《中老年保健》.2010年.第7期

卷首语

• 夏日养心

信息公布

• 预防接种知识热点问题答问

健康新知

• 治疗牙周病或可降血糖
• 老年痴呆症也会“传染”
• 吃糖过多增加患心血管病风险
• 科学家发现人类长寿基因
• 吃坚果能降胆固醇
• 乳腺癌患者应多吃西兰花
• 睡眠不足易引起胰岛素抵抗

专家谈保健

• 防治血脂异常需“各就各位”(1)
• 防治血脂异常需“各就各位”(2)
• 骨关节炎漫谈
• 盛夏:走出肠道传染病的误区

健康话题

• 糖尿病眼病问答
• 有关针刀治疗的问答
• 中医小知识 五脏六腑

特别策划

• 低碳生活:从我做起,从身边开始(1)
• 低碳生活:从我做起,从身边开始(2)
• 低碳生活:从我做起,从身边开始(3)

药物园地

• 10个问题帮您正确使用阿仑膦酸钠
• 西瓜翠衣也入药

饮食与健康

• 夏天选择什么饮料更健康?
• 夏天到了 番茄红了

健康大家谈

• 四个坚持 祛病缠身
• 我是个快乐的“杂家”

运动与健康

• 中老年人运动减肥三步曲
• 易筋经(三)

家庭生活

• 小心洗碗布的“二次污染”
• 买菜的5个误区

心理·情感

• 莫为儿孙自寻烦恼
• 直面地震带来的焦虑
• 退休了,您休了没?

海外视窗

• 关于吃的10个小学问

健康咨询

• 果汁能代替水果吗
• 中药汤剂如何煎服
• 为什么戴太阳镜能防老年性黄斑变性

健康文摘

• 散步——自然镇痛剂
• 多踮脚尖 益肾固本
• 睡到自然醒 防治脂肪肝
• 腰痛再补钙就晚了
• 常吃荞麦预防脂肪肝
• 清热泻火用药茶
• 活动手指增强记忆力
• 老人加餐有技巧

保健品讲坛

• 一对金婚老伴的同日日记
• 抗氧化剂早期干预老年性痴呆
• 硒,防治哮喘作用不可小觑

谈古说今

• 秦始皇:千古一帝中暑亡

健康舞台

• 刀美兰:永远美丽的孔雀公主

潇洒夕阳

• 古钱币漫谈(中)
• 他在古庙和民乐中养生

睡眠与健康

• 睡不好,易导致心脏病

书画影苑

• 休闲驿站
• 《中老年保健》健康知识问答(二十三)