《中老年健康》.2018年.第4期

最前沿

• 我国两种新疫苗获世卫预认证
• 中日医院中医部正式开诊
• 我国胰腺癌发病率逐年递增
• 北京多家医院开通异地就医直接结算
• 对薯片欲罢不能？或许怪基因
• 中国科学家找到戒烟新方法
• 阿尔茨海默病发病机制找到
• 新型人造肌肉可给心脏打“补丁”

独家策划

• 缺津少液是大事儿(1)
• 缺津少液是大事儿(1)
• 缺津少液是大事儿(1)

吃出健康

• 味觉退化要补锌!
• 一个橘子=五味“药”
• 正确处理剩菜的方法
• 你所不知道的陈皮泡水
• “粗茶淡饭”不是你想的那样
• 自助餐怎么吃才回本又健康

季节养生

• 一节一养生(1)
• 一节一养生(2)

运动健康

• 五种适合老人的常见运动
• 这仨运动2型糖友要练
• 一张图测出你的疲劳度
• 夏季健身老人如何运动与补水
• 4个小动作，暗藏养生大学问
• 最简便的降压法

生命奇迹

• 大叔赤足行走十年
• 六旬盲人成功穿越撒哈拉沙漠
• 不断长高的陕西巨人
• 尼泊尔“超级大嘴巴”

养生不求人

• 图解常见病刮痧疗法(二十一)
• 动手指，不痴呆(二十)
• 注意!汗水正在向你发出健康信号!
• 最方便的健身
• 这些情况刮刮手指就能缓解

长寿有道

• 500名长寿老人都有的习惯
• 104岁长寿明星是“粗粮控”
• 高龄老母“耍性”十足
• 一个中风病人的长寿秘诀

家里长短

• 团聚
• 至爱无言
• 神秘的耳朵

用药有方

• 饮食不当影响药效
• 行家教你3个中药煎煮小诀窍
• 看痰来选咳嗽药
• 眼药水放冰箱不能“保鲜”
• 创可贴用错竟导致截肢

守财理财

• 跨过买保险的六道门槛
• 理财需知的几大定律
• 老人消费警惕十大陷阱

私家收藏

• 瓷器鉴赏小知识
• 木雕工艺品购买经验
• 清新雅致竹笔筒

心病心医

• 胡思乱想容易折寿
• 在“镜像”中认识自我
• 刷牙方法看性格

养生杂谈

• 吓你一跳的体内“御林军”
• 男人，睡觉也别趴着

看病哪些事

• 一脚踩空，引发全身瘫痪
• 老人突然发病如何求助
• “佛系”癌症：子宫内膜癌

金色景观

• 登上央视的爱情故事
• 中老年人再婚的好处
• 88岁的“青春岁月”

偏方妙方

• 西瓜皮熬水，巧治胆石症
• 药膳止瘙痒消散不觉中
• 鼻病偏方
• 山楂治病的9大偏方
• 风油精竟能治鸡眼

法律讲堂

• “父债子还”限于继承遗产内案
• 朋友继承孤寡老人遗产案

孝行天下

• 你养我们的小，我们养你的老
• 孝德家风两代传
• 听老人唠叨就是尽孝
• 我不是孝子我只是爱着一位妈妈

生活小助手

• 阳台种菜

史海钩沉

• 上古绝对不能通婚的10大姓氏
• 诸葛亮留给后人的七条识人之道
• 鲜为人知的历史细节

两性健康

• 老年人无需逃避“幸福”
• 继续燃烧曾经的激情

经典阅读

• 星云禅话
• 《本草纲目》选读
• 透早的枣子园
• 会心一笑