《祝您健康》.2013年.第5期

卷首语

• 留三分之一爱自己

特别策划

• 掌握正确的乙肝治疗方法
• 我爱喝稀粥
• 心梗为何在清明时节频频袭扰？
• 疾病为何越治越多

养生益寿

• 春主“生发”治养“齐上”
• 勤劳·自信·内敛
• 长寿饮食十一点
• 年过半百要养髓
• 交替运动 益寿延年
• “福寿归一”探永福
• 立夏时节调养法
• 孔雀公主刀美兰的不老经

防病强身

• 请重视身体善意的预警
• 貌似感冒的“亚甲炎”
• 起搏器也能对付“心跳快”
• 皮肤病也会引起腹泻和恶心
• 坐以待“病”忘“站”必危
• 勿因“发物”而废食
• 警惕“中草药性肾病”
• 为了生命的曙光
• 微创手术好
• 疝气术后为何一定要将痰咳出？
• “高压高低压正常”究竟要不要注意？
• 阑尾炎为何有“转移性右下腹疼痛”？
• 痛风病人怎样进行运动？

宽心乐园

• 子女要满足老人的心理需要
• 首因效应与人际交往
• 车尾贴里窥心态
• 生气怎么肠子急？
• 惧怕打仗是焦虑的表现
• 癌症高发如何防
• 想念

饮食营养

• 七类人食粗粮反致营养不良
• 巧吃红枣能补血
• 五谷杂粮有“药性”
• 龙眼

快乐人生

• 就这样生活
• 陪老人踏青去
• 我的励志婆婆
• 我家的“百元年”
• 老公的秘密
• 老爸爱上“普拉提”

生活保健

• 体内有病 眼皮报警
• 老慢支呼吸训练法
• 人到中年“五不熬”
• “六有”益健康
• 小心能引起中毒的蔬菜
• 让我们走进大自然
• 我和老婆的健身大战
• 生活小窍门五则

健康广角

• 海外“环保出游”
• “粪菌移植”治疗肠道病
• 适度紧张是“生命的盐”
• 健美之歌
• 华佗向水獭“学”解毒
• 力气大小原因多
• 咒骂有助于缓解疼痛
• 饮用优质小分子水或可治愈高血压和冠心病