答案可使你检

    测这些单项智力的现有水平以及多元智能。你已经完成了第一个测试来得出自己的天才商数。接下来的2个

    测试要测量你的传统智商，以及剩下的7个多元智能。每个测试以及整合的多元智能都有评分标准与分析说

    明。

    大多数问题要求你自我评价。如上文所说的那样，确保自己尽可能诚实地回答问题。你需要知道你的

    真实情况来确定起始水平。然后你可以开始进行真正让你获益的智力发展项目。像自然生物一样，所有的

    智力可以进行人为的培育并发展，而且当你学习新的事物时，大脑容量会增长。换言之，你学得越多，知

    识面拓宽得越广，你的学习能力就越强，并且觉得受到了激励变得更想学习。

    你的传统智商

    传统智商涵盖具体的语言文字和数学运算能力，通常情况下是把两者结合起来考察你的“官方智商”。

    在多元智能测试2、测试3中，两个领域的能力被分开了，这样你可区分你的语言文字智商和数学运算智

    商。第3章 多元智能测试2：语言智力

    本章提供了关于文字或语言智力的传统IQ测试，你有15分钟时间来完成语言智力测试的10道题，然后你可以核对答案，并且根据总

    分查看得分分析。

    文字或语言智力注1是传统IQ测试的主要项目。 词汇认知(了解词的意思和词的释义，相关的知识以及

    词与词之间的多重关系)是与学术和职业成功密切相关的单项智力。

    你有最多15分钟时间来完成语言智力测试的10道题。在时限内，可以随时检查任何题目。如果你在15

    分钟结束前完成了，建议你再检查一下答案。当所给时间用完时，对照你的答案(详见附录1)，在得分表

    内填入分数，将总分相加，然后阅读得分分析。

    1. QUAD与OCT，相当于，TRI与__________

    2. 下列哪一个与其他不同类？

    Sempre Allegro Forte Spumante Vivace Mosso Molto

    3. 将下列字母重新排列，组成新的单词。

    A)RETOCX____________

    B)RABIN____________

    C)HINTK____________

    D)ERATCEIV____________

    4. 填出空缺处的单词：

    INFANT与INFANCY，相当于，ADULT与____________。

    5. 下列哪一个与其他不同类？

    A)NOLI

    B)TERIG

    C)GROMNLE

    D)NELFEI

    E)ACT6. 填出空缺处的字母：

    7. Fourteen:One，相当于，Stone:____________。

    8. Guitar:Cello，相当于，Segovia:____________。

    9. Land:Sea，相当于，____________:Strait。

    10. 在括号内填入与括号外词义相同的单词。

    STICK( )WAGER

    得分分析

    850～1 000

    很显然，你具有很高的语言文字能力。或许你可以考虑加入门萨高智商俱乐部。

    750～850

    你属于普遍的高智商人群，或许你能够在各种语言文字领域有所成就。努力向天才等级奋斗吧!

    650～750

    你的分数高于平均值。你可以训练在词汇以及语言技巧方面的能力，同时提升自己的阅读量、阅读理

    解能力以及阅读速度。

    500～650

    你的能力属于平均水平。不要沮丧，请遵循上述各分数等级的建议，你将会有所进步。

    0～500

    其实，你能阅读本测试题及其分数评估就证明了你有获得更高分数的潜能。加强练习!例如尝试多多阅读，并通过查字典来弄明白在阅读的过程中所遇到的生词。

    第4章 多元智能测试3：数学逻辑智力

    本章提供的是关于数学或逻辑智力的标准智商测试。你有15分钟时间来完成测试的10道题。根据你的得分总和，你可以在测试后面

    寻找到属于你的得分分析。

    标准智商测试中的第二个重要项目就是数学逻辑能力测试，指的是运用和处理数字关系的能力。请在

    15分钟内完成下列有关数学逻辑能力测试的题目。在时限内，可以随时检查任何题目。如果你在15分钟结

    束前完成了，建议你再检查一下答案。当所给时间用完时，对照你的答案(附录1)，在得分表内填入分

    数，将总分相加，然后阅读得分分析。

    1. 根据规律填写数字：

    14, 17, 20,_______

    2. 根据规律填写数字：

    93, 85, 77,_______

    3. 根据规律填写数字：

    4. 根据规律填写数字：5. 根据规律填写数字：

    I N T 5 L L I__________5 N T

    6. 根据规律填写数字：

    1, 4, 9, 61, 52, 63, 94, __________

    7. 根据规律填写数字：

    8. 根据规律填写数字：9. 根据规律填写数字：

    10. 根据规律填写数字：

    9,11,21,23,33,35, __________

    得分分析

    850～1 000

    数学高智商天才。(如果你问为什么此等级是850分到1000分，那么就把你自己的等级降到下一等!)

    750～850

    你在数学逻辑方面的能力表现优异。你可以从自我完善活动着手，促使自己向天才的等级迈进。

    650～750

    你具有较高的数学智商，这表明你可能在学校的数学测试方面表现出色，或许你也喜欢某种数学游

    戏。在数学方面多多发挥你的能力，并努力将其提高。500～650

    正常水平。你的正式训练并没有加强你在这方面的能力；不过你能够很容易地掌握基本的心智技能。

    0～500

    如果你没有算错分数的话，那你就要努力了!这个等级的分数表明你在数学方面的练习是不完整的，因而对此你需要有一个新的开始。

    第5章 多元智能测试4：空间智力

    本章提供关于空间智力的多元智能测试。这是一次前所未有的测试，你可以在完成本测试后寻找到属于你的得分分析。

    具备此项能力的人能够解析三维空间内错综复杂的内在联系。本项能力的获得涉及诸如天文学家、水

    手或飞行员所应具备的整体空间感，更多的涉及诸如画家、建筑师、雕刻家、机械工程师或是外科医生所

    应具备的局部空间感。顺便提一下，虽然大家通常认为国际象棋是一种涉及数学逻辑能力的游戏，但是从

    根本上来说，国际象棋是一种需要空间想象能力的游戏。本测试的评分标准是，如果题目的陈述与你自身

    的实际情况完全不符，那么就打0分，如果完全或者基本符合，那么就打100分。同时，你还可以在完成本

    测试后，与他人的测试结果进行比较，以使得评分结果更加准确。请对照本书附录1，核对问题1与问题2的

    答案。

    1. 某人带来一张抽象画(如下图所示)，但是分不清正确的摆放位置。请你判断出图1、图2、图3、图

    4中，哪一张与原图相符，同时判别出a、b、c、d四条边哪一条应该位于顶部。限时5分钟。2. 你能在下图中找出几个三角形？限时3分钟。3. 我喜欢诸如跳棋、国际象棋或者围棋一类的游戏。

    得分( )

    4. 在我认识的人当中，我属于能够很好地接受、提出并且理解各种指令的人。

    得分( )

    5. 我喜欢地图并且热衷于研究地图，同时我也能够通过阅读地图确定地理位置。

    得分( )

    6. 我会通过使用图形颜色以及图表来协助我更好地做笔记。

    得分( )

    7. 当他人的机械装置遇到问题的时候，总会向我寻求帮助。

    得分( )

    8. 我热爱几何学，并常常能够考得高分。

    得分( )

    9. 我对天文学很着迷，那些有关宇宙中物体的相对距离和相对位置，以及它们的形状和构造的问题很

    吸引我。

    得分( )

    10. 我现在或者曾经想要从事诸如工程师、建筑师、雕塑家之类的职业。

    得分( )得分分析

    950～1 000

    你就是一个天才。你的此项能力能够和达·芬奇媲美!

    900～950

    你在空间构造能力方面具有很高的天分，你或许在这一领域已获得了一席之地。继续努力培养你的此

    项能力吧，你的内心世界会因此而得到扩展。

    800～900

    你应该为自己能够取得这样优异的分数而感到骄傲。通过些许的锻炼，你在此方面的能力会得到更大

    的提高。

    700～800

    高于标准水平。检查一下你的分数，同时(在三维立体方面)争取获得更多进步。

    500～700

    标准水平。这一等级的分数表明了你在数学或自然科学方面没有遇到一位很好的老师。尝试在这一领

    域重新发展。

    0～500

    如果你在这星期穿过拥挤的街道却没有被车撞倒的话，那么证明你自己的空间智力远高于此分数段所

    显示的能力水平。请对自己重新定位吧!

    第6章 多元智能测试5：感官智力

    你如何运用自己的感官？你知道那些伟大的发明家都是感官的高度支配者吗？想看看自己对感官的使用是否到位？完成感官智力的

    10道题，你会从得分分析中得到结论。

    我们发现大多数伟大的发明家和记忆研究人员都有高度发达的感官能力。除此之外，他们更倾向于融

    合以及联系自己的各项感官能力。本测试的评分标准是，如果题目的陈述与你自身的实际情况完全不符，那么就打0分；如果完全或者基本符合，那么就打100分。

    1. 我热衷于跳舞。

    得分( )

    2. 我会选择用“裁缝高手”来形容自己，因为我是一个在服饰设计方面的天才。我所设计的服饰能够达

    到色彩协调，具有视觉冲击力的效果，并且也能够得到周围人的好评。

    得分( )

    3. 我能够快速并极其精确地回忆起视觉信息。

    得分( )

    4. 我对各种气味很敏感，同时嗅觉对我生活中主要的记忆起着很大的作用。

    得分( )

    5. 我属于“因美食而生存”的人，但是我并不属于“为生存而进食”的人。

    得分( )6. 我觉得我是一个极度感性的人。

    得分( )

    7. 我喜爱和孩子们一起玩。

    得分( )

    8. 我热爱自然的各种形态，我也会经常与土地、河流、湖泊和海洋亲密接触。我同时也十分享受各种

    天气状况。

    得分( )

    9. 我能够自如地运用一种感官能力去表达另一种感官感受。

    得分( )

    10. 我认为性爱是一种多方面、多感官的活动，在性爱过程中，我常常会调动起自己的所有感官。

    得分( )

    得分分析

    950～1 000

    你具有顶尖的感官能力，并且也充分利用了你的这一能力。愿你能够乐在其中!

    900～950

    你的感官水平基本达到了天才水平。你所需要做的就是找到自己最不欣赏或者使用最少的感官能力，然后督促自己向更高水平努

    力。记住，在你做出努力的过程中，也要尽情享受。

    800～900

    你能够很好地运用大多数的感官能力。想要得到更多的愉悦和满足，那就得自己去追寻!

    700～800

    高于标准水平。你已经在体验一种超愉悦的“与世界牵手”的生活了。继续追寻这一份快乐吧!

    500～700

    标准水平。这表明了有很多值得被渴望并且你应该去渴望的事物存在着，你应该思考一下，在你的生活中缺少了什么，并且将其拨

    乱反正。

    0～500

    你在剥夺感官能力给自己、给他人乃至整个世界带来的享受。很明显，这一能力被你隐藏了起来，现在试着去释放它吧!

    第7章 多元智能测试6：动觉智力

    你对身体的运用能力又如何呢？你会用身体解决问题或做事吗？完成动觉智力测试并打分，得分分析会让你对自己有进一步的了

    解。

    运动员用整个身体或者身体中的某一部分来解决问题或是创新。舞蹈家、演员、外科医生，事实上每

    一个用身体解决问题或做事的人，都利用到了动觉智力。本测试的评分标准是，如果题目的陈述与你自身

    的实际情况完全不符，那么就打0分；如果完全或者基本符合，那么就打100分。

    1. 我每个星期至少进行4次有氧运动，每次运动至少以高强度快节奏持续30分钟或以上。(如果你不明

    白什么是有氧运动，那么你的分数只能是0了!)

    得分( )2. 我四肢协调，身体平衡。

    得分( )

    3. 我特别喜欢搬运、拖拉和推送东西。

    得分( )

    4. 我的关节可以不同寻常地朝各个方向弯曲。

    得分( )

    5. 我总是在与各种大病小病抗争，这意味着我始终处于“糟糕”的健康状态，但我从没请过一天病假。

    得分( )

    6. 我精力特别旺盛。我一直可以坚持在身体、精神、性、社会和职业层面上有所作为。

    得分( )

    7. 我的日常饮食非常健康，甚至能引起奥运会选手的嫉妒。它包括新鲜的食物、少量盐、糖、少许精

    制食物以及一些营养平衡而多样化的食物。

    得分( )

    8. 我巧妙地安排自己的作息时间：必须保证优质规律的睡眠，在

    一天的工作中充分休息三次并且一年中至少有六周是完全不工作，仅供休闲娱乐的。

    得分( )

    9. 我享受所有有关肢体活动的想法，并且认为用运动来表现自我是我生活中的一大主题。

    得分( )

    10. 性也一样!

    得分( )

    得分分析

    950～1 000

    你是个动觉天才!你很可能是运动员、舞蹈家或另一种动觉明星。在以后的生活中继续保持!

    900～950

    你可以代表，或者就是国家水平。你可以听取些奥运会选手的意见，并加入他们。

    800～900

    你得到了一个十分鼓舞人心的分数。你已接近该领域的顶峰，如果你再努力一点的话就能达到国家甚

    至是国际杰出水平。向杰出者学习吧，继续尝试。

    700～800

    你达到了中上水平。你体形不错，总的来说喜欢活动。回顾你的得分情况，看看是否有可改进的地

    方。

    500～700

    你只是平均水平。这有些危险!头脑需要良好的身体来支撑。本书中的多数天才都是德智体全面发展的。以他们为榜样吧!试着多做些锻炼。

    0～500

    至少你有翻页完成这项测试的力气!为了你自己着想，请检视你的身体状况，并着手搜寻改进之法

    吧，这是你亏欠你的身体和头脑的。

    第8章 多元智能测试7: 创造力

    创造力注重灵光闪现、一触即发的思维能力。创造力带领人们进入思考和表达的新领域。完成本章提供的测试，看看得分分析，你

    就能了解自己是什么状态。

    尽管语言文字智力和数字推理智力倾向于注重分析和逻辑思维的能力，创造力注重灵光闪现、一触即

    发的思维能力。创造力带领人们进入思考和表达的新领域。在做测试时，如果某条陈述完全不符合你的情

    况，就计0分；如果完全符合你的情况，就计100分。将你自己与另外100个人进行比较，这些人可以是你认

    识的人，也可以是本书中提到的天才。这样做能让你的得分更精确。

    做题目时你需要一支笔(钢笔、铅笔都可以)、纸，外加秒表，这样你就可以自己计时。在开始测试

    前，准备好这些东西。

    1. 我能轻松地拿到一个美术学位，并乐在其中。

    得分( )

    2. 我能轻松地拿到一个音乐学位，并乐在其中。

    得分( )

    3. 我能轻松地拿到一个创意写作学位，并乐在其中。

    得分( )

    4. 我能轻松地拿到一个舞台表演学位，并乐在其中。

    得分( )

    5. 我通常能使人大笑。

    得分( )

    6. 人们常说我疯狂，不按常理出牌，是个特立独行的人，等等。

    得分( )

    7. 我会定期去剧院，逛艺术展，听音乐会或参加其他文化活动。

    得分( )

    8. 我享受以任何形式表达的音乐。

    得分( )

    9. 我认为自己是个富有创造力并且多产的人。

    得分( )

    10. 这题需要笔、纸和手表。如果你让别人帮你计时也可以。准备好了以后，在60秒内写下你所能想到

    的回形针的所有用法。

    得分( )得分分析

    问题10的计分方法

    根据美国心理学家托伦斯(E.Paul Torrance)对于创造性思维的研究工作，这道开放型题目的计分如

    下：一般人能写出3～4个使用方法，优秀的人能写出8个，非凡的人能写出12个，特别杰出的人能写出16

    个。每个方法计10分，最高100分。

    950～1 000

    期待能在国际舞台上一睹你的风采，在你主办的艺术展开幕式上看到你的身影，参加你下一部国际畅

    销书的发布会，甚至听到你获得诺贝尔奖的好消息!你该意识到这方面的智力会随着你的年龄而增长，坚

    持下去!

    900～950

    你是个国家级的创作大师，再努力一下就能获得国际声誉，名扬海外。

    800～900

    你具有独特的创作才能。要知道这种智力最易受进步的影响，稍稍推动就能激发它带你进入天才行

    列。

    700～800

    你做得不错，达到了中上水平。检视一下你的态度及现有知识，适当做些改进，并且提高你的得分和

    智力水平。

    500～700

    你只是平均水平。尤其是在这项测试中，平均水平意味着你的艺术训练不是太少太弱，就是训练的方

    向错了。你该学习些横向思维和发散思维的技巧，如果可能的话，再学些大脑知识、记忆力以及创造性思

    维的课程。

    0～500

    得到这种分数是不可能的!你对自己诚实吗？你的大脑远比你所认为的要好，所以通过参加上述课程

    激发它吧，至少你也该开始阅读相关的书籍了。充分发挥你的想象力吧。

    第9章 多元智能测试8: 自省智力

    什么是自省智力？本章提供的关于它的测试能让你对自己的了解更清楚。完成这些测试，你会对自己的思维有充分的了解。

    这种智力涉及自我认识和自我实现，主要是指了解你自己。这是一种让你对自己的思维有充分的了

    解，让你能在此基础上应付加速的学习曲线。计分时，如果某条陈述完全不符合你的情况，就计0分；如果

    完全符合你的情况，就计100分。

    1. 我很自信。

    得分( )

    2. 我会在适当的情感渲染下流泪。

    得分( )

    3. 我对生活的态度基本上是积极乐观的。 得分( )

    4. 人们通常认为我是个热情开朗、精力充沛的人。

    得分( )

    5. 我是自己生活的掌舵者。

    得分( )

    6. 我非常享受别人对我的好感。

    得分( )

    7. 我一直定期对亲密的人说我爱你。

    得分( )

    8. 我是个精神行为解读者，了解大脑发出的肢体行为信号。

    得分( )

    9. 我是个肢体行为解读者，知道保持身体健康的方式方法；知道合理膳食的本质内容；知道短时间或

    长时间休息和睡眠的必要节奏。

    得分( )

    10. 在交流中，我的肢体语言通常与我所要表达的信息相一致，我也会使用多样而热诚的手势进行表

    达。

    得分( )

    得分分析

    950～1 000

    你是个天才，是个完美的朋友。

    900～950

    你是那种每个人都很乐意了解你的人。你的得分很高，热情开朗、精力充沛的你很容易步入天才的行

    列。

    800～900

    你有相对不错的得分。这方面的智力是你成功的关键，所以进一步改善它吧。

    700～800

    你属于中上水平。你很成熟，如果在这个领域做进一步的努力，你会从中受益。

    500～700

    你只是平均水平。你错误地低估自己了，重新评价一番!想一下你是如何与他人接触的，最近是否压

    抑了自己的情感。

    0～500

    这个得分表明，尽管你计分时是“说真话”，但这并不是真相。参加交际、健身和发散思维等课程。努

    力采用积极的态度，掌控你的生活。第10章 多元智能测试9: 人际交往智力

    本章提供了有关人际交往智力的多元智能测试。完成这些测试，找到属于你的得分分析，你能了解自己的人际交往能力。

    这种智力是指理解他人：是什么激发了他们，他们多样的人格，他们怎样工作，他们潜在的需求是什

    么；简单来说，就是他们行动的原因。

    一位成功的编剧就是有着良好人际交往智力的典范。因为写一场戏，甚至是充分理解一场戏，都需要

    非常高的人际交往智力。这也就是为什么莎士比亚被称作英国天才中的天才。

    给你自己打分，0～100分。0分表示你在这方面非常差劲，100分表示你非常优秀。尽可能地对自己诚

    实。

    1. 我能理解他人，并带着怜悯之心去倾听他人的心声，也因为这个品质而众所周知。

    得分( )

    2. 无论何时，只要有我参与的协商，结果往往是双赢。换句话说，谈判双方对结果都很满意并且认为

    他们都获得了成功。

    得分( )

    3. 我有能力，也很喜欢带领一群性格迥异的人为达到一个既定的目标而奋斗。

    得分( )

    4. 我喜欢看到人的多重性格，能敏锐捕捉到各种个性类型。

    得分( )

    5. 会有人经常向我求教，希望我能帮助他们对一些事物做出判断。我也的确帮到了他们。

    得分( )

    6. 我给他人带来温暖的感觉，我有怜悯之心，也会关爱他人，因此为人熟知。

    得分( )

    7. 在社交场合，我经常是带来轻松和欢笑的活跃剂。

    得分( )

    8. 在与他人的交谈中，或者是在公开演讲中，我能和听众进行有意义的眼神交流。

    得分( )

    9. 我能在避免惹怒他人的情况下，表达我的观点。

    得分( )

    10. 在餐馆和宾馆，我始终能得到优质的服务。

    得分( )

    得分分析

    950～1 000

    你可能已经是一名领导者，是一名国际商界精英或者是某个领域的中流砥柱了。如果还不是，那是时

    候考虑成为一名领导者了!900～950

    从全国范围来看，你都是一名高水平的交流能手。只要你愿意，你就有可能晋升到国际水准。

    800～900

    你差不多掌握了人际交往中的全部秘诀，并且现在的你可能极受同事和朋友的欢迎。也正因为人际交

    往能力是所有能力中最重要的一个，你可以考虑进一步提升这方面的能力。

    700～800

    你的交际水平属中流之上。继续享受和他人在一起的感觉吧，不过要注意哪些是拖你后腿的弱项哦，试着提高自己的交际能力。

    500～700

    你的交际水平一般般。应多鼓励发展自己的人际交往能力。多反思反思你和他人的关系。你是否真的

    好好听他们的诉说了。尽力多想想他们话中的意思，多顾及他们的感受。

    0～500

    给你自己也给他人一点空间吧!你需要意识到，无论是你自身还是别人都要比你现在认为的要有趣、有魅力得多。更坦诚一点吧。

    第11章 多元智能测试10：精神智力

    本章提供关于精神智力的多元智能测试。完成这些测试，你能了解自己的状态。你可以把多元智能测试的分数与标准智商测试的分

    数相加，根据获得的总分去寻找属于你的得分分析，评估你的总体智商。

    根据美国心理学家A.H.马斯洛(1908—1970)的描述，精神智力是一种位于人类需求金字塔顶端的综

    合智力。当其他智力都同时高水平运作时，它才显现出来。

    根据情况，用0～100给自己打分。0表示你完全不符合这一项，100表示你完全符合这一项。(在这个

    测试中，圣人会得到许多100分，而魔鬼只能得到0分!)

    1. 我有一种生活的完整感，而且拥有积极的生活目标。

    得分( )

    2. 我觉得我与整个宇宙有紧密的联系，甚至常常有“与天地合一”的感觉。

    得分( )

    3. 人们觉得我表里如一，我十分了解自己。能够说到做到。

    得分( )

    4. 在别人看来，我很有趣，抑制不住的幽默感不断涌现出来。

    得分( )

    5. 我不会和自己过不去。

    得分( )

    6. 我能够对其他生命体产生敬畏、惊叹、爱和崇敬之情。

    得分( )

    7. 别人认为我要比普通人更为成熟和聪明。

    得分( )

    8. 我能成功地将谦卑和自信结合到一起。(我不会自大，但是我清楚我能取得什么成就。)

    得分( )

    9. 我能分不同层次，用不同的方法完整表达我的意思。 得分( )

    10. 我很惊奇我竟然有如此的好奇心!

    得分( )

    得分分析

    950～1 000

    你是个天才——简直达到了圣人的水平!

    900～950

    你得到了一个很高的分数。你已经不需要什么建议了!

    800～900

    相对来说，你很聪明，活得很充实。保持下去。

    700～800

    你处于中上等。既然有了一部分精神方面的优势，就要加强你的薄弱之处。

    500～700

    你的水平一般。由于该智力包含平和的心境、欢笑和满足感，因而非常值得进一步发展，并且越快越

    好。

    0～500

    这样的分数也许说明你并不快乐，也许说明你对自己的命运不满。但记住你有能力改变现状。对你自

    己同时也对他人而言，你需要把自己的生活变得更有意义。所以想想如何改善一些事。尽力更客观地看待

    你的生活，或试着与你信任和敬重的人谈谈。

    多元智商和传统智商总体得分与分析

    结合你的天才商数、多元智商和传统智商得分，可以评估出你的总体智商。要得到你的总分，需要把

    天才商数分成两部分，一部分是多元智能测试的分数，另一部分则是标准智商测试中得到的分数。把这些

    分数加在一起总共有10 000分。把各项得分填入下表中，你就可以获得总分，然后参照后面的得分分析。得分分析

    9 500～10 000

    拥有这个区间的分数证明了你是一名综合性天才。你与达·芬奇和莎士比亚可是一类人啊!你的大脑充

    满了广泛的综合能力又有着很好的运动技能，你真的可以成为任何领域的佼佼者。如果你还没有成为领

    袖，那么你也快步入领袖行列了!

    9 000～9 500

    这个区间的分数表明了就单项来看，你在大部分能力上已达到了天才水平，对于剩余的几个项目，你

    也正朝着天才的方向迈进。从任何一项能力竞技来看，你都是数一数二的好手。既然在某些方面很有天

    赋，何不利用它们使你的弱项也得到提高呢？把目标定得更高些吧!

    8 000～9 000

    这是一个很不错的分数。得了这个分数说明你离天才的标准很近了，或者说，在你为之努力的那些方

    面，你已经是个天才了。但这个分数也说明了你可能有着一至两个薄弱项目。找出它们，然后利用你掌握

    的知识链来提高它们的能力。

    7 000～8 000

    你的水平居于中上，也算优秀。拥有这个分数的你需要彻底地再回顾一下试题以及测试结果，深入研

    究你的优势及劣势。你的劣势足以在你的人生道路上设置不必要的障碍。因此你要利用已确定的优势来发

    展劣势，并且要积极看待你要做的事。

    5 000～7 000

    你处于大众水平。这简要说明你的多元智能只开发了一部分。在它们的潜能被挖掘出来之前，你还有

    很长的一段路要走，只要进行一些诸如阅读之类的脑部训练，接受思维挑战并以任何可能的方式激发你的

    思维，很快你便会从中获益。

    5 000以下

    你只利用了不足1%的大脑潜能，因此你的上升空间是巨大的!一旦你致力于提升各项能力水平，你的

    生活将变得更加积极也更令人满意，只要你想踏上成功之路，一切努力措施就不会显得太迟。现在就开动

    脑筋，回顾你的测试及结果吧!第二部分 创造性智力

    本部分将带领你开始一段创造力旅途，向你展示如何拓展、提高你的创新思维能力。在接下来的章节中，不仅有关于名人历史故事

    的案例分析，还有各种创意训练，每一项练习除了用来培养特定领域的创意技巧之外(感谢大脑是个无限扩展和互相连接的联合机

    器!)，还将同时在创意技巧的其他领域培养你的精神力量。

    本部分还能教你如何使用思维导图来开发你的创造性智力，从而提高你的思考力。当然这里还有大量运用创造力原则绘制的图表和

    插图来帮助你提高创造力。

    就像所有的肌肉一样，大脑要想强劲有力，必须要接受训练。思维导图为你的大脑提供了完美的“锻炼”，能提高你的思考

    力、创造力以及记忆技巧。所有的训练都一样，练习越多，效果越好。

    东尼·博赞

    第12章 什么是创造性智力

    本章介绍了创造性智力包含的7个因素，并向你展示了如何开发和提高它们。

    创造性智力就是指，在你自身的想象力、行动力和生产力的基础上，提出新想法、用独创的新颖方式

    解决问题的能力，它能让你取得从人群中脱颖而出的效果。

    创造性智力包含了一系列的组成因素，所有这些因素都是可以被教授和开发的，因此你可以相信你是

    能够提高自己的创造力的。接下来，将按顺序向你逐一介绍这些因素，并且向你展示如何开发和提高它

    们。

    1. 左右脑

    使用、相互协调左右脑的能力，左右脑不同的技能。

    2. 做笔记思维导图

    用纸笔让你的想法可视化的能力，这样你可以更完整地探索。

    3. 流利度

    飞快说出新想法的速度。流利度是测量你创造性智力的标准。

    4. 灵活度

    你产生各种不同想法的能力，以及用丰富的方法将一个想法转换到另一个想法的能力，这两项能力综

    合起来代表了你创造力的灵活度。灵活度包括了你从不同的角度看事情和用不同的观点考虑问题的能力，用新的思路整理旧的概念，然后颠覆预先的观点。它也包括你在创造新想法时运用所有感官的能力。

    5. 独创性

    独创性是创造性智力和创新思维的本质之一。它代表了创造属于你

    的专属想法的能力——这些想法是不寻常的、独特的甚至是古怪的(即指远离正统的)。

    6. 拓展思维

    一个优秀的创造性思考者首先会建立一个中心点，然后向它辐射的所有方向构建、拓展、延伸，并从

    总体上详细说明最初的想法。

    7. 联想

    创造性思考者充分利用一个事实，那就是人类大脑是一个巨大的“联想机器”。关于这个联想机器是如

    何工作的问题，有一些直观的知识可以解释(看完这部分内容，你将有一个清晰的认识)。创造性思考者

    能够挖掘无限的资源，从各个方面提高他们的创造力。第13章 你能吗？你是吗？你行吗？

    本章提供了14个小问题，来检测你是否具有创造性智力。最后两个看起来有些奇怪的问题能证明你是否具有丰富的创造力。

    你知道自己的创造性智力有多高吗？请思考下面的问题，然后问问自己，说不定会有意想不到的结

    果：

    1. 你做白日梦吗？...........................................................是否

    2. 你会计划菜单然后为自己、朋友或家人做饭吗？...........是否

    3. 在你买衣服时，会自己混搭颜色、面料和配饰来创造你自己独特的风格

    吗？.....................................................................是否

    4. 你喜欢不同类型的音乐吗？.........................................是否

    5. 你记得自己人生中最愉快和精彩的部分吗？包括和朋友在一起的特别时光，美好的运动、度假时

    刻，或是任何重大的人生起伏时刻？......................................................................................是否

    6. 在你的孩童时期，你喜欢问各种问题吗？.....................是否

    7. 你现在还会问各种问题吗？.........................................是否

    8. 你经常会对一些复杂而美好的事物感兴趣，你希望自己能找出它是如何工作、制作以及如何走近你

    的生活的？..................是否

    9. 你有性幻想吗？..........................................................是否

    10. 你家中是否有一些报纸、杂志、书籍，你总是告诉自己去看，却永远找不到时

    间？.......................................................是否

    11. 你生活中有没有其他一直想要去完成的事情，却至今无法应

    付？......................................................................................是否

    12. 你会因为音乐、体育、表演和艺术领域中的某项高端表现而激动或是被感动吗？..............................................................是否

    13. 对于下面的设想，你会说“是”吗？如果我一挥魔棒，在瞬间会：

    ● 把你变成一个苗条健康、舞技超群的舞者，在任何盛大舞会上都能让所有人惊

    艳。..............................................................是否

    ● 让你拥有你最喜欢的歌手的嗓音，使你几乎能够将所有歌曲唱到你自己满意、别人惊异的地

    步。..........................................是否

    ● 把你变成一个能力超群的艺术家，能够飞快画出漫画、素描、风景和肖像，并且在雕塑方面连米开

    朗琪罗都认为你是个可造之材。 .............................................................................................是否

    ● 把你变成一个故事大王或是幽默大师，能够用故事迷住大家，然后用绝妙的笑话让他们全都陷入不

    能自拔的大笑中................是否

    14. 你还活着吗？!!.....................................................是否

    如果你回答“是”的问题超过半数，那么可以肯定，你是具有创造性智力的。

    若你想清晰地了解自己的创造性智力，那么请继续这段创造力之旅。为了给你一些指示，我们来看一

    些看起来会有些奇怪的问题:

    ● 你家中是否有一些报纸、杂志、书籍，你总是告诉自己去看，却永远找不到时间？

    超过百分之九十五的人回答了“是”。其实仔细想想这些人是非常擅长拖延的。事实确实如此——但是

    这也说明他们同样非常具有创造力。仔细想想吧，每一天，长达数周、数月甚至数年，他们的大脑都为自

    己不能安静地坐下来阅读创造了最出色的理由。看起来他们的创造力似乎是用来逃避做事的——但这仍然

    是一种特别的创造力，而且是这样一种拥有无限力量源泉的创造力——有时它可以持续一生的时间!

    ● 你还活着吗？!!

    这个问题从某种程度上看答案很明显，但是这个问题隐含了一个很有深度且颇有意思的事实。在你生

    命中的每一天，如果你想幸存下来，你的大脑就会蹦出成千上万种针对这个问题的想法、实际行动、解决

    方法；否则，那么你在这个地球上面的生命结束了，你是活着的这个唯一的事实就是为了证明你是具有丰

    富创造力的。

    第14章 使用你的魔力左右脑

    在本章中，你将了解有关左右脑的最前沿的信息，以及怎样多样地、有效地联合左右脑——这就是你的创造力。

    我们将乘坐着超声速飞机飞行越过过去五十年对大脑的研究。这个旅程从加利福尼亚州的罗杰·斯佩里

    教授的实验室开始，这个研究使他夺得了1981年的诺贝尔奖，它会让你高兴地意识到自己被隐藏的创造力

    正等待着被释放。

    在20世纪五六十年代，斯佩里教授就开始研究脑电波的功能。为了探索不同的思维活动对脑电波的影

    响，斯佩里教授和他的同事们让志愿者从事不同的脑力活动，范围包括心算加减法、阅读诗歌、背诵台

    词、涂鸦、看不同的颜色、画立方体、分析逻辑问题和做白日梦等。

    斯佩里教授预测，在某种程度上，脑电波会因行为的不同而表现不同。结果证明他是正确的。然而他

    所没有预测到的发现，却永久地改变了我们对人类大脑潜力和创造性智力的认知——就是以下这个令人吃

    惊的真相：通常，大脑将其活动非常明确地区分为“左脑”(皮层)活动和“右脑”(皮层)活动。这就是现在

    已经被我们熟知了的“左右脑”的研究。

    “左右脑”的研究

    以下就是左右脑主要的分工图解：

    左脑 右脑

    词 汇 节 奏

    逻 辑 空间感数 字 格式塔(完整倾向)

    顺 序 想 象

    线性感 白日梦

    分 析 色 彩

    列 表 维 度

    斯佩里教授也发现，当右脑皮层活跃时，左脑倾向于进入一种休息或是沉思的状态。同样地，当左脑

    皮层活跃时，右脑皮层显得更加放松和平静。

    这个研究进一步成为了一个真正的惊喜，每一个参与这次脑电波实验的大脑都显示出，大脑两边皮层

    的功能能够在一个良好的秩序中工作。换句话说，在基本的物理、生理和潜力的层面上，每个人拥有的智

    力、思考能力和创造力都是巨大的，但是显然他们只用了其中的一小部分。

    到了19世纪70年代，这次的实验结果又引起了对这块未经开发的潜力的后续实验、研究和调查数量的

    激增。

    一个显著的研究方法(我个人也参与其中)，就是调查人们对自己自身能力的认知，然后再通过真实

    的脑电波测试来核实他们感知上的能力或障碍。

    以下就是一个自我调查。

    左右脑的自我调查

    ● 你是否认为自己几乎不可能(从基因角度上不可能)快速准确地根据利率算出自己贷款的利息，或

    是你家花园面积占房屋总面积的比率？.......................................................是否

    ● 你是否认为自己几乎不可能画出惟妙惟肖的肖像画，或者掌握风景画的大小和透视，懂得艺术史并

    且能雕刻出写实和抽象的雕塑？ ................................................................是否

    ● 你是否认为自己几乎不可能作词作曲，或是仅凭几个音符就能分辨出自哪个经典的作曲家，能够跟

    着节奏跳舞，合着节拍唱歌？....................................................................是否

    当你知道结果后，你或许会松口气，因为超过90%的受调查者十分确信自己天生就不具备在数学、艺

    术和音乐这三项重要领域有所造诣的基因。

    或许你还会感到高兴且受到鼓舞，因为他们的看法都是错的!

    一系列的研究发现，当我们在这些假定比较薄弱的领域接受良好的训练后，我们会突然变得比原来擅

    长许多。就像某些肌肉群之所以薄弱，并不是因为这些肌肉本身从根本上是无能的，只是它们长时间得不

    到运用罢了。

    这并不是全部：除了先前每个人认为自己薄弱的领域都能够得到开发之外，另一个惊人的发现也很快

    浮出了水面。当新的“精神力量”出现后，其他已有的“精神力量”也全都相应表现得更好了。

    因此，举个例子，如果有人曾经在想象力和绘画方面很弱，那么当他接受这方面的训练并且有足够能

    力后，他在文字、处理数学领域的技能都会有突然的提高，总体上也更加有创造力。同样地，如果有人曾

    在数学方面比较薄弱，而经训练后有所加强，他的想象力和音乐技能也会变得更好。

    这些正在发生的现象就是左脑和右脑相互“交谈”的结果。左脑接收信息后传输给右脑，这些信息会在

    经过特殊加工后再传输回左脑，以此类推。在这个过程中，大脑在相互协作中积累信息，然后通过结合不

    同的要素来提升自己的智力和创造力水平。到了20世纪80年代早期，左右脑的活动范例已经为全球所知，关于这个非凡发现的书籍也陆续出现了。

    但是困难也随之而来了。

    问题一

    你可能已经听说过，左脑活动通常会被贴上“智力”“学术”或是“商业”活动的标签，而右脑活动则相应地

    被贴上了“艺术”“创造”和“感性”活动的标签。

    然而，如果这些研究结果都是真实的，如果通过使用我们的左右大脑能够提升整体的智力和创造力，那么一些被视为伟大的创意天才一定是运用了同样的处理过程——即他们的整个大脑。但是如果以上给左右脑活动的标签分类是正确的话，那么学术智力派如牛顿和爱因斯坦就会被定义为“左脑者”，而音乐家、艺术家如贝多芬和米开朗琪罗则会被定义为“右脑者”。换句话说，他们并没有使用他们全部的大脑!

    更多的研究被明确要求阐明这个不断激化的矛盾。我和一些有着强烈好奇心的人开始收集那些伟大的

    创意天才的数据，然后将它们与左右脑理论模型联系起来。

    你猜猜他们发现了什么？关于“左脑者”爱因斯坦，他们发现了这个：

    历史案例

    阿尔伯特·爱因斯坦

    阿尔伯特·爱因斯坦被提名为20世纪最伟大的创造力天才。然而，他曾只是个穷学生，宁愿做白日梦也

    不肯学习，最终被学校认为具有“破坏性影响”而遭到开除。

    作为一个青少年，他对数学和物理的想象力鼓舞着他，他同样也对米开朗琪罗的作品非常感兴趣，并

    进行了深入研究。这些相互联系的兴趣鼓励他进一步挖掘自己的想象，他开发了他现在很著名的“创意思维

    游戏”，在这个游戏中，他给自己提出一个有趣的问题，然后任凭自己的想象力肆意蔓延。

    在一个著名的创意思维游戏中，爱因斯坦想象他处在太阳的表面，抓住一束阳光然后以光速直线行驶

    离开太阳，直到宇宙的尽头。

    当他“结束”了旅程，他惊讶地发现他几乎又重新回到了开始的位置。这在逻辑上是不可能的：你不可

    能沿着一条直线一直走下去，结果却回到了出发的地方!

    爱因斯坦因此又再次想象，他在太阳表面的另一个地方，抓住一束阳光然后再一次沿着直线行驶到宇

    宙的尽头，又一次他回到了离出发点很近的地方。

    慢慢地他理解了真相：他的想象力比他的逻辑更接近真理。如果你“永远”按照直线行驶却不断回到原

    来的位置附近，那么“永远”必须符合两个条件：以某种方式弯曲，拥有边界。

    爱因斯坦由此得出了他意义最深远的见解：我们的宇宙是一个弯曲且有限的空间。这个充满想象力的

    领悟并不是仅仅通过左脑思考得出的结果，而是通过结合他的文字、数学、顺序、逻辑和分析能力，以及

    丰富的想象力、空间感和纵观全局的能力。

    他的洞见是左右脑完美的相互协调和对话的结果。这是一个完美的“全脑人”充满创造力的领悟。

    贝多芬

    贝多芬以他的激情澎湃、热烈执着和怀疑精神而为人们所熟知。同样，也因为他痛恨专政和审查制

    度，渴望获得自由，为自由表达艺术始终不断斗争，而被公认为狂热而充满野性的天才模式的“完美的”范

    例。

    这些都是真的，而且与传统的关于右脑创意天才的阐释相吻合。然而大多数人都没有注意的是，贝多

    芬其实与所有音乐家一样，也是一个让人难以置信的“左脑人”!

    这与音乐的本质有着密切的关系：乐曲是按照谱线逐一写成，有着自己的内在逻辑；并且它是建立在

    数字的基础上的。音乐常常被描述为数字最纯粹的形式(而且这里有一个有趣的现象，很多伟大的数学家

    都把音乐作为他们的主要爱好，反之亦然)。

    除了拥有超强的想象力和韵律感，贝多芬也是个一丝不苟的人。他倡导使用音乐节拍器，声称这是上

    帝带给他的礼物，因为这意味着未来的每一个音乐家和指挥家都能够按照非常精确的韵律、非常精准的重

    音和非常准确的数学节拍来演奏他的曲子!

    与爱因斯坦一样，贝多芬既不是左脑人也不是右脑人。他是完完全全的有创造力的全脑人。

    对那些伟大的创意天才的研究确认了，他们都是使用“全脑”的人——完整地使用大脑皮层的技能，每

    一个技能间都能相互补充和支援。

    这些发现用研究和假设清楚地阐释了第二个大问题。

    问题二

    第二个问题是主要的一个。左脑的“智力”活动倾向于被打上“男性”活动的标签，而右脑的“创造力”“感

    性”活动则易被视为“女性”活动。这是一个具有全面性的危险的错误!这些标签只是简单地拓展和“认定”了数百年来的老观念：

    ● 学术、教育和智力的范围只包括文字、数学和逻辑，而不包括想象力、色彩和韵律。

    ● 商业只能遵循严格的秩序。

    ● 男性是有逻辑的、理性的个体而非感性、有想象力或“色彩”的。

    ● 女性是不理智的白日梦者。

    ● 感情并非基于相关联的逻辑。

    ● 创造和艺术并不是“恰当的”追求，且背后没有理性与科学作为支撑。

    令人感到悲哀的是，这些错误的想法造成的悲剧到现在仍然十分普遍，这也是本书想要帮助人们改变

    这种错误想法的原因。这种想法使思维失去理智，远离真相，也因此减少了乐趣、体验和存在。

    不幸的是这些错误的想法在教育领域特别普遍。因为我们都假定教育必须得是“左脑的”，因而给那些

    精力充沛、想象力丰富、颜色鲜明、好奇心重或是做了很多白日梦的孩子贴上了顽皮、搞破坏、过分活

    跃、迟钝或者发展缓慢的标签。相反地，我们应该把他们看作是有潜力的创造力天才，他们只是刚刚开始

    探索他们的能力!

    同样的是，很多商业活动也卡在了“左脑人”的惯性思维中，结果丢弃了左右脑协同工作的想象力和天

    分，最终毁掉了他们的声誉和底线。

    还有艺术家。调查表明大多数人认为艺术家代表了杂乱无章，他们懒散、衣冠不整，不擅长逻辑和记

    忆，还缺少结构和组织能力。

    令人感到遗憾的是，全世界数百万的艺术系学生都试图“过上”(实际上是堕落)这样“理想”版本的暑假

    生活。于是他们拒绝思考数学、逻辑、顺序和结构，只在脑海中制造一闪而过的影像。

    21世纪的左右脑思维

    属于大脑的世纪开启了，我们现在认识到，让自己具有创造力的方法就是使用整个大脑。此外，我们

    原先给左右脑贴标签的错误还让我们认识到了，人类的创造潜能甚至比我们之前想象的还要大。

    用下面这个简单的问题来对比下，你就能够确认这一点：

    如果我们一直只用一半的大脑的技能，我们的大脑运转效率有多高呢？

    最直接的答案是50%。这表明了我们一直只用了一半的智慧!然而，就连一半也是高估了。下面用一

    个简单的事例来说明这一点。

    假设我们要测量你跑步时的效率。在实验一中，让你使用身体100%的能量，包括胳膊和腿。想象一下

    将你跑步的过程录下来，然后检测你的力学效率会怎样。大部分人都能得到较高的分数。

    再想象一下，在实验二中，将只允许你使用身体运转潜力的50%，把你的右手和右脚一起绑在你的背

    后。你会怎样？相信不用几秒钟你就会摔得脸朝地!效率？连零都没有。

    这是为什么？因为你身体的各部分天生就需要相互协作，在这过程中各部分之间的相互作用将产生千

    倍的效率。

    这条规律对你的大脑同样适用。当你只使用一边大脑皮层的技能时，你的创造力与你本来可以达到的

    相比根本不值一提。当你同时使用左右脑时，你创造力的潜能将接近无限。

    下面的创意训练和接下来的章节，将会为你探索释放无限创造力的方法。

    创意训练

    1. 运用全脑技能开始认真检验你的生活

    检查你通常使用和培养的左脑技能，而后检查右脑的。注意任何平时被你忽略的左右脑技能，然后立

    刻开始锻炼并强化它们。

    2. 教育如果你有孩子，请在整个教育过程中提供全脑思维，包括学校、社交和家庭教育。试着帮助你的孩子

    获得一种平衡的教育，让他们能够过上更有创造力、更加充实的生活。

    不仅如此——你自己也可以运用同样的准则来进行终生不断的学习，你也可以生活得更有创造力、更

    加充实。

    3. 经常休息

    令人惊讶的是，如果你想拥有非常真实的创造力，全脑思考要求你必须进行有规律的休息。

    仔细想想吧：当你的想象力爆发的时候，当你想出解决问题的办法的时候，当你做那些绝妙的白日梦

    的时候，你的人在哪儿？以下给出的回答符合或包含了大多数人的答案：

    ● 在泡澡时

    ● 在淋浴时

    ● 在乡间漫步时

    ● 临睡前

    ● 睡着的时候

    ● 刚醒来的时候

    ● 听音乐的时候

    ● 长途开车的时候

    ● 户外跑步的时候

    ● 有用的时候

    ● 躺在沙滩上的时候

    ● “无所事事”地涂写的时候

    在这样的时候，你的身体和精神处于什么样的状态呢？无疑是放松的，而且通常是在独处。

    就是在这些放松的时段，你的两边大脑才能够互相联系和交谈，然后在你那巨大的源泉喷发而出之

    时，你的创造力才能得到好的释放。

    如果你不能有意识地去休息，你的大脑就会代替你做决定。很多“辛勤地工作”(但不是“聪明地工作”)

    的人反映，随着时间的推移，他们会感到压力越来越大，注意力也开始变得容易分散。这其实是一件好

    事，这是他们的右脑坚持为不平衡的状态注入一点点幻想和白日梦来达到平衡的结果。

    如果你属于上述这种情况，却还在固执地逼迫自己继续过着由左脑支配的生活方式，你的大脑就会让

    你用其他的方式来休息，其表现从不能集中注意力，到发生小小的崩溃——你会变得容易发怒，毫无理

    性，再到完全的爆发……唯一治疗的方法就是——放松和休息!

    有意识地去休息，给大脑和自己一个喘息的时间。你的创造性智力会很喜欢你这样做的。

    4. 进行长距离的行走或漫步

    在罗马有一个特别的说法，大意是“在走路时解决问题”。虽然这显然不属于左右脑理论，但罗马人意

    识到，当你散步时，特别是在乡间户外，你的四肢有了稳定的运动频率，心脏跳动得更加规律更加有力，那么充满氧气的血液就会流入你的大脑，同时还可享受视觉、听觉等感官上的盛宴，这些都有助于创造性

    的思考和解决问题。

    如果你在工作中遇到了需要创造力的任务或问题，出去走走，你就能得出结果!

    5. 在日常生活中保持创造力

    在下面空白的地方，分别列出你认为自己在生活中拥有创造力和不具备创造力的领域。完成之后接着

    往下读。

    有创造力的 缺乏创造力的

    __________________________ ____________________________________________________ __________________________

    __________________________ __________________________

    __________________________ __________________________

    __________________________ __________________________

    __________________________ __________________________

    __________________________ __________________________

    __________________________ __________________________

    __________________________ __________________________

    上述问题的理想答案是，日常生活中，从本质上讲你在所有方面都是具有创造力的，而且所有这些都

    能够通过更多地运用左右脑的技能范围来提高的。看看下面这些日常活动，它们都依赖于创造力：

    ● 烹饪

    ● 布置房间

    ● 自己动手制作和家居装饰

    ● 园艺

    ● 寻找路线和看地图

    ● 木工

    ● 插花

    ● 特殊活动的开销预算

    ● 人际关系

    ● 礼物包装

    ● 写信、发信息

    ● 布置桌子

    ● 布置盆栽

    ● 照顾和训练宠物

    ● 计划假日和特殊活动

    ● 会议安排

    ● 踢足球，或其他任何运动

    这些活动里的每一项都能变得更加有趣和有创意，只要在左右脑的技能间加点“调料”。

    在这个创意舞台上，小事情也很重要。在沙滩上收集贝壳和浮木，然后陈设在你的家中，或者做一些

    木制的玩意儿；用一些剩余的碎布料或是其他无用的材料缝制拼接被子；在每人的盘子里放上一朵花来装

    饰餐桌，或者用海滩上捡来的贝壳盛放胡椒和盐；抑或是每个礼拜找寻不同的新路线去上班，这些事情都

    只需要一点点的努力，却能让你感觉到自己在生活中有着无法估量的创造力。

    特别是假日时光和一些季节性的节日，都是展示你创造性智力的绝佳机会。举办一个有创意的宴会，好好装饰，要有看得见的美丽和幽默；制作你自己的贺卡和礼物送给别人，或是为你的朋友计划一个晚

    宴……可能性是无穷无尽的!

    6. 优秀的策划团队

    在所有伟大的创造力天才的背后，都有着向他们提供灵感的英雄。亚历山大大帝有他的导师亚里士多

    德；尤里乌斯·恺撒有亚历山大大帝；文艺复兴时期意大利所有伟大的创造天才都效仿古代的经典；俄国的

    凯瑟琳女皇向彼得大帝找寻灵感；拳王阿里有舒格雷·罗宾逊；牛顿有苏格拉底；斯蒂芬·霍金有牛顿……贯

    穿所有的名人。伟大的创造家们所用的技巧就是和他的英雄们进行充满想象力的对话，向他们征求“想法”和灵感。这

    种创造性思考的技巧可以被用来追求有力的科学或文化目标，也可以被每一个人运用在普通的日常生活当

    中。

    我个人觉得这种技巧在我的生活中非常有价值，并且成功地运用了二十多年。它让我在任何重要机会

    和问题面前都变得格外有创造力。我使用这种技巧的方法如下：当遇到一个需要我优秀的策划团队帮忙的

    状况时，我在他们之中选择最适合解决当前问题的人，然后想象他们分别会给我什么样的建议，以此来最

    大化地利用当时的状况。我选择的英雄们都有着独特的创造性方法，充足的能量，取得过惊人的成功，我

    知道所有的这些都将被“输入”我的头脑，然后经过我自己的创意思维的加工。

    我经常求助的策划团队成员如下：

    我们的创造力导师达·芬奇，因为他有着无尽的创造力和发明的才能。

    伊丽莎白女王一世，因为她战胜了小得惊人的概率，在保持坚定的同时也很灵活，学习速度也快得不

    可思议。

    乔达摩·悉达多，因为他对自我的深层探索，也因为他能够禁得起极限的贫穷和苦难。

    拳王阿里，因为他惊人的独创性和创造力，也因为他代表和维护了少数群体的利益。

    植芝盛平，日本武术合气道的创始人。在这门武术中，学生被教导要将任何暴力转化为平静，与此同

    时还要保持坚定不移。

    所有接受了本书帮助的人，你们就是我活着的优秀策划团队!

    当你看完本书之后，请选择4～5位历史伟人作为你个人的“优秀策划团”，再从你的家人或朋友中找几

    位在思维能力、分析能力和创造力方面受到你特别仰慕和尊敬的成员补充进去。当你遇到任何状况或问题

    时，请与你内心的这些天才们进行充满想象力的对话，然后想象他们在这样的情况下会给你怎样的答案和

    建议。你会惊讶(有时候甚至是震惊)于结果是如此美好。

    7. 玩爱因斯坦的创意想象游戏

    每天或每周玩一次爱因斯坦的创意想象游戏。我们已经知道，爱因斯坦会给自己提出一些有趣的问

    题，诸如“如果乘着阳光飞到宇宙的尽头会怎样？”“如果我以光速离开某人身边，我会变成透明的吗？”或者

    是“光会弯曲吗？如果会的话，我怎么知道我现在看到的东西到底在哪里呢？”他会让他的想象力肆意穿行

    在所有可能的结果中，不管这些可能性看起来有多么奇异或者疯狂。用一个你自己感兴趣领域的话题试

    试，看看你能够想出多么有创造力的答案。

    8. 正确的重点

    由于我们的学校、工作和文化都倾向于强调左脑皮层的技能，所以要特别注重如何完善我们的右脑技

    能。想出三种能够将右脑技能使用到我们日常工作和生活中的方法——你的生活将会变得更有乐趣，也更

    有效率。

    9. 运用全部的身体

    如果你用到了全部的身体，相对应地就会使用到全部的大脑。学着换换吧，在生活中多使用不灵活的

    那只手做事情，比如扎头发、刷牙、拨电话、用铲子搅动平底锅、写字……你甚至还可以反方向地用餐具

    吃饭!

    10. 制作色彩纷呈的“脑力对话”和“思维导图”笔记

    笔记是大脑与自己沟通的一个特殊方式。这让你的大脑继续产生创造性的想法变得简单得多。将问题

    和记忆用外在的形式记录下来，比让它们在大脑中“悬浮”要好得多——不信就试试不用纸笔在脑海中计算

    长除法!

    当你记笔记的时候，要同时使用你的左右脑，用不同的颜色、图像、空间规划和视觉节奏来给你的笔

    记添加有趣的重点。这种记笔记的技巧就叫作思维导图，这个主题将会在下一章节详细介绍。第15章 无限的创造力——用思维导图为你的思维绘制地图

    本章将向你介绍创新思维的终极工具——思维导图，并向你展示如何高效地使用这一瑞士军刀般的思维工具。

    将你的思维从“无创造力”的监狱中释放出来

    你可能已经明白，从走进校门的那一刻起直到现在看到这些话，你的大脑有99%的可能是处于一个没

    有创造力的监狱里。

    为什么会出现这种情况呢？

    你可以检查一下。你只须问问自己是怎样将大脑中的想法可视化的——换句话说，你会记什么样的笔

    记？

    你的笔记是这样子的吗？图15-1 传统的笔记形式

    如果你是本书前面提到过的世界上99%以上的人口中的一员，那么这就是你记笔记的方法：你用句子

    或短语中的词；你给文字划线；你可能用一种“先进”的笔记形式，就是利用数字和字母来整理你的思路；

    你会按照一行行的顺序记笔记，所有的信息都按照书上的内容或是演讲者的思路来呈现；你会在直线上记

    笔记；你会用蓝色的、黑色的、灰色的钢笔或是铅笔来写这些笔记。

    很多人常常感觉到自己并没有像我们所了解到的那样具有创造力。这是否是因为几个世纪以来人们一

    直使用这样的方式记笔记呢？同样，这是否也是大多数人误解了创造力的本质，抱怨自己缺乏创造力的原

    因呢？

    让我们来深入研究一下。

    首先来看看我们经常用来记笔记的蓝色、黑色和灰色。我们之所以这样做，是因为学校就是这样教

    的。(在我的母校，老师教我们不要只用一种颜色的笔——可以用蓝色或黑色，但是也只能用指定的墨水

    颜色!任何小孩被抓到违反了这个严格的命令就可能要做25行额外的作业!)

    那你的大脑对此作何反应呢？

    对你的大脑而言，蓝色、黑色或灰色都是一种单一的颜色(单色度)，这意味着涌入你眼中的光波全

    都是一样的。所以对你的大脑来说，只有蓝色、黑色和灰色意味着信息的单一性。

    当我们把“单一”和“基调”两个词连起来会得到什么呢？单调。如果一件事情是单调的，我们会形容它是

    枯燥的。那我们会用什么词来形容一件枯燥的事情呢？无聊!

    你的大脑在感觉到无聊的时候会怎样？以下内容包含了大多数人的回答：

    ● 熄灭

    ● 关掉

    ● 切断

    ● 死机

    ● 做白日梦

    ● 注意力分散● 睡着

    所以，现有的释放生产力的方法实际上就是让你的创意思维无聊到注意力分散的地步，然后最终睡

    着？

    我们一直用来书写的格线就像是牢狱，限制了大脑的想象力和创造力。

    让我们来探索一下，如果我们让大脑按照其原有的思维方式来思考，将想法可视化，结果会是怎样

    ——你知道我说的不是直线!

    放射性思考，证明你无限的创造潜力

    和电脑按顺序进行线性思考的方式不同，人类大脑的思维模式具有发散性和爆炸性，如图15-2所示。

    图15-2 发散性和爆炸性思维

    为了展示发散性思维是如何运作的，试一试下面的发散性思维创意游戏，它会永远地改变你对思维方

    式的认识!

    在图15-3中你会看到，脸部的中央有1个单词“FUN”，5个分支从脸的四周发散开去，像树或者河流一

    样，每个分支都会再分散出5个分支。

    游戏方法如下：在最中间的5个分支上，分别写出你最先想到的跟“FUN”有关的单词，写什么都可以。

    当你写完中间的5个之后，再进行下一级分支：根据主干上的单词在5条线上快速写出你最先想到的5个单词

    (同样地，每个分支上写1个单词)。当你完成了5个主要的枝干及其所有的分支以后，接着往下读。图15-3 发散性思维练习

    你能做好这个练习吗？

    你当然能!

    它简单吗？

    当然简单!

    是不是觉得比刚开始看到它的时候更有意义？

    我敢打赌说一定是的!

    想想看吧。你的大脑刚刚所做的事情意义深远。你只是选择了一个概念“FUN”，然后从它发散出5个关

    键词。这样你就输出了自己初始想象力的5倍——那是500%的想象力输出!

    接下来，根据刚刚产生的5个最新想法，每一个再创造出5个新的想法来。这又是一个5倍或者说500%

    的增长!你几乎立刻就从一个想法创造了30个新的出来。

    现在问问你自己：“从刚才5个关键词发散出来的25个分支词中，是否能用每一个分支词再创造出5个新

    的想法呢？”你当然可以了!那将又是125个新的想法!

    你能在以上的每个分支上再加上5个单词(想法)吗？答案同样是，当然可以——于是又多了625个新

    想法!这是最初数量的6250%!

    你能接着进行下一级吗？再下一级？再往后几级？

    你绝对可以!

    能够进行多久呢？

    答案是永远!

    创造出多少想法？

    那是一个无限大的数字!

    恭喜你!你已经能够使用基本的思维导图技巧，并且证明了你的创意潜力是无限的。

    还有更好的消息!

    在刚刚做的发散性创意思维游戏中，你主要使用的还是左脑。我们已经证明了它无限的创造力，想象

    一下，若是加上右脑的神奇技能会怎样？再加上基本的思维导图模式，使用多种颜色，加强视觉节奏，用

    不同的影像、图片、代码、维度，并且聪明地安排空间？如果你这样做，那么你就再一次成为运用全身功

    能的奔跑者，你的各方面能力也会协调地成倍增长。我们早就知道创造能力是无限的，而现在的你就相当

    于给它增加了额外的力量、色彩和空间。

    创意思维导图

    你已经在“FUN”的游戏中做了一个基本的思维导图。创作一个完全成熟的创意思维导图既简单容易，也很有趣：

    1. 从一张白纸的正中间横向开始

    为什么？这样你的大脑会有一个自由发散的空间，其创造力可以向各个方向发展。

    2. 为你的中心思想配一张图片

    为什么？因为对于你的创造力来说，一张图片要比千言万语来得更加有用，它既让你有视觉上的享

    受，也能让你保持注意力集中。

    3. 从头至尾使用多种颜色

    为什么？因为不同的颜色能够刺激你的创意思维，帮你区分出想法

    中创造性的部分，并且刺激大脑的视觉中心，激发你的兴趣，牢牢抓住你的视线。

    4. 将主要的想法和中心的配图连接起来

    再将每一级后续的小分支同上一级连接起来。为什么？因为你的大脑是协同工作的，如果你在纸上连

    接起所有的分支，那么这些想法就会在你的大脑里连接起来，并且迸发出更多创意思维的火花。这样做同

    时也能形成并支撑起一个基本的思维结构，就像你的骨架、肌肉和结缔组织共同支撑起了你的身体。

    5. 连接分支间的线条宜弯不宜直

    为什么？因为一个满是直线的思维导图会让你觉得很无聊!对你的大脑来说，弯曲的线条要显得有吸

    引力得多，这是大脑的天性。

    6. 每一行只写一个单词

    为什么？就如同你在“FUN”的练习中所学到的那样，每一个单词或图像都能产生一大批与其相关的创

    造性想法。当你用单个的词语来表达的时候，更利于新思想爆出火花。如果使用短语或者句子，则更容易

    抑制这种触发效应。(请参照书上的思维导图模型。)

    7. 从头至尾使用图像

    为什么？因为图像和符号更便于大脑进行记忆，并且能刺激大脑产生新的、有创意的相关想法。

    现在，你已经学会使用人类已知的最具威力的创意思维工具——思维导图了。

    在畅销作品《打开你的创造力》(Cracking Creativity)中，作者迈克尔·米哈尔科将思维导图称为“代替

    线性思考的全脑型思维”。他注意到使用思维导图的诸多好处，列举如下：

    使你的整个大脑活跃起来。

    一个思维导图能够清理杂乱无章的思绪。

    使你将注意力集中在主题上。

    让你对与主题相关的细节深入挖掘和整理。

    找到看起来不相关的孤立信息之间的内在联系。

    让你对主题的细节和整体都有一个清晰的把握。

    用图像的形式表现出你对主题的所知多少，让你迅速地发现自己知识的缺漏。

    让你对不同的概念进行分类和重组，鼓励你多做对比。

    让你保持活跃地思考，让你在解决问题的过程中越来越接近最终的正确答案。

    让你对主题保持全神贯注，对相关信息的短时记忆变为长期记忆。

    思维导图能够让你的思维向各个方向延伸，获得从各个角度思考的结果。

    当你开始绘制思维导图的时候，你就已经步入了伟大天才们组成的万神殿。正是思维导图的基本原

    理，引导着他们将各自的想法具象化，从而成就了他们在各自领域里创造性的飞跃。这些人中，有达·芬

    奇，曾被选为“上一个千年最具智慧的大脑”；有米开朗琪罗，伟大的雕塑家和画家；有达尔文，伟大的生

    物学家；有牛顿，发现了重力的三大定律；有爱因斯坦，提出了相对论；有丘吉尔，著名的政治领袖和作

    家；有毕加索，改变了二十世纪绘画的整体面貌；有威廉·布莱克，英国的梦想家，版画家和诗人；有爱迪生，灯泡的发明者；有伽利略，用他在天文学方面的发现颠覆了人类对宇宙的认识；有托马斯·杰斐逊，博

    学多才，美国宪法的缔造者；有理查德·费曼，获得诺贝尔奖的科学家；有居里夫人，获得两次诺贝尔奖的

    化学家和放射线研究者；有玛莎·葛兰姆，伟大的舞蹈家和编舞家；还有泰德·休斯，中世纪晚期英语的桂冠

    诗人，也常被誉为20世纪最伟大的诗人。

    你有很多好榜样!甚至有很多人认为，正是这些逃离了线性思维禁锢的伟大的创造者们，一手造就了

    意大利的整个文艺复兴。他们让自己的思维和想法变得可见，不再仅仅依附于逐行逐字，还加上了同样有

    威力(甚至更有威力)的语言：影像、图画、图解、代码、符号、图表等。

    思维导图发展编年史

    下面我们来说说思维导图演变的过程。

    大约在公元300～400年，思维导图就开始有了萌芽。这种理念在达·芬奇和莎士比亚时代又前进了500

    年。正如达尔文假设的那样，原始的思维导图在生命之树的精华中达到了顶点。当我们越来越接近原始思

    维导图最高水平时，关于大脑模式的思维导图的胚胎出现了，那就是1974年英国BBC电视台播出的10集电

    视节目《启动大脑》和它的同名书。这让思维导图走上了世界舞台。

    到20世纪80年代早期，思维导图的绘制强调“每条线上只写一个关键词”，可以说，它的定义已经变得

    非常完善了。

    事实上，到目前为止，真正的思维导图在现代人生活的100 000年间只存在了40多年。如果要用方程式

    来表示思维导图，那么以下两个方程式是最为恰当的：

    E+→M=C和E+→C=M(你也可以添加表示无穷大的符号∞)。

    思维导图是智慧之花。在我们的互联网世界，这种智慧之花出现得也越来越多了——

    就在我写作的这一刻，互联网上就出现了100 000 000个以上的思维导图。

    现在，越来越多的人开始对思维导图出现的年代产生了兴趣，并着手研究。所有的研究者都在搜索真

    正的思维导图，并且也在追查着一般人所讲的“思维导图”。大家都认定是有思维导图的，但是事实上是不

    存在的。那些所谓的“思维导图”只不过是走向思维导图的奠基石。

    在这其中，维克·吉(Vic Gee)和罗伊·格拉布(Roy Grubb)组成的研究组探索得最为准确，他们认为

    思维导图的历史是从公元1世纪早期到1974年为止，这一年英国BBC电视台播出了影响深远的10集电视节目

    《启动大脑》，并发行了它的同名书。

    波菲利之树

    我所见过的第一个使用视觉信息的图，就是波菲利之树(Tree of Porphyry)——它是一种层级分类结

    构，类似于思维导图。波菲利(Porphyry of Tyre)(233—305)是一位古罗马哲学家。这个具体的例子是

    在华盛顿大学的一堂哲学课上被提出的。关于波菲利的所有研究材料都是伪造的。图15-4 波菲利之树①注2

    伟大的家谱(大约公元472年)

    这是1个时间轴和15个“家族系谱图”的伟大结合。在这里，家谱指的是一卷记录了某个古代罗马家族的

    家系纸，换句话说，就是家族谱系图。它代表了圣经里所提到的从亚当和夏娃出现一直到耶稣基督诞生的

    几代人的发展进程。下面是历史学家让·巴蒂斯特(Jean-Baptiste Piggin)在现代进行的重建，他把圣书抄本

    中的部分重新组合，制作成带形记录纸。

    图15-5 伟大的家谱

    关于它的出处情况太复杂，所以在这里没有细致地写出来。如果你想进一步研究，最好去让·巴蒂斯特

    那里寻求帮助，他那里有与之相关的详细解释。

    如果你想要明白那个现代作品与圣经的关联，那么请看下面的一小部分图解和概念重组：图15-6 让·巴蒂斯特的图解和概念重组

    波伊提乌(大约公元520年)

    下面的版本是历史学家让·巴蒂斯特对罗马哲学家波伊提乌(Anicius Manlius Severinus Boethius)的一

    份图解做的另一个现代重组，这份图解是基于原稿In Isagogen Porphyrii Commentum的复印本做的。那份原

    稿已经丢了，但据说这复印本是可靠的。

    图15-7 让·巴蒂斯特对波伊提乌图解做的现代重组

    卡西奥多罗斯(公元562或公元692)

    然后我从亚历克斯·古丁(Alex Gooding)的日志中发现了对圣经的概括图解。图15-8 亚历克斯·古丁日志中圣经的概括图解

    古丁根据BBC电视台的一个节目，把这个概括图解的日期注明为公元692年，但是让·巴蒂斯特向我指

    出，圣经产生于诺森布里亚的盎格鲁-撒克逊王国，最早出现是在公元562年卡西奥多罗斯写的一份手稿

    上。由于早期的作品丢失了，我们无法准确地下结论说这个图解是被包括在原始的目录里面的，但让·巴蒂

    斯特是这门学科的专家，他相信这份图解是被包括在里面的，并且也提供了重组的例子。例子如下：

    图15-9 让·巴蒂斯特对圣经的概括图解所做的现代重组

    另外，根据卡西奥多罗斯的作品《制度》(Institutiones)，杰罗姆对经书作了分类(如图15-10)，并

    且他确信那个圣经的概括图解是卡西奥多罗斯自己做的。

    图15-10 杰罗姆对经书的分类

    中古世纪的阿拉伯

    对于下面这两幅图，除了根据图案类型来猜测日期，我没有其他方法来确认它们的具体时间。但我能

    肯定的是必须追溯到古代。图15-11 中世纪阿拉伯的图解

    拉曼·鲁尔(1232-1316)

    拉曼·鲁尔(Ramon Llull)是西班牙东部马略卡的哲学家，非常热衷于使用视觉工具，代表作品有《科

    学之树》(见图15-12左)。图15-12右边那幅图是阿尔斯·马加纳(1350)的作品《逻辑机》，其中有可旋

    转的圆盘，马加纳就是用它探索了逻辑三段论。马加纳虽然没有使用放射性手法，但他的确是用树来做象

    征的。

    图15-12 《科学之树》与《逻辑机》

    莱昂纳多·达·芬奇(1452-1519)

    达·芬奇那幅《维特鲁威人》证明了他是一位准思维导图使用者。作品中间那个四肢伸开的人创造出了

    一种分支的形态，甚至看起来就像轮子一样，从而解释了每一样事物与其他事物之间的关系。图15-13 《维特鲁威人》

    帕格尼尼(1527)

    从印第安纳州的圣母大学我们得到了由帕格尼尼出版的1527年版本的但丁《神曲》中的图解：

    这是标题为“地狱的道德图解”的一部分内容。图15-14 地狱的道德图解

    艾萨克·牛顿(1643-1727)

    从图15-15来看，艾萨克·牛顿的想法似乎已经无限接近思维导图了。图15-15 牛顿的“思维导图”

    约翰·班扬(1664)

    图15-16所示图解出自因作品《天路历程》而闻名的约翰·班扬之手，他是一位虔诚的基督徒。图15-16 约翰·班扬的“思维导图”

    查尔斯·达尔文(1837)

    或许图15-17是迄今为止手绘出来的最重要的思维导图，尽管也有人辩驳说，其实它和上述其他的图都

    是一样类型的。这就是达尔文的《生命之树》，是他关于树的生命进程所产生的最初的想法，这表明他对

    物种之间可能存在的关系已经有了初步的设想。图15-17 《生命之树》

    雅克·普莱维尔(1924)

    从R.克拉里亚纳那里我知道了在1924年有人是这样概括思维导图的(摘自1924年9月雅克·普莱维尔在旺

    斯写给弗吉尼亚·伍尔芙的信)：

    亲爱的弗吉尼亚，我发现写信最困难的地方就是它必须是线性的。我的意思是说你一次只能写或读一件事，就连记忆力也不能改变

    这个事实。然而我的头脑思考的方式根本就不是这样的。譬如，当你写下一个诸如“neopaganism”(新异教主义)之类的单词时，你的大

    脑就如同被扔进了一颗鹅卵石的池塘一样，向四面八方溅起朵朵浪花，而那水面上的波浪则会接连不断地流淌进我过去那些已被遗忘的

    黑暗角落里。你不仅是个作家，还是个打印机，你终会明白，要呈现这种奇怪的现象有多难。也许有人会在一张大纸中间写

    上“neopaganism”这个单词，然后径向写下下面这几句话：我为我年少时荒谬的行为感到很可耻。

    我为他们真的惹恼了你而深感抱歉。

    但是几乎很难相信你当真了。

    我想要辩护。

    我想要反击。等等，等等。

    你看到的所有这一切都是同时发生的，然而尽管如此，它也只是表面这样罢了。

    我想说虽然它只是言语描述，但是与现代的思维导图已经很接近了，尽管我们并不知道后来普莱维尔

    有没有继续把它付诸实践。

    查尔斯·威廉姆斯(1931)

    接下来，我想向梅西·哈里斯·弗格森致谢，他用1931年英国发行的一部小说中的内容，对我那篇关

    于“谁发明了思维导图”的文章做出了回应：

    “让每个人每五年必须画出他自己大脑的图像，也许这并不是一个好主意。当他标出了主要城镇后，基于一个想法又一个想法，他

    构建了干线公路，还有所有他没有涉足的美好却荒凉的小径，只是因为它们通向的农场都太空旷了？”“还有那些显示出他想要去的方向

    的箭头？”问着这些无意义的问题。

    “它们会遍布所有的地方的。”安东尼叹着气说道……

    我用谷歌查到这部小说是查尔斯·威廉姆斯写的《狮子的地位》。他在其中使用了有趣的暗示和引用，但这个暗示性的视觉导图只能算是早期的例子，而不是真正的实际的思维导图。从这样的描述走到实际的

    思维导图模式还需要跨相当大的一步。

    华特·迪士尼(1957)

    伟大的华特·迪士尼创造了精彩的商业导图。我很谨慎地使用了“商业导图”这个词汇。虽然它看起来很

    像一种概念图，但我不会把它如此归类，因为它并没有展示概念是怎样联系的，也没有描述它们之间的关

    系，取而代之的是它展示了华特·迪士尼公司旗下的商业个体是怎样实现互惠的。当然我自己也不会称其为

    思维导图。

    这里面有无比清晰的商业幻想，此外，它的日期也很有趣——1957年：这是在康奈尔大学的诺瓦克教

    授发明概念图之前，在我把思维变成图像之前，甚至是在这些想法产生之前。

    我是在彼得·杜克的“杜克传媒”那里偶然发现这个商业导图的，该图由迪士尼高管提供。

    图15-18 华特·迪士尼创造的商业导图伊芙琳·伍德(1968)

    伊芙琳·伍德对某位阅读速度超快的教授做了一些研究，他可以用准思维导图模式做笔记。伊芙琳是心

    理学教授，她让她的研究具有了商业价值，并且用她的名字开设了快速阅读和做笔记的课程。

    东尼·博赞(1974)

    C电视台根据我的《启动大脑》这本书制作了10集电视节目。1974年，这个节目向全球介绍了新的术语——大脑模式笔记。同时

    BBC出版了我的同名书《启动大脑》。这是那本书的第一个图解。

    图15-19 第1版《启动大脑》中博赞绘制的准思维导图

    在第1版的《启动大脑》中，有我第一个准思维导图，也就是大脑模式的例子，那是我在1974年4月绘

    制的。

    接下来要说的是思维导图进程图，出处是第1版介绍“思维导图”这个术语的书。再回头来分析，在那个

    版本里，那篇文章中的思维导图是准思维导图的最后的形式，很快它就演变成了真正的思维导图。

    创意训练

    1. 在你的笔记中加入各种颜色

    永远记得给你的笔记加入多种颜色。就从一支四色圆珠笔开始吧，等你逐渐掌握后再加入其他的颜

    色。不同的颜色会让你的笔记看起来更有趣，也会刺激你创造性思考的过程，而且它会在真正意义上让你

    的生活多姿多彩!

    2. 白日梦和晚上做梦!

    不论是做白日梦，还是晚上睡觉时做梦，都会给你视觉方面的创造性力量添砖加瓦。思维导图形式的

    笔记，可以用来记录最棒的梦中的任何图像和想法。这会鼓励你在制作思维导图笔记时更加具象化，颜色

    更多彩。

    3. 发散性思考

    一周一次，选任意一个你感兴趣的词或者概念，做一个像“FUN”一样的发散性思维爆炸游戏。这会帮

    助你将思维导图的技巧保持在一个良好的状态。

    4. 绘制思维导图

    无论何时，只要你有了创意上的问题等待探索，就画一个思维导图吧。按照以下步骤来进行：

    ◆ 与做“FUN”的思维游戏完全相同的方法，快速做一个思维导图头脑风暴——加入各种颜色、图像和

    大脑所能想到的尽可能多的信息。这一练习最好能够快速完成。◆ 让你的大脑“思考”一阵子，让自己休息至少一小时。

    ◆ 回到刚才的思维导图，加入你想到的任何新想法。

    ◆ 再一次仔细观察你的思维导图，看看在每一个分支上的想法之间是否能找到新的连接。

    ◆ 用不同的代号、颜色和箭头来连接这些想法。

    ◆ 找出新连接中的中心思想。

    ◆ 休息一会儿，让你的大脑细细消化。

    ◆ 再一次观察你的思维导图，找出你现在能够看到的任何新的连接。

    ◆ 回顾整个思维导图，决定问题的解决办法!

    5. 保存思维导图形式的笔记

    还有一位使用具象化的思维导图来记笔记的创意天才，他就是爱迪生。而他这样做的原因，正是为了

    效仿达·芬奇!

    爱迪生被一股强烈的创造欲望驱使着，美国的官方档案里记载着他一项又一项的专利。爱迪生坚定地

    认为进一步提高自己创造性天赋的最好方法，就是追随他心目中的英雄——达·芬奇的脚步。为了追寻达·芬

    奇的先例，爱迪生充满激情地记录他的想法，有意地使用视觉化的插图。他创造性思考的每一步，叠加起

    来最终积累成了三千五百本笔记。

    6. 将思维导图作为一种创意交流工具

    如果你需要做一个演讲或者是任意形式的讲话，使用创意思维导图能够保证你的想法得到很好的表

    达。

    不管你的讲话是晚宴或庆典结束后的简短致谢辞，还是一个经过精心准备的正式商务演讲，一个创造

    性的思维导图对提高演讲水准有很大的好处。线性表达、无聊、单调、准备不充分和不够幽默，这些都是

    一般演讲常出现的问题，它们让很多人害怕在公开场合发表讲话，也使得听众很不情愿参与这样的活动!

    然而通过思维导图，你可以尽情地释放自己的思维(同时也释放你自己)，快速地整理思绪，按照合

    适的次序重组。在你开始演讲时，关键的想法和图像还能激发你更多的想象。这些都会让你放松下来，自

    然而轻松地讲话——当然还会让在场的所有人都感到放松，享受你的演讲。

    7. 思维导图和创造你的未来

    在这个练习中，在你的思维导图的中央放上代表你自己的图片或者是符号，将主要的分支设定为以下

    主题：技能、教育、旅行、家庭、工作、财富、健康、朋友、目标、爱好等。在这个思维导图中，你将创

    造自己理想中的未来——像你自己计划的那样来绘制你未来的生活，就像有一个神灯里的精灵实现你的每

    一个愿望一样。

    当你描绘好了这个理想中的未来的思维导图后，请计划怎样让它实现。根据优秀思维团队的建议，很

    多人试用了这个“创造你自己的生活”思维导图的方法，发现结果极为成功。在描绘了这个思维导图的几年

    之内，他们发现自己完成了多达80%的计划!

    8. 绘制一个只有图像的思维导图

    绘制一个只使用图像的思维导图——完全不使用任何文字!当只面对图像时，你的大脑内部会做出不

    同的交流和连接。在你探索问题时，你会看到用这种方法创造出的新连接，从而惊讶于它的创造性。(特

    别是在你读完第16章后，一定要试一试这个练习，释放你内心的艺术潜力吧!)

    9. 思维导图中的色彩符号

    找到在思维导图中使用不同色彩的四种方法。确立你自己的方法，用颜色或(和)文本表达联系，思

    维或时间的层次，人，活动，以及紧急程度等。

    10. 探索使用思维导图将怎样帮助改善你的生活

    用思维导图来描述思维导图是怎样帮助你的——在家里，工作时，在你生活里的所有领域。后面继续

    建立和拓展这个思维导图，随时加入你自己的其他想法!第16章 你就是创意艺术家

    本章将和你一起探索为什么99%以上的人会声称自己不会画画，以及这种错误想法出现的原因。还会向你介绍两位伟大的终级教师

    ——达·芬奇和米开朗琪罗，以及他们实现成功的方法。

    成为一个艺术家是所有人(所有人即意味着每一个人)与生俱来的能力!

    但为什么世界上超过95%的人认为自己并不真的具有创造力或者不可能成为一个艺术家，并且以为只

    有少数人才被赐予了神奇的艺术天分呢？

    我在世界各地对这一现象进行了调查，结果令人惊讶。首先，不论接受调查的人群的国籍、种族、年

    龄和性别，调查得出的结果都是一样的。其次，对于最重要的问题的回答都十分具有逻辑性，但也都是错

    的!

    最能够证明95%以上的人都认为自己天生没有绘画天分的问题是——你是怎么知道自己没有这种特别

    的技能的？

    你可能会有所怀疑，但是最常见的答案是，他们试过了、失败了，因此证明了这些能力并非为他们天

    生所拥有。

    他们眼中的“证明”不过是他们想要尝试艺术领域的第一步，虽然没有达到预期的结果。但是事实上，他们不仅需要再试一次，还需要有人告诉他们如何去进行第二次尝试。

    下面的案例都是独一无二的。毫无疑问，你也可以成为如下这些人物当中的一员。

    画家之死

    试着回忆一下4岁的你第一次迈进学校的时候。

    那是一个美丽的秋天，你的老师走进教室，满腔热情地宣布今天你将步入人生中的第一堂绘画课。

    你非常激动，你的脑袋里充满了美妙的图像，你迫不及待地想把它们表达在纸上——你拥有很多画

    纸，也有很多美丽的彩虹色铅笔、蜡笔，你等着用它们来创作出你的第一幅大师之作!

    老师又一次热情地开口：“好了孩子们，你们准备好了吗？我要你们来画一架飞机。”

    在你的脑海中，你能清晰地看见这架飞机的样子，然而想要把它画出来却要难得多。所以在这一阶

    段，你作为一个4岁的孩子，还有周围很多和你一样大的、拿着画纸和彩色铅笔的小朋友们，会怎么做？当然了，你会看看周围的小朋友们是怎么画的。

    然而当老师发现你在四处张望时会说什么呢？

    在我和同事的调查里，几乎每个人都有过类似的经历。

    现在，想一想在你处在那个阶段的时候到底发生了什么。这就像是你的父母终于等到了你学会说第一

    个词“妈妈”，然后回答道：“我们就知道你会作弊!不许用我们的语言，自己造一个!”

    当然了，没有父母会蠢到对自己的孩子说这些。为什么？因为他们都很清楚地、直觉地知道，大脑的

    学习过程首先是模仿。模仿是任何一种学习中最基本的工具。这是我们的大脑获取基本知识模块的方法，然后才是我们自己独特的创造力。

    这句话在绘画领域依然是真理。

    让我们回到你的第一节绘画课，在那里你刚刚被夺走了最基本的学习能力。

    沮丧的你继续不满而徒劳地挣扎着，直到规定的时间耗尽。当你“完成”了自己的画作，终于可以四处

    张望时，你看见了什么？

    画得更好的飞机!

    事实上，讽刺的是，大部分孩子都觉得别人画得比自己好，只是因为他们只看得到别人的画里最好的

    部分，和自己的画里最糟的部分。

    在这个阶段，你的同学也许会围观你的图画，让你意识到你自己想象中的大师之作并不存在。最不友

    好的人甚至可能会说：“你画的飞机一点都不好!连机翼都没有!”痛苦和羞辱一齐涌上来，而你正在萌发

    的创造力已经开始凋零。

    下一个阶段是更多的痛苦。在接下来的两个星期内，你们班的墙上不仅没有你画的小飞机，你还因此

    受到同学的非难，甚至在接下来的两个星期你都得看着这架讨厌的飞机，它的存在每天都在提醒你自己有

    多么的无能和失败，也让你意识到了美妙的梦想难以实现。

    一段时间过后，你的老师又一次走进教室宣布：“孩子们，我们今天又要开始画画啦!”

    你的大脑对此作何反应？

    “不不不不不不不不不不要要要要要要要要要要啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊!”

    你的大脑决定去翻翻画得好的小朋友们的作品，告诉你的朋友们你已经决定了，去看看别的伟大艺术

    家的作品，去看看窗外的世界，去做白日梦。你的大脑已经不想再画画了。为什么？因为它已经认为自己

    做不到了。

    从这个时候开始，你天性中的那个伟大的创意画家会日渐躲藏起来，再也不要让这个美丽的梦被摧毁

    第二次。

    你心中的画家可能已经悄悄藏起，但是你的梦想还依然存在着。现在，这个梦想又能够起飞了，就像

    从前一样。

    画家的重生

    在你4岁的时候告诉你这些是非常重要的：“这真是一架有趣的小飞机!下一次能不能画个带机翼的

    呢？”你就会说：“好的。”

    理想的老师会告诉你：“呃，你只需要在这里画两条线，再在这里画两条线，这样机翼就画好了。如果

    你想要画得更漂亮一点，可以去那边找小查莉，她可以画出很美丽的飞机，让她告诉你她是怎样画的。”

    如果一直使用这种方法，你早就学会了如何画画(实际上也很简单)，说不定现在早已成为了一个够

    格的创造性画家。

    这一章余下的部分将会重新点燃你的梦想，你会完成让自己、家人和朋友都感到相当惊讶的任务。

    创意绘画游戏一(完成不可能完成的事)在这个创意练习中，我将再一次把你带回到4岁那年，重新开启你作为画家的职业旅程!为了确保让你

    有一个公平的、全新的开始，你将用你不常用来写字或者画画的那只手来进行!

    这是为什么？

    因为你从来没有用过这只手画画，这样你就会有一个真正意义上的重新开始。

    这个练习的内容是这样的：在本书的第124页，你会看到一系列正方形。每个正方形标有数字和字母的

    序号，并且都画有若干不同长度的线条。这些线条中很少是直线。

    第125页是一个表格，行号和列号分别为1到7的数字及A到G的字母。你的任务是，用你不擅长的那只

    手，将所有正方形中的线条小心地重新画到对应的方格中。当你完成后，快速地检查每一个方格，尽可能

    地确保你画的和原图几乎一样。然后，只有到了这一步才可以，将整本书倒过来看看你刚刚画了什么!你难道不是一个创意天才吗？!!

    仅仅是用你未经训练过的手，你就画出了一幅有条理的、像极了上一个千年最伟大的创意天才达·芬奇

    的作品!

    为什么你能够做出来呢？

    原因很简单。你的大脑使用了一种你以前从未注意到的方法，这种方法是艺术家们(就像你一样)和

    创造性思考者(再说一次，就像你一样!)天生就会使用的。这种方法不过就是让你的大脑和眼睛结合起

    来一起丈量事物(它们的功能也本来如此)。当你的大脑只是客观地去做这些事情，不受任何论断的影

    响，诸如“我永远也不可能画得出这个”“我不擅长画画”“绘画只是感性的”“我在绘画上一无是处”之类。实际

    上大脑只是单纯地看，单纯地估测，单纯地复制，从而自然而然地画出来，这是每一个人天生就会的方

    法。

    仔细想想吧——你刚刚画好的那幅画是你用那只不常用的手画出的第一幅画。想想看，当你经过了数

    天、数星期、数月甚至数年的技能训练之后，你的绘画水平会提高到什么样的高度？显而易见，你的水平

    会从起跑跃至第一流的水准!

    伟人的艺术秘密

    现在是另一个惊喜……米开朗琪罗和达·芬奇的惊人艺术秘密!

    他们做了和你刚刚做的完全相同的事情!他们在画画的时候首先观察，然后计数、测算。请看一看第

    125页上边的两幅插图。第一幅图是米开朗琪罗画的一位健美的运动员。如果你仔细看，会发现右下方到左

    下方的地方有一些线条、记号和数字。这些是米开朗琪罗像个科学家一样观察人体的构成，测算人体的比例，用线条和数字来引导自己，最后“填上”空白的部分。

    第二幅图是达·芬奇的素描，这一幅的绘画方法更加清晰明白。达·芬奇将马的腿部分成几个小部分，并

    且像你已经学到的那样，把马的身体分成基本的构建图画的模块，然后画上最关键的线条。和米开朗琪罗

    一样，达·芬奇也像自然科学家一样观察自然，用眼睛观察事物的天赋创作出了如今被我们称为“杰作”的作

    品。不论是米开朗琪罗还是达·芬奇，他们都积极地培养自己的观察能力，然后按照数据画画!

    图16-1 米开朗琪罗画的运动员图16-2 达·芬奇画的马

    伟大的艺术家并不是突然地或者自发地画画。他们首先要仔细观察自己想要画的东西，然后分析结

    构、测算距离，最后从他们的脑海中将图画“复制”到纸上。的确，达·芬奇的素描让人们更愿意称他为大自

    然的复制者，而非虚无缥缈的、如同幻想中仙子一般的“艺术家”。

    在下一个练习中你会有机会培养你获得的新技巧，但是首先这里有一个惊人的发现要告诉你：

    你是如此了不起的艺术家，你不可能不会画画!

    创意绘画游戏二

    在这个创意游戏中，你会看到一些用来构建图画的图形，看起来很像小孩子玩的积木。

    这些积木是简单的椭圆形、三角形、正方形、长方形等。这个游戏的目的是让你能从自然界中任何一

    个最简单的图形开始，这些积木在图16-3的a部分，包括了圆形、直线和曲线，你可以用任何形式加入任何

    你想要的形状，直到你的大脑“看见”了成型的图像。

    使用你基本的艺术技巧来搭积木，随心所欲来完成图案的形态。当你做这个练习的时候，你可以看

    云、看被白雪覆盖的大地，或者木头上、石头上的花纹和闪烁的灯光，让你的大脑使用神奇的能力，把所

    有你看到的形状变成动物、怪兽、人的脸或者是风景。在图16-3的b部分中你会看到6个基本的形状，其中

    的4个已经加上了一些涂鸦。图16-3

    如果你希望你能够自己添加图案，你可以翻到第133页，看看同样的涂鸦在艺术家手里会变成什么样。

    有时候，将画纸转个圈，那些不同的角度和景象会突然变成一幅图画，它的“形状”也明朗起来。

    现在，你已经有了足够的认知：你是具有创造力的，是天生的艺术家，你甚至可以用以前从未用过的

    手画画。你既学会了从古到今的伟大艺术家们进行创造的基本准则，也拥有了基本的拓展你自己无限艺术

    创造力的工具箱。是时候让你做一个创意训练了。

    创意训练

    1. 涂鸦

    在一张白纸上，用上述的积木图形随意涂画出一些基本的形状，直到它们形成了一幅可以辨识的图

    画。

    2. 学会创意艺术家估算距离的小窍门

    你有没有注意过，当你看到一个真正的艺术家在创作的时候，或者看到关于诸如凡·高或者米开朗琪罗

    这样的伟人的电影时，你会发现他们会做一些看起来十分古怪的事情，比如伸直手臂，举起手中的铅笔或

    者画笔，然后来回挥动那只手。你马上就会知道这些举动是怎样帮助他们画出伟大的作品的，你也会发现

    它们在你的创造能力发展过程中所能起到的作用。

    当你和一群人在一起时，或者从不同的距离看别人，拿上一支铅笔或者钢笔，在一臂的距离举起它，然后用它来测量不同头部的“尺寸”。在你开始测量之前，估算一下头部可能占到的铅笔的长度。

    你应该这样测量：让铅笔顶端与头顶平行，再用大拇指沿着铅笔从上到下划到与人的下巴平行的位

    置。就像我之前提及的，你必须要确保对远近距离的人都做了测量。

    这项测试结果会让你得出科学的艺术的富有创造力的观察方法，所有的天才包括印度的、中东的、希

    腊的都不了解，直到600年前意大利文艺复兴时期，这种观察方法才被那些著名的创造性艺术家所发现。

    图16-4 艺术家的测量方法

    3. 你会画卡通画吗？你当然会!

    在131页你会看见一些卡通人物，它们代表了不同的面部表情。单纯地临摹，尽可能认真地进行衡量比

    较。如果你觉得它们中有任何一个不完美，不要擦掉，保留好与以后的作品对比，利用你日益增长的见

    识，在几周之后尝试着再次临摹。

    4. 练习

    坚持练习用你的左手画画。一般来讲，用两只手画画(双巧手)是一种提高创造力的有效方法。你也

    可以练习画具有美感的积木。一周一次，涂画5~10分钟基本的积木形状，这样会让你的创意性艺术肌肉保

    持有型。图16-5 卡通人物的各种面部表情

    5. 加入艺术班

    既然你的艺术生涯已经开始了，你便开始浏览绘画入门书，并且考虑上绘画课，或者是报假期美术

    班。这些既轻松又鼓舞人心。

    6. 参观画廊

    刚刚学完“艺术科学”, 你开始参观画廊与博物馆，用全新的视觉审视人类的作品，他们和你一样具备绘

    画的能力，幸运的是他们的老师已经把你刚刚学到的绘画技巧教给了他们。他们模仿他们的老师及其先辈

    们。你模仿他们!

    7. 学会怎样观察

    不管什么时候米开朗琪罗或达·芬奇出去散步，他们都会特意关注搞怪的或漂亮的脸庞，引人入胜的大

    自然风光，古老的建筑等。当他们发现引人注目的东西，他们会全神贯注地观察它，然后闭上眼睛尽力去

    构思，最后再认真观察。第二次研究时，他们会把他们的记忆与现实画面联系起来。就这样他们周而复始地重复着这个动作直到记忆与他们看到的完全一致，甚至他们都分不清他们的眼睛是睁开的还是闭着的。

    研究完(记住了)他们的观察对象后，他们会回到工作室画出来(记录下来)。

    你自己也可以玩这种非常有趣的游戏。当你重复这个游戏你会发现你画画的能力提高了，并且同样重

    要的是你观察能力与记忆力也都提高了。

    8. 进入艺术商店去探索

    去找一个当地的艺术班上课，浏览所有你感兴趣的书籍与杂志，最重要的是给自己买一本素描本或笔

    记本，在上面草草记下你所有充满创意的想法，尤其是尽量用最多的图片组合。这样的话，你就可以真正

    的紧随爱迪生或达·芬奇的脚步了。

    9. 观察

    如果你对自己是一位天生的创意天才有所怀疑，你可以试着这样做：让你所见过的一切美丽、壮观、复杂以及超乎寻常的东西充盈你的脑海。如果你在读这本书的时候感觉很有意思，那么你可以抬起头，也

    可以往四周看看。

    因为我们的眼睛是用来观察事物的，并且它“就在那里”，所以当我们观察事物的时候，我们总是认为

    它就在那里，而我们也只是在看着它。

    但是假如它只是“就在那里”，那它又怎么进入我们的头脑里呢？

    事实上你了不起的眼睛有2600万的光接收器，每秒能接收数十亿的光子，每个光子都携有图像。你的

    眼睛再通过视觉神经把这些图像传到后脑，在后脑中整个外面的世界又重新被创造。

    换句话来说，几乎在你生命中清醒的每一秒，你富有创造力的大脑艺术大师就一直在绘制让你羡慕不

    已的完美图画。你所看过的每一张漂亮的脸蛋，白雪皑皑的山脉，每一次日落月出，每一朵花，每一个动

    物，每一只小鸟，都会在你的大脑中完美地重新呈现出来。

    我的天才朋友，你已经创造并绘制了几十亿的大作了。你的手只不过是也想加入到这种乐趣中来创造

    更多的作品。为什么不让它们试试呢？

    图16-6 完整的涂鸦

    第17章 你就是创意音乐家

    就像绘画一样，大多数人认为他们不具有音乐天赋，95%以上的人确信自己不能唱完一首不跑调的歌。本章将向你介绍这些错误想法为什么存在，该怎样克服它们并且释放你内心的创造力。

    欢迎读到这里，在本章你会发现为什么世界上大多数人都认为自己没有音乐天赋，认为自己不会唱

    歌。你会从那些音乐大师——鸟儿们那里学习到很多的东西，并且会发现原来在生活中，你一直至少演奏

    过两种复杂的乐器，创造过成千上万个音乐作品。不只是这些，在创意训练中，你还会学习到怎样去开发

    身上的才华。

    从创造艺术的理念来讲，调查发现为什么全世界95%的人都声称“早就知道”自己没有音乐天赋，那又为

    什么有很少的一部分人具有这种天分呢，像艺术家或音乐家？

    就艺术来说，人们曾经努力创造过音乐，只不过是认为自己失败了。但是他们真的是失败了吗？还不

    如说他们只不过是不知道天生创造音乐的秘密罢了。

    为了获得一个更直观的认识，先让我们来看看鸟儿是怎么做到的。

    鸟儿是怎样唱歌的

    在19世纪初期，日本一位非凡的年轻音乐家铃木对鸟儿是怎样学会唱歌的进行了探秘。

    在日本，成千上万的家庭都会养鸣禽，因此对鸣禽的需求量也相当大。铃木认为研究鸟儿是怎样学会

    唱歌的最佳地方就是去拜访其中一个养殖这种鸟的家庭，在那里有千千万万的鸣鸟蛋被孵成了小鸟。

    令铃木惊讶的是他发现这些小鸟天生并不会唱歌。它们会听一位“大师级别的”鸟儿歌手唱歌，而这只

    鸟也正是养殖员特意放在养殖场的；在无数次的尝试以后，小鸟们也最终学会了唱歌，且跟大师歌手唱得

    一样好。

    换句话说，正如艺术与艺术家一样，小鸟们不是因为不可思议的意外或巧合学会了唱歌，而是通过模

    仿最好的声音，并且要勤学苦练无数次才能最终修成正果。

    铃木发现了一个真理，它适用于所有鸟类、其他动物以及人类的大脑：唱歌和制作音乐都是可以习得

    的能力，但是要通过不断的模仿与坚持不懈的努力才能趋于完美。

    了解到这些之后，让我们返回来看看在你开始创意音乐制作的旅程中(成为创意音乐天才的过程中)

    会遇到的一些典型事例。

    音乐家之死

    再一次想象一下当你还是蹒跚学步时的情景。

    那天春光明媚，你和你的朋友们在一个开满鲜花的公园里玩耍，公园里还散布着沙坑、秋千、攀援架

    等。人们有的在遛狗，有的在与朋友们闲聊，有的沉浸在春天的美丽之中。

    此刻美丽愉悦的环境也感染了你，你和你的朋友们愉快地跑来跑去，体验着你才发现不久的超棒的乐

    器——你的嗓音。你们每个人的发音比任何歌剧演员的还要高，并且你们还在研究发一个音调可以有多少

    种方式，这个音调能持续发多长时间，这个音调能发出多大的声音，还有一个音调可以有多少变化。

    在听歌剧交响乐时，听众彻底地投入其中，你的爸爸妈妈，你朋友们的爸爸妈妈叫你们小声点，并且

    告诉你们不要大声喧哗，不要叫喊也不要尖叫更不要打扰他人。你们就会认识到体验嗓音并探索它的极限

    是不好的，是反社会行为。

    不久后的某次课上，你做作业太投入，情不自禁便哼起了小曲。老师立刻走了过来让你马上停止，并

    告诉你说做作业必须要安静。你意识到了音乐与艺术、学习、效率都没有关系。

    几年后，你越来越害怕发音，除非完全控制好外，带着这种心理你参加音乐课上的音乐测试。你站在

    班级的前面接受公开测试。你的脖子、嗓门紧张着，由于害怕也口干舌燥，在这种情况下，你却被叫着重

    复钢琴里弹的一个音符。你仓促之下便发了个相似音。评语上写着你的音高不够好，音调也没有达到学校

    唱诗班成员的水准。最终，不管什么重要人物来访，全体人员唱欢迎曲时你都不能发出声音来而只能做个

    嘴形。

    在你的音乐天赋又被遏制摧毁之后，有一天你发现只有自己在浴室这块宝地，并且在沐浴时你可以纵

    情高歌你最喜欢的曲子。没想到此时从楼下传来“最不人道”的打断：“你可以不要发出这么可怕的噪音

    吗？”此刻你又发现你的音乐甚至让你爱的人都会感到不舒服。现在所有这些“客观证据”都会让你确信你不是唱歌的料，你根本不会唱歌，也就不需要更进一步的发

    展了。你也就成了音乐方面天生的瘸子——“根本不懂调的人”。

    但这是真的吗？这些证据就是铁证吗？有没有压倒性的证据来证明上面的结论恰恰相反，反而能证明

    你是一位多么了不起的创意音乐天才呢？

    音乐家之重生

    不管有多少“证据”否定你的能力，然而事实上你就是音乐上富有创造力的天才。并且，我们有足够的

    证据来证明这点。

    证据1：鸣禽大师们

    让我们重新回到铃木那里去。他不仅发现小鸟们是通过模仿同类中优秀的歌手才学会唱歌的，他还发

    现每只鸟的大脑都有模仿的能力。换句话说，只要允许小鸟们反复模仿，成为歌唱大师只不过是轻而易举

    的事情，这自然而然成为学习的第二阶段。小鸟们达到这个初级阶段之后(我们很乐意认为熟练掌握只不

    过是初级阶段，难道不是吗？)，每只小鸟都能在这方面各自崭露头角。

    相比你的大脑来说，小鸟的大脑是相当简单的。如果它的大脑都能模仿，那你的大脑就肯定可以。只

    要允许你的大脑去持续不断地模仿大师级歌手，那你也可以达到很高的水准。

    每个小孩都会拉小提琴

    铃木教非常小的小朋友拉小提琴，决定把他的理论付诸实践，他没有给他们任何乐谱方面的书籍，只

    是让他们模仿他拉小提琴的基本动作。他让其他老师也这样做，结果奏效了。

    在21世纪伊始的今天，全世界千千万万的小孩子都会学习小提琴或其他各种乐器，甚至使用铃木的方

    法来练嗓音。事实发现每个小孩都学得非常出色。相同的学习技巧也被用在了成年人身上，效果同样显

    著。

    而你是唯一学不会唱歌的人的可能性是微乎其微的。你就是天生的创意音乐家!

    证据2：你会说话——那你肯定会唱歌!

    你会说话吗？ 你当然会。

    你怎么学会说话的？通过模仿别人。

    那你模仿什么呢？声音、韵律、节奏、口音、调子、词汇、音调、音律、乐章、高音、重音和停顿。

    那这些组合成一起是什么呢？音乐!

    如果你听一群人讲你根本听不懂的外语，你会觉得他们都是在唱歌。为什么我们这么多人都认为自己

    不会唱歌呢？这是因为尽管我们一直在唱歌，却被认为是在做别的事情：说话。

    证据3：其实你至少已经会一种乐器

    贯穿生命始终，你一直在用一种乐器——你的嗓音!事实上，你的嗓音这个乐器是一种令人非常震惊

    的复合体。它由你的嘴唇、嘴巴、舌头、喉、咽喉、肺、隔膜、牙齿、骨头以及头骨中所有的器官组成。

    嗓音由数以亿计的零部件组成，它使最复杂的小提琴、吉他、钢琴、风琴、合成乐器以及其他所有的

    乐器都黯然失色。从出生的那一天起你就一直在用它、更新它。你就是天生的创意音乐家。

    证据4：你会的第二种乐器。

    你一生不仅仅只用了嗓音这一种乐器，你还一直在用第二种乐器——你的耳朵。你的耳朵也是另一个

    让人震惊的更为复杂的复合体。它也由成千上万个零部件组成，在创造力上与你的眼睛不相上下。

    你曾经哼过的每一个曲子，你曾经听过的每一首歌或每一支乐曲，你曾经伴舞的每一首流行音乐或梦

    见的每一支摇滚乐队，每一首曾经吸引住你的协奏曲或交响曲，你都是通过耳朵听到然后再在大脑里进行

    再创造的。

    同样，你的眼睛能帮你完成成百上千万的艺术大作，因此你的眼睛也一直在再创造以及再再次创造，(记住)你曾经在那里听过的每首歌曲的音符，而你的大脑也决定为了自己庞大的音乐博物馆进行再创

    造。伟大的创意音乐家：是“天生的”，还是“后天的”？

    在神话故事里，创意音乐家都被认为是“天生的”——他们从出生就携有这种音乐天赋。

    这真的是大错特错!

    历史小案例

    贝多芬

    1770年，贝多芬没有出生在一个音乐世家，但的确是出生于一个充斥着音乐的时代。

    大部分和他接触的人不是歌唱家就是钢琴家或是乐器演奏家，他的父亲也有意尽可能给他提供最好的

    音乐教育。最后，贝多芬向当时最伟大的一些音乐家学习(包括海德)，这就叫“青出于蓝而胜于蓝”。

    在贝多芬居住的小镇上，音乐是最为常见的表现方式：音乐家的街头表演，音乐会或家里弹奏的音

    乐，当地做礼拜时的教堂音乐。

    就和你用来学会说话的方法一样，贝多芬与你并驾齐驱，付出同样多的努力，最终学会了语言的音

    符。你只需想想你的小宝宝或孩子在学习苦练语言上花了多少个小时，或是一年有多少小时是用到语言的

    ——贝多芬也就是这样苦练的。

    莫扎特

    像贝多芬一样，莫扎特一出生并不会什么交响乐。他是专业的音乐家列奥波尔德·莫扎特最小的儿子。

    列奥波尔德是萨尔斯堡大主教的音乐总管，也是一名很有造诣的老师。

    小莫扎特从小就在最好的家庭教师那里学习音乐的语言，日复一日。就像贝多芬一样，莫扎特也在他

    选择的创意表达领域中异常勤奋。据说他经常一天学习18个小时。

    巴赫

    巴赫像贝多芬与莫扎特一样也是一位异常勤奋且多产的作曲家，他经常被称为有“天赋”的音乐家。如

    果“天赋”等同于“勤奋”的话，他只不过是有“天赋”而已!

    像莫扎特一样，1685年巴赫出生于一个音乐世家。家人们都教他音乐，尤其是他在奥尔德鲁夫

    (Ohrdruf)做风琴手的哥哥约翰·克里斯托夫·巴赫，他不仅教弟弟风琴还教他键盘乐器，小巴赫也正是沿

    用了他的这种风格。

    巴赫家族有交流知识的传统，一代传授一代，到18世纪40年代这个家族已经有70名音乐家。这并不是

    基因成果，而是家族传统与互相教育的结果，在巴赫这里就达到了顶峰。

    巴赫过去经常给自己下达创造力目标，其中之一就是一周一次创作大合唱(包括独奏、唱诗班、管弦

    乐在内的中等长度的乐谱)，即使生病了或筋疲力尽时也不懈怠。据说他曾经谦逊地对他的学生们说：“如

    果谁跟我一样付出，那么他也会做得一样好的。”而他所谓的“付出”是指60年来每一天要工作高达10～18小

    时——也就是说总共要工作328 500个小时。

    现在我们毋庸置疑的是你的确天生富有创造力。只是需要时间参加创意训练，彻底享受怡人的音乐旅

    程。

    创意训练

    1. 唱歌

    重新在浴室里或淋浴时唱歌吧!带着更高的热情!如果有人抱怨，那就让他们教教你怎么唱得更好!

    2. 跳舞

    跳舞是你对自己天生的韵律感与不可思议的乐感的自然表达。你可以尝试一下所有的舞种，从迪斯科

    到健美操(这对你的大脑和身心都有好处)，从爵士到交际舞。

    无论你在哪里跳舞(通常跳得越多越好)，通过享受旋律等各种音乐形式，以及学习新的舞步，你可

    以发挥更多的创造力。

    3. 给你自己买个乐器到乐器店看看，给自己买个简单的乐器，像六孔小笛或邦加鼓。迪吉里杜管(澳大利亚土著人的乐

    器)就非常受欢迎，吉他和电子琴也是。

    你可以通过听不同国家的音乐来扩展自己的音乐库，同时提高你耳朵对乐器的感知能力。你不久就会

    发现这整个世界都极其具有音乐创造力。这会让你意识到，每个人都是有音乐天赋的，并且那些富有创造

    力的音乐表达形式是无穷无尽的。

    4. 打破底线

    你应该意识到了你的想法决定了你的现实情况与底线。如果你认为自己不会唱歌或演奏一种乐器，那

    你就真的不会了。此时你的底线是绝对存在的。然而如果你觉得你会唱歌也有能力演奏这种乐器，那么你

    就有这个能力。此时你的界限是无尽的。

    波士顿爱乐乐团的创始人及乐团指挥本杰明·桑德尔教授已经证实了这一理论。桑德尔教授在教育富有

    创造力的音乐天才们成为高级的音乐学徒上有一套独特精湛的手法。

    在新年伊始，伴着和谐的音乐旋律，他给学生们做欢迎致辞，并且着重强调说他已经知道到年终时他

    们的成绩会是什么样的。

    当学生们都听得很入神时，他突然高兴地宣布：“你们都会得到一个‘A’。”接下来桑德尔教授补充

    说：“我保证你们都会得‘A’的，你们部分中得‘A’的人在接下来两周要给我写封感言。你们可以想象自己刚

    以第一名的成绩从创意音乐进修中毕业了，并且在感言中写明为什么偏偏是你拿到了‘A’；你为此练习了多

    少个小时; 你当初的目标是什么以及你是怎样实现的；你当初犯了多少错误又是怎样纠正的，你采取了什么

    建议又是怎样应用的；在这旅途中你学到了什么人生真理；并且既然你已经取得了最优异的成绩，那又怎

    样在学习与事业上取得更大的进步。”

    每个学生都按要求做了。每个学生都彻底地致力于这个计划的实施，每个学生也都得到了应有的“A”。

    你自己也可以做相似的笔记，记录你是怎样开发你的创意音乐才能的。

    5. 提醒自己你是一名创意音乐家

    不断地提醒自己，你是一名创意音乐家。每当你听到鸟儿唱歌，你要记住它们是通过坚持不懈地模仿

    才学会的。每当你走路或跑步，你同样要记住你是在演奏“肢体音乐”。每当你坐立不安而狂躁地拍手时，你要意识到你就是一位打击乐器演奏者!每当你说话或与朋友交谈时，你要记住你是在唱歌，唱的就是四

    重唱。

    当你对某事非常生气，开始拍桌子跺脚，最终升级到大吼大叫(声音越来越大，并且还用夸张的肢体

    动作来强调)，你要记住：每个词绝对都是你想要表达的；也完全是用你期望的方式确切说明的；并且是

    用

    你预计的最大的嗓音说出来的；还有是用你渴望的节奏与旋律拍出来的；整个过程完全是按照高音、内容、切分音和音量来掌控的。

    换句话说，你这就是在唱歌!如果贝多芬与你共事的话，他给你创造了越来越浓厚的管弦乐器、木质

    乐器与弦乐器的音乐环境，你也可以唱出独特的歌剧咏叹调!(兴许会被命名为“疯狂的诞生” 或“愤怒的根

    源”!)

    6. 创造唱歌条件

    既然你知道自己是一位创造型的音乐家，那就抓住每次机遇来表现。参加运动赛事，在那里你可以唱

    团歌或国歌。到歌厅去，不要只顾坐着听，要勇敢地站起来唱!不管你认为自己的开场有多么不好，坚持

    一下慢慢就好了。

    在俱乐部或晚会你可以跟着音乐唱。当你在家时，你可以伴着广播或光盘唱歌(演奏)，也可以跟着

    电视主题曲唱。

    如果你有孩子们，你可以和他们来场音乐“干扰”盛会，用上所有能发音的器材(键盘、平底锅、木头

    勺子等)。孩子们会很喜欢的，你也一样。

    7. 可以考虑上音乐课

    选择老师的最简单的规则是找一位有以下品质的老师：

    ◆ 首先他是位合格的音乐老师，并且你想学什么乐器，他都能很熟练地教你。◆ 他要绝对相信，不管你想学什么音乐都能学会，并且会激情四射地积极教导你。

    当然，你也可以尝试加入当地的音乐组合或歌手群，你会发现令人振奋且改变一生的体验。

    8. 传递好消息

    既然你知道每个人都天生具有创意音乐才能这个事实，那就把这个好消息传播下去!

    如果任何你的朋友或同事跑过来抱怨自己没有音乐天赋，你就可以用从本章学到的东西，把他们从孤

    僻单调的不会唱歌的牢狱之中解救出来。如果你这么做了，那么你的身边会有越来越多的歌唱声，舞蹈以

    及演奏的音乐家们。从而这会让你的整个生活更像一部交响曲。

    第18章 创造力——代表量与速度

    在给定的时间内，你能产生的想法的数量和流畅性是创造性智力的一个主要因素。本章将向你展示如何通过学习伟大的创意天才们

    的方法，来提高自己的创造力。

    创新思维的流利度，指的是你产生的想法的数量以及你是以怎样的速度产生的。提高流畅性是所有

    创意思想家和天才们的主要目标之一。

    这个目标本身会伴随着一个问题——那就是质量。如果你开始加速思考同时产生更多的想法，那么你

    这些创新想法的质量会如何呢？质量是会下降，保持不变还是会上升呢？

    答案令人惊奇(这也非常幸运)：随着想法数量增加以及思考的速度变快，总体上想法的质量也会上

    升。

    换句话说，在创新思维中，鱼与熊掌是可兼得的。

    让我们来看看这些伟大的创意思想家们，看看他们是怎样做到鱼与熊掌兼得的。事实上，某些思想家

    们的思维量与思考速度是非常惊人的。

    居里夫人——这位伟大的科学家不只是获得了诺贝尔奖，而且是两次获奖——还是在物理与化学两门

    不同的学科上。她的工作涉及的领域有磁力、辐射能、X射线(用于医疗的开发)，并且她还分离出了化学

    元素镭与钋。

    达·芬奇——在太多领域创造了太多的想法以至于至今还没人能完全数明白!

    达尔文——《进化论》的创作者，他不仅在这个学科上著有1 000页的书籍，而且他还写了119篇关于其

    他学科的论文，一些书籍及小册子。爱迪生——一生注册了1 093个专利，至今仍是世界上申请专利数量最多的个人。他还完成了350本记录

    他工作与想法的手册。

    爱因斯坦——除了他精湛的论文《相对论》，爱因斯坦还发表了240篇其他科学论文。

    弗洛伊德——写下并出版了330多篇关于心理学的论文。

    歌德——德国伟大的博学家及天才，创作了如此多的著作，在他所有作品里他一共用了50 000个不同的

    词汇。

    卡斯帕罗夫——历史上最著名的国际象棋大师，他在全世界无数次的国际象棋比赛中都保持不败，还

    不断地进行分析、存储与评论。

    莫扎特——在他简单的一生中，这位伟大的创意音乐天才著有600多篇乐谱，其中包括40篇完整的交响

    曲。

    毕加索——这位20世纪的创意巨匠创作了20 000多个艺术作品。

    伦勃朗——一生涉猎了许多社会活动，包括经商，除了这些之外他还完成了650多幅油画，还有2 000多

    幅绘画。

    莎士比亚——这位创意天才被普遍认为是历史上最伟大的英国作家，在不到20年的时间里，他著有154

    首十四行诗，37部戏剧大作。

    上面的例子使我们常见的谬论浮出了水面：天才们只会创造少许珍贵的想法，之后创造力都会耗竭

    的。事实恰恰相反：随着生命的进程，他们从人生经历中获得更多的创造力，他们会产生无数的想法，并且效率也会提高。

    那些伟大的创意天才们的大脑是不是能够不断地涌出完美的想法呢？绝对不是的!他们做的只是产生

    想法。往往许多想法都不是那么好的，但偏偏就是这些不怎么好的想法带来了最好的结果。

    虽说创意天才们不怎么在意质量，只是不断地产生想法，但事实上他们也在保证想法的质量。他们允

    许并促进自己的左脑与右脑交流，以此形成了一种协作且效果倍增的思想过程，这是所有那些知道怎样“使

    用大脑”人的特点。

    带我们走向天才的指导者达·芬奇就是证明这一点的完美例子。他会在笔记本上胡乱写出头脑中随意闪

    现的想法，其中一些“天才般”的想法就是这样跃然纸上的。

    达·芬奇的得意信徒爱迪生与他一样。爱迪生认为创意仅仅源于勤学苦练。他是这样描述创意天才的：

    天才是1%的灵感加99%的汗水。他实践了他所倡导的!爱迪生经过9 000次实验才完善了电灯泡，通过50

    000多次的实验才发明了存储电池。

    我们在他位于新泽西州的实验室的博物馆里发现，另一个证明爱迪生完全致力于创造想法而不管是什

    么想法的例子。当你徘徊其中，你会震惊地发现一排排成百上千个不同的留声机喇叭，几乎每个都是以尽

    可能想象得到的材质、形状、结构及尺寸做成的。它们看起来千奇百怪，形状有圆的、方的、多边形的，有胖的、矮的、高的、瘦的、直的、弯的，从美学上讲有丑的也有漂亮的。

    这些模型中的大部分都被爱迪生淘汰了：它们如今陈列在博物馆里就是对爱迪生忠于实验、勇于一次

    次尝试直到发现真理的最好诠释。

    他对失败的态度(这是我们大家都要学习的)是最好的。例如，当他的助理问他，为什么失败了成千

    上万次还能坚持尽力去发现比他的照明灯泡寿命更长的钨丝灯泡，他温和地指出他从来都没有失败过一

    次。在探索的旅途上，他只不过是做了不可避免的一件事，那就是发现了成千上万个不奏效的东西。

    产生新奇想法的过程非常像淘金。金粒就像河滩上无数的小石头或沙子。思想的河流也正是如此。

    石子或沙粒代表你拥有的所有想法。淘金(最新奇的想法或方案)就是你必须要从你思想河滩上的所

    有沙粒(想法)中筛选出真正有价值的金粒。

    伟大的创意天才们知道这个道理，他们从成百上千个想法中筛选出真正有价值的那一个。迪安·基斯·西

    蒙顿研究了历史上2 036位创意科学家，发现了在当时来说是令人震惊的——但现在对于你来说是可以理解

    的：最受尊敬的科学家们不仅创造了更伟大的作品，还比其他的科学家们创造了更多不好的作品。

    换句话说，伟人们只不过是比常人创造了更多作品然后从中选出最好的。所以你现在知道了创造力的秘密：以更高的速度产生更多的想法，并且在提高数量的同时提高创意思

    维的能力。

    是时候做创意训练了。

    创意训练

    1. 加快你的思维速度

    大部分人都是以“常人”的速度思考，其实还远远没有达到他们的能力极限。知道这一点后并且稍微关

    注一下你的思维速度，你会发现你的创新速度也自然而然上升了。

    2. ......